26, 2015 (HealthDay News) — ludzie z przewlekłą bezsennością mogą być na zwiększone ryzyko wysokiego ciśnienia krwi, nowe badanie z Chin sugeruje.
naukowcy odkryli, że osoby z przewlekłą bezsennością, które zajęło więcej niż 14 minut, aby zasnąć, miały o 300 procent większe ryzyko wysokiego ciśnienia krwi. Im dłużej zasypiały, tym większe ryzyko.,
chociaż badanie to wykazało związek między problemami ze snem a wysokim ciśnieniem krwi, nie zostało zaprojektowane, aby udowodnić, czy brak snu rzeczywiście spowodował wyższe ciśnienie krwi.
przewlekła bezsenność ma problemy ze snem od ponad pół roku. Badanie objęło ponad 200 osób z przewlekłą bezsennością i prawie 100 normalnych śpiących. Ich średni wiek wynosił 40 lat. Zostały one ocenione w West China Hospital, Sichuan University, w Chengdu, Chiny.,
choć bezsenność od dawna jest uważana za nocne zaburzenie snu, niektóre badania sugerują, że jest to stan 24-godzinnego wyższego (lub hiper) pobudzenia, autorzy badania twierdzą.
w badaniu jako pierwszy zbadano, czy bezsenność z fizjologicznym nadpobudliwością-definiowaną jako dłuższy czas zasypiania-wiąże się z wysokim ciśnieniem krwi. Wyniki zostały opublikowane w styczniu. 26 w czasopiśmie nadciśnienie tętnicze.
„choć osoby bezsenne skarżą się na zmęczenie i zmęczenie w ciągu dnia, ich problemem jest to, że nie mogą się zrelaksować i że są hiper”, współautor badania Dr., Alexandros Vgontzas, profesor badań nad snem i leczenia w katedrze psychiatrii na Pennsylvania State University College Of Medicine w Hershey, Pa., powiedział w komunikacie Amerykańskiego Stowarzyszenia Serca.
„środki, które stosuje się w bezsennych normalnych śpiących-drzemki, stosowanie kofeiny lub innych środków pobudzających do walki ze zmęczeniem-nie stosuje się w bezsenności. W rzeczywistości nadmierna kofeina pogarsza nadmierne pobudzenie ” – dodał Vgontzas.
Leave a Reply