cher MK,
Vous n’êtes certainement pas la seule personne à avoir cette expérience. Sans connaître la nature de vos ballonnements et quelle marque de Probiotique vous avez pris, Je ne peux pas offrir une opinion très éclairée sur les raisons pour lesquelles cette pilule particulière vous a donné ces symptômes particuliers, mais je peux commenter en général.
Les probiotiques sont des pilules bactériennes. Différentes bactéries se nourrissent de différents composés alimentaires dans l’intestin et produisent du gaz comme sous-produit., Si votre pilule probiotique a introduit une espèce / souche de bactéries qui aime particulièrement manger sur un aliment de base de votre alimentation habituelle – un certain type de fibres, d’amidon ou de sucre-il peut vous récompenser avec toutes sortes de gaz.
Une autre raison courante pour les probiotiques augmentant les gaz et les ballonnements est liée aux charges d’ingrédients inactifs du produit. Certaines marques de probiotiques contiennent du lactose pur, et d’autres marques contiennent des ingrédients appelés « prébiotiques », comme l’inuline ou les fructo-oligosaccharides (FOS), conçus pour nourrir les bactéries « probiotiques » de l’intestin., Objectivement, ces prébiotiques sont probablement bénéfiques pour la santé. Mais subjectivement, ils peuvent causer beaucoup de gaz et de ballonnements pour les personnes sensibles!en particulier les personnes atteintes du SCI!
parfois, les gens s’acclimatent au probiotique après une semaine ou deux. Parfois, les gens changent de marque et en trouvent une qui ne provoque pas d’effets secondaires. Certaines personnes arrêtent tout simplement de prendre des probiotiques. Personnellement, je n’ai pas trouvé les probiotiques comme une sorte de » solution miracle » pour les ballonnements chez mes patients atteints du SCI, bien que certaines personnes aient de la chance et trouvent une marque particulière qui fait la différence pour eux., Il y a une bonne quantité d’essais et d’erreurs coûteux impliqués dans cela.
-Tamara
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