drogi MK,
zdecydowanie nie jesteś jedyną osobą, która ma to doświadczenie. Nie znając natury wzdęcia i jaką markę probiotyku bierzesz, nie mogę zaoferować bardzo świadomej opinii o tym, dlaczego ta konkretna pigułka dała ci te szczególne objawy, ale mogę skomentować ogólnie.
Probiotyki to tabletki na bakterie. Różne bakterie żywią się różnymi związkami pokarmowymi w jelitach i wytwarzają Gaz jako produkt uboczny., Jeśli twoja pigułka probiotyczna zdarzyła się wprowadzić gatunek / szczep bakterii, które szczególnie uwielbiają jeść na podstawce zwykłej diety-pewien rodzaj błonnika, skrobi lub cukru – może to nagradzać Cię wszelkiego rodzaju gazem.
Innym częstym powodem probiotyków zwiększających gazowanie i wzdęcia jest związane z wypełniaczami nieaktywnych składników produktu. Niektóre marki probiotyków zawierają czystą laktozę, a inne marki zawierają składniki zwane „prebiotykami”, takie jak inulina lub fruktooligosacharydy (FOS), przeznaczone do karmienia „probiotycznych” bakterii jelit., Obiektywnie te prebiotyki są prawdopodobnie prozdrowotne. Ale subiektywnie, mogą powodować dużo gazu i wzdęcia dla osób podatnych-zwłaszcza osób z IBS!
czasami ludzie aklimatyzują się do probiotyku po tygodniu lub dwóch. Czasami ludzie zmieniają marki i znaleźć taki, który nie powoduje skutków ubocznych. Niektórzy ludzie po prostu przestać brać probiotyki całkowicie. Osobiście, nie znalazłem probiotyki być wszelkiego rodzaju „Srebrna kula” dla wzdęcia wśród moich pacjentów z IBS, choć niektórzy ludzie mają szczęście i znaleźć konkretną markę, która dzieje się zrobić różnicę dla nich., Wiąże się z tym sporo kosztownych prób i błędów.
-Tamara
Leave a Reply