Como Dar a Ela o Mais Espetacular de Massagem de Pés Sempre

Considerando que uma massagem nosso especialista, terapeuta de massagem Trista Thorp do Golden Door Spa, na Califórnia, leva mais de uma hora, não havia nenhuma maneira que nós poderíamos capturar todas as suas técnicas na revista. Também não podemos fazê-lo aqui, mas pelo menos podemos oferecer-lhe mais alguns.1. Faz-lhe uma bola de futebol tailandesa. Corta meia Lima e põe-na numa taça de água quente., Descansa os pés dela na água enquanto esfregas os fundos com a outra metade da lima, usando-a como lavador. O ácido ajuda a extrair toxinas, e a água quente vai suavizar seus pés e ajudá-la a relaxar.2. Pega numa toalha de mão e mergulha-a na bola de futebol. Segura a toalha por cima do joelho e, sem a deixar tocar na perna, deixa a água escorrer pela perna e pelo pé. O Pat Seca depois de um de vocês se aborrecer.3. Segurando suavemente os pés, rodando os tornozelos no Sentido DOS ponteiros do relógio e depois no sentido contrário aos ponteiros do relógio. Gire cada dedo da mesma forma, puxando suavemente em cada um.4., Depois de aplicar loção, pegue um pé em ambas as mãos e caminhe seus polegares para trás e para a frente sobre as solas de seus pés. Empurre fundo com os polegares, trabalhando os pontos de pressão. 5. Directamente por baixo da bola do pé dela, mova os polegares em semicírculos, trabalhando para trás e para a frente horizontalmente.6. Começando com os polegares em lados opostos da Sola dela, deslizem-nos uns para os outros e para o lado oposto do pé dela. Desce um pouco e trá-los de volta. Continue até chegar ao calcanhar dela.7. Entrelace os dedos, colocando-os no topo do pé dela com os polegares na sola., Deslize as mãos para cima e para baixo sobre o pé inteiro, pressionando com os polegares.8. Coloque as pontas dos Dedos nos canais entre cada metatarsal (estes são os ossos longos no topo do pé), deslizando suavemente os quatro dedos para cima e para baixo entre eles.9. Começando pelo lado de fora do tornozelo, descobre onde o músculo encontra o osso. Desliza o polegar por esta linha até à canela, pressionando ligeiramente.