PONDĚLÍ, Jan. 26, 2015 (HealthDay News) – lidé s chronickou nespavostí mohou být vystaveni zvýšenému riziku vysokého krevního tlaku, navrhuje nová studie z Číny.
vědci zjistili, že lidé s chronickou nespavostí, kteří usnuli déle než 14 minut, měli o 300 procent vyšší riziko vysokého krevního tlaku. Čím déle usnuli, tím větší je jejich riziko.,
ačkoli tato studie zjistila souvislost mezi problémy se spánkem a vysokým krevním tlakem, nebyla navržena tak, aby dokázala, zda nedostatek spánku skutečně způsobil vyšší krevní tlak.
chronická nespavost má problémy se spánkem po dobu delší než šest měsíců. Studie zahrnovala více než 200 lidí s chronickou nespavostí a téměř 100 normálních pražců. Jejich průměrný věk byl 40 let. Byly hodnoceny v Západočínské nemocnici na S ‚ – Čchuanské univerzitě v čínském Čcheng-tu.,
Zatímco nespavost je již dlouho považována za noční poruchy spánku, některé studie naznačují, že to je stav, 24-hodinovou vyšší (nebo hyper) vzrušení, autoři studie řekl.
studie je první, která zkoumá, zda je nespavost s fyziologickým hyper-vzrušením-definovaná jako delší doba spánku-spojena s vysokým krevním tlakem. Zjištění byla zveřejněna Jan. 26 v časopise Hypertenze.
„přestože si insomniaci stěžují na únavu a únavu během dne, jejich problémem je, že se nemohou uvolnit a že jsou hyper,“ studie spoluautor Dr., Alexandros vgontzas, profesor výzkumu a léčby spánku na katedře psychiatrie na Pennsylvania State University College of Medicine v Hershey, Pa., uvedl v tiskové zprávě American Heart Association.
„opatření, která platí u normálních pražců zbavených spánku-zdřímnutí , užívání kofeinu nebo jiných stimulantů k boji proti únavě-neplatí u nespavců. Ve skutečnosti nadměrný kofein zhoršuje hyper-vzrušení, “ dodal vgontzas.
Leave a Reply