chociaż większość komedii romantycznych mówi nam inaczej, mówienie, że tak, nie oznacza automatycznie małżeństwa pełnego wyłącznie słońca i żonkili (i szczerze mówiąc, brzmi to trochę nudno!). Wprowadzanie ślubów w życie dzień po dniu jest ciągłym zadaniem i nie ma żadnego wstydu w potrzebie fachowej porady małżeńskiej, aby Twoja historia miłosna kwitła na dłuższą metę.
aby dowiedzieć się więcej o historiach miłosnych, które nie mają scenariusza, skontaktowaliśmy się z licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną Rachel Facio., Specjalizuje się w związkach, dzieli się wszystkimi swoimi najlepszymi (i najbardziej soczystymi) wskazówkami, jak wzrastać razem jako para.
poznaj eksperta
Rachel Facio, licencjonowane małżeństwo& terapeutka rodzinna ma prywatną praktykę w Glendale, CA specjalizującą się we wspieraniu par w ponownym połączeniu& ciesząc się sobą nawzajem… czy to przy stole, czy między prześcieradłami.,
niezależnie od tego, czy myślisz o zaręczynach, niedawno ożeniłeś się, czy świętujesz kolejną słodką rocznicę, ta ponadczasowa rada z pewnością rozbrzmiewa.
1. Liczy się jakość (nie Ilość) Twojego życia seksualnego
dla każdego, kto kiedykolwiek Wygooglował, ile seksu powinien mieć w swoim związku, nadszedł czas, aby uwolnić się od arbitralnych równań matematycznych! „Dawno minęły czasy, gdy uprawiasz seks ze swoim partnerem x razy w tygodniu, twoje małżeństwo jest solidne lub z lodem” – mówi Facio. „Całkowicie fałszywe.,”Dodaje,” jeśli zdrowa intymność dzieje się w połowie czasu w związku, tj. przytulanie, flirt, gra, dzielenie się, wspieranie, wyzwanie, odkrywanie i seks – to jesteś lepiej niż połowa par na świecie—”
2. Granice są twoim przyjacielem
okazuje się, że dbałość o siebie to nie tylko modna moda na Instagram, to niezbędny element każdego dobrze wyważonego związku. Jak wyjaśnia Facio, ” stałe granice wokół dbania o siebie, spędzanie czasu jako para, spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi kluczowe dla maratonu, jakim jest małżeństwo.,”Jeśli znajdziesz się regularnie wyczerpany, to jest to dobry czas, aby ocenić ,czy masz” niezdrowe granice wokół pracy, obowiązki wobec innych, itp może nie tylko odbić się na jednostce, para, jak również.”
3. Kłócenie się naprawdę jest zdrowe (gdy robi się to uczciwie)
prawdopodobnie wszyscy słyszeliśmy, że kłótnie mogą być dobrą rzeczą w związku, ale jak zapewnić ich produktywność? „Zdrowe nieporozumienia są częścią rosnącego i rozwijającego się małżeństwa, o ile robisz to uczciwie”, zgadza się Facio., Na szczęście dla nas, załamuje się dokładnie w ten sposób: „nic nie wywołuje kłótni tak jak partner, który czuje się niewidzialny/niesłyszalny. oznacza trzymanie się stwierdzeń „I”, potwierdzanie i odzwierciedlanie tego, co przed podzieleniem się swoimi poglądami/opiniami, i spowolnienie tempa przerywania.”
4. Zanim Będziesz Miała Dzieci…Pobierz zwierzaka
” ciekawi Cię styl Wychowawczy, oczekiwania dotyczące ról płciowych, prognozy z dzieciństwa… idź Zaadoptuj zwierzaka ” radzi Facio., „bądź otwarty i szczery o tym, jak to jest wychowywać swoje futrzane dziecko ze swoim pięknem—da ci to dobry wgląd i dialog na temat przyszłych rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas wychowywania rodziny.”
5. Ich rodzina to Twoja rodzina
Kiedy poślubisz kogoś, zobowiązujesz się również do całej jego rodziny. Konflikty wokół poruszania się po tej dynamice często pojawiają się w praktyce Facio, a jej rady sprowadzają się do doskonałej nauki: „ograniczaj śmieci do minimum”, mówi, ” nic nie dzieli partnerstwa szybciej niż uczucie, że twój małżonek nienawidzi Twojej rodziny.,”Należy jednak zachować zdrowy dystans w razie potrzeby. Facio wyjaśnia: „nie oznacza to, że masz ograniczony czas spędzony z nimi i silne granice, ale pamiętaj—nadal są rodziną, stworzyli twojego partnera i nigdzie się nie wybierają.”
6. Praca Za Pieniądze
„Czy Mogę krzyczeć ten z dachów?”mówi. Jeśli zobaczenie „m-Worda” też Cię denerwuje, nie jesteś w 100% sam. „Każdy ma problemy z pieniędzmi, bagaż pieniędzy, dziwne/shamey/silne uczucia wokół pieniędzy”, wyjaśnia Facio. Jej najlepszy napiwek? „Mów. Około. To. Z. Twoje. Partnerze. BARDZO.,”Łyk. Kopi jeszcze głębiej w tym punkcie, dodając: „usiądź, porozmawiaj o tym, ile zarabiacie, gdzie to wszystko idzie każdego miesiąca. Kto oszczędza, a kto oszczędza? Co sądzisz o dużych zakupach, wakacjach, oszczędnościach, planowaniu przyszłości? Dużo o tym mówić—i na początku w związku/małżeństwie.,”
Leave a Reply