Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit Bluthochdruck in der Studie

MONTAG, Jan. 26, 2015 (HealthDay News) – Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck, wie eine neue Studie aus China nahelegt.

Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit, die länger als 14 Minuten zum Einschlafen brauchten, ein 300 Prozent höheres Risiko für Bluthochdruck hatten. Je länger sie eingeschlafen sind, desto größer ist ihr Risiko.,

Obwohl diese Studie einen Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Bluthochdruck fand, wurde nicht nachgewiesen, ob der Schlafmangel tatsächlich den höheren Blutdruck verursachte.

Chronische Schlaflosigkeit hat Schlafstörungen für mehr als sechs Monate. Die Studie umfasste mehr als 200 Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit und fast 100 normale Schläfer. Ihr Durchschnittsalter betrug 40 Jahre. Sie wurden bewertet, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.,

Während Schlaflosigkeit seit langem als nächtliche Schlafstörung angesehen wird, deuten einige Studien darauf hin, dass es sich um einen 24-Stunden-Zustand höherer (oder Hyper -) Erregung handelt, sagten die Autoren der Studie.

Die Studie ist die erste, die untersucht, ob Schlaflosigkeit mit physiologischer Hypererregung – definiert als längere Zeit zum Einschlafen-mit Bluthochdruck zusammenhängt. Die Ergebnisse wurden veröffentlicht Jan. 26 in der Zeitschrift Bluthochdruck.

„Obwohl Schlaflose tagsüber über Müdigkeit und Müdigkeit klagen, besteht ihr Problem darin, dass sie sich nicht entspannen können und hyper sind“, sagt Co-Autor Dr., Alexandros Vgontzas, Professor für Schlafforschung und-behandlung in der Abteilung für Psychiatrie am Pennsylvania State University College of Medicine in Hershey, Pa., sagte in einer Pressemitteilung der American Heart Association.

“ Maßnahmen, die bei schlaflosen normalen Schläfern gelten – Nickerchen, Koffeinkonsum oder andere Stimulanzien zur Bekämpfung von Müdigkeit-gelten nicht bei Schlaflosigkeit. Tatsächlich verschlechtert übermäßiges Koffein die Hypererregung“, fügte Vgontzas hinzu.