insomnio relacionado con la presión arterial alta en el estudio

lunes, ene. 26, 2015 (HealthDay News) People las personas con insomnio crónico pueden tener un mayor riesgo de presión arterial alta, sugiere un nuevo estudio de China.

los investigadores encontraron que las personas con insomnio crónico que tardaron más de 14 minutos en quedarse dormidas tenían un riesgo 300 por ciento más alto de presión arterial alta. Cuanto más tardan en dormirse, mayor es el riesgo.,

aunque este estudio encontró una relación entre los problemas de sueño y la presión arterial alta, no fue diseñado para probar si la falta de sueño realmente causó la presión arterial alta.

el insomnio crónico es tener dificultades para dormir durante más de seis meses. El estudio incluyó a más de 200 personas con insomnio crónico y casi 100 personas con sueño normal. Su edad promedio era de 40 años. Fueron evaluados en el Hospital de China Occidental, Universidad de Sichuan, en Chengdu, China.,

mientras que el insomnio ha sido considerado durante mucho tiempo como un trastorno del sueño nocturno, algunos estudios sugieren que es un estado de excitación 24 horas más alta (o hiper), dijeron los autores del estudio.

el estudio es el PRIMERO en Examinar si el insomnio con hiperactividad fisiológica, definido como un tiempo más largo para conciliar el sueño, está relacionado con la presión arterial alta. Los resultados fueron publicados ene. 26 en la revista Hypertension.

«aunque los insomnes se quejan de fatiga y cansancio durante el día, su problema es que no pueden relajarse y que son hiper», coautor del estudio, El Dr., Alexandros Vgontzas, profesor de investigación y tratamiento del sueño en el Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Pensilvania en Hershey, Pa., dijo en un comunicado de prensa de la Asociación Americana del corazón.

«Las medidas que se aplican en los durmientes normales privados de sueño na siesta, uso de cafeína u otros estimulantes para combatir la fatiga not no se aplican en los insomnes. De hecho, el exceso de cafeína empeora la hiperactividad», agregó Vgontzas.