boldogtalan érzés a kapcsolatokban, egyszerűen fogalmazva, a legrosszabb.
A kapcsolatok állítólag boldoggá teszik! Ez az ötlet, ugye? Tehát, ha a végén úgy érzi, a tiéd több, mint egy teher, lehet zavaró, frusztráló, csak egyenesen fájdalmas.
de ne aggódj. Lehet, hogy nem kívülről néz ki, de az emberek állandóan küzdenek a kapcsolataikkal., Tény, hogy néha, megy keresztül valami kemény azt jelenti, hogy jön ki erősebb a másik oldalon (igen, ez nem hangzik egy kicsit Disney, de elviselni).
hogyan került ide?
lehet, hogy számos okból érkezett erre a pontra.
talán úgy érzi, mintha különböző emberekké vált volna az együttlét óta. Nincs ezzel semmi baj: az emberek változnak. Nehéz lehet, bár, egy kapcsolat, hogy lépést tartson a változás – különösen, ha még nem volt esélye beszélni, hogy mi történik.,
talán úgy érzi, hogy nem tölt elég időt együtt, vagy hogy ha igen, ez csak nem nyugodt vagy szórakoztató.
vagy talán nem biztos benne. Talán nem tudsz rájönni – csak azt tudod, hogy régen szerettél lenni ebben a kapcsolatban, és most nem tudod.
Szóval hogyan lehet kitalálni ezt a dolgot?
néha a legjobb módja annak, hogy kitaláljuk, miért nem vagy boldog egy kapcsolatban, ha arra gondolsz, amit akarsz. Ez azt jelenti, hogy egy kis időt vesz igénybe, hogy valóban beszéljen magával, és megértse, miért érzi úgy, ahogy érzi magát., Érdemes feltenni magának néhány kérdést, például:
- mikor kezdtem így érezni?
- vannak olyan idők, amikor jobban érzem magam? Vagy kevesebb?
- mi tenné boldogabbnak?
Ez nem mindig olyan egyszerű, hogy a munka ezt a dolgot ki -, de próbál, hogy némi előrelépés lehet igazán hasznos, amikor beszél a partner, hogy mi folyik itt.
igen, ijesztő, kínos és kényelmetlen., De, beszél a partner is lehet egy igazán, nagyon hasznos módja annak, hogy az alján, hogy mi folyik itt, és kitalálni, hogy meg tudja oldani együtt.
lehet egy kis kísértés a kapcsolatokban, hogy csak elvárják tőlük, hogy megkapják. Végül is, ha veled vannak, már tudniuk kell, hogyan érzi magát, igaz? És ha nem, meg kell tanulniuk. Igaz?
Nos, nem. Az igazság az, hogy mindannyian egyének vagyunk. Nem olvashatjuk egymás gondolatait. Az, hogy megfagyasztjuk őket, nem fog többet adni nekik, mint hogy üzenetet írunk egy üvegbe, és kidobjuk a tengerbe.,
tehát-adj neki egy esélyt. A következő tippeket is hasznosnak találhatja:
- próbáljon a saját érzéseire összpontosítani, ne hibáztassa a partnerét a dolgokért. Használja az ” I “kifejezéseket: ” azt hiszem”, “úgy érzem”, “akarom”. Így birtokolja a vallomásait, nem támadja őket, és nagyobb valószínűséggel hallgatják meg őket.
- Hallgassa meg, amit mondanak – a kapcsolatok a közös munkáról szólnak. Nekik megvan a saját perspektívájuk a dolgokkal kapcsolatban, és neked is meg kell értened őket, ahogy nekik is meg kell érteniük a tiédet.
- nyugodj meg., Ha úgy érzi, hogy a dolgok egy kicsit felmelegednek vagy érzelmesek, próbáljon meg egy kis időtúllépést, majd később térjen vissza a dolgokhoz.
és csak abban az esetben, ha meg kell említeni: ha arra gondolsz, hogy ezt szöveges vagy közösségi médiával csinálod, csak … ne.
sok szerencsét!
Ez a tartalom a Status partnerségben készült, a # BetterBreakups kampányuk részeként.
Leave a Reply