bár a legtöbb romantikus vígjátékok mondaná másképp, mondván, Én nem automatikusan azt jelenti, a házasság tele kizárólag napfény és nárcisz (és őszintén szólva, ez úgy hangzik, egy kicsit unalmas!). A fogadalmak nap mint nap életre keltése folyamatos feladat, és nincs szégyen, ha szakértői házassági tanácsra van szüksége ahhoz, hogy szerelmi története hosszú távon virágozhasson.
ahhoz, hogy megismerhessük azokat a szerelmi történeteket, amelyek nem tartalmaznak szkriptet, megkerestük Rachel Facio házassági és családterapeutát., Szakterülete a kapcsolatok, ő osztja meg a legjobb (és juiciest) tippeket, hogyan kell tartani a növekvő együtt, mint egy pár.
Ismerje meg a szakértőt
Rachel Facio, engedéllyel rendelkező házasság & A családterapeuta magánpraxist folytat Glendale-ben, CA szakosodott Párok támogatására a élvezi egymást… akár az asztalnál, akár a lapok között.,
függetlenül attól, hogy az eljegyzés, a közelmúltban házasodott meg, vagy egy másik édes évforduló megünneplésére gondol, ez az időtlen Tanács rezonál.
1. A szexuális élet minősége (nem mennyisége) az, ami számít
bárki számára, aki valaha Googled, hogy mennyi szexet kell a kapcsolatukban, itt az ideje, hogy felszabadítsa magát az önkényes matematikai egyenletektől! “Rég elmúltak azok a napok, amikor hetente X alkalommal szexelsz a partnereddel, a házasságod szilárd vagy sziklákon van” – mondja Facio. “Teljesen hamis.,”Hozzáteszi:” Ha az egészséges intimitás a kapcsolatod felénél történik, azaz ölelkezés, flörtölés, játék, Megosztás, támogatás, kihívás, felfedezés és szex—akkor jobb, mint a bolygó párok fele.”
2. A határok a barátod
kiderül, hogy az öngondoskodás nem csak egy divatos Instagram hóbort, hanem minden kiegyensúlyozott kapcsolat szükséges eleme. Ahogy Facio elmagyarázza: “szilárd határok vannak a magad gondozása körül, párként töltött idő, a családdal és a barátokkal töltött idő, amely elengedhetetlen a házasság maratonjához.,”Ha úgy találja magát rendszeresen kimerült, ez egy jó ideje, hogy értékelje, ha van” egészségtelen határok körül a munka, kötelezettségek mások, stb nem csak az útdíjat az egyén, a pár is.”
3. Az érvelés valóban egészséges (ha tisztességesen történik)
valószínűleg mindannyian hallottuk, hogy az érvek jó dolog lehetnek egy kapcsolatban, de hogyan biztosítja, hogy produktívak maradjanak? “Az egészséges nézeteltérések egy növekvő és fejlődő házasság részét képezik mindaddig, amíg ezt tisztességesen teszi” – ért egyet Facio., Szerencsés számunkra, hogy pontosan hogyan bontja le: “semmi sem kap olyan érvelést, mint egy olyan partner, aki láthatatlannak/hallhatatlannak érzi magát. azt jelenti, hogy ragaszkodunk az ” I ” nyilatkozatokhoz , elismerjük és visszatükrözzük, hogy mi van, mielőtt megosztjuk a véleményünket/véleményünket, és lelassítjuk a félbeszakítást.”
az egészséges nézeteltérések egy növekvő és fejlődő házasság részét képezik.
4. Mielőtt Gyerekeid Lesznek…Kap egy kisállat
” kíváncsi a szülői stílusokra, a nemi szerepekre vonatkozó elvárásokra, a gyermekkori előrejelzésekre… menj, fogadj el egy kisállatot ” – tanácsolja Facio., “légy nyitott és őszinte arról, hogy milyen a szőrme baba felnevelése a beau-val-ez jó betekintést és párbeszédet nyújt a jövőbeli dolgokról, amelyeket figyelembe kell venni a család felnevelésekor.”
5. A család az Ön családja
amikor feleségül vesz valakit, akkor az egész családjához is elkötelezi magát. A dinamika körüli konfliktusok gyakran felmerülnek Facio gyakorlatában, és tanácsot ad egy finom tudománynak: “tartsa a szemetet a lehető legkisebbre” – mondja: “semmi sem választja el a partnerséget gyorsabban, mint az érzés, hogy a házastársa utálja a családját.,”Meg kell azonban tartani az egészséges távolságot, ha szükséges. Facio kifejti: “nem jelenti azt, hogy korlátozott ideig velük, erős határokat, de ne feledje—ők még mindig a család, ők tették a partner, és nem megy sehova.”
6. Dolgozz át a pénz érzéseiden
” sikíthatom ezt a háztetőkről?”azt mondja. Ha az “M-szó” látása is ideges, akkor 100% – ban nem vagy egyedül. “Mindenkinek van pénzproblémája, pénzpoggyásza, furcsa / shamey / erős érzése a pénz körül” – magyarázza Facio. A legjobb borravalója? “Beszélj. Körülbelül. Ez. A. A te. Társam. SOKAT.,”Korty. Ő ás még mélyebbre ezen a ponton, hozzátéve, ” ülj le beszélni, hogy mennyit ketten, ahol minden megy minden hónapban. Ki a költekező és ki a megmentő? Hogyan érzi magát a nagy vásárlásokkal, vakációkkal, megtakarításokkal, jövőbeli tervezéssel kapcsolatban? Beszélj róla sokat-Korán a kapcsolat/házasság.,”
Leave a Reply