6 Beste Bitene av Ekteskap Råd til Par

selv Om de fleste romantiske komedier ville fortelle oss noe annet, sa jeg gjør ikke automatisk at et ekteskap som er full av utelukkende sol og påskeliljer (og ærlig talt, det høres litt kjedelig!). Å bringe deres løfter til liv dag etter dag er en løpende oppgave, og det er null skam i å måtte ekspert ekteskap råd for å holde din kjærlighetshistorie blomstrende for lang tid.

for Å lære om navigering elsker historier som ikke kommer med et skript, kan vi nådd ut til å lisensiert ekteskap og familie terapeut Rachel Facio., Spesialiserer seg i relasjoner, hun er deling av alle hennes beste (og beste) tips om hvordan å holde vokser sammen som et par.

Enten du tenker på å få engasjert, nylig har giftet seg med, eller feire en annen søt jubileum, denne tidløse råd er bundet til å resonere.

1. Kvalitet (Ikke Antall) av Sex-Livet Er Hva som Teller

For alle som noensinne har Googlet hvor mye sex de skal ha i forholdet deres, er det på tide å løslate deg selv fra vilkårlig matematiske ligninger! «Langt borte er de dagene hvis du har sex med partneren din X antall ganger i uken, ditt ekteskap er faste eller på fjellet, sier Facio. «Helt usant.,»Hun går på å legge, «Hvis sunt intimitet skjer halvparten av tiden i forholdet, dvs. kosing, flørting, spille, dele, støtte, utfordrende, utforske og sex—så du er bedre enn halve par på planeten.»

2. Grenser Er Din Venn

Slår ut, egenomsorg er ikke bare en trendy Instagram fad, det er en nødvendig del av ethvert godt balansert forhold. Som Facio forklarer, «Solid grenser rundt å ta vare på deg selv, å tilbringe tid sammen som et par, å tilbringe tid med familie og venner er avgjørende for å marathon som er ekteskap.,»Hvis du finner deg selv regelmessig utladet, det er en god tid til å vurdere om du har «usunn rammer rundt arbeidet, forpliktelser til andre, osv kan ikke bare ta en toll på individuelle, par, så vel.»

3. Krangler Egentlig Er Sunt (Når du er Ferdig Ganske)

Vi har sikkert alle hørt at argumenter kan være en god ting i et forhold, men hvordan kan du sikre at de er i produktiv? «Sunn uenighet er en del av en voksende og utvikling ekteskap så lenge du gjør det på en rettferdig måte,» sier seg enig Facio., Heldig for oss, hun bryter ned nøyaktig slik: «det er Ingenting som får en oppvarmet argument som en partner som føler seg usynlige/uhørt. betyr stikker til ‘jeg’ uttalelser , anerkjenne og reflekterer hva før du dele dine synspunkter/meninger, og å bremse rulle på for å avbryte.»

4. Før Du Har Barn…Få en Pet

» nysgjerrig på dine foreldre stiler, kjønn rolle forventninger, anslag fra barndommen din… gå vedta en pet» råder Facio., «vær åpen og ærlig om hva det er som å heve din pels baby med din beau—det vil gi deg en god innsikt og dialog om framtidige ting å vurdere når å oppdra en familie.»

5. Familien Er Din Familie

Når du gifte meg, du er også forplikter deg til hele familien. Konflikter rundt navigering disse dynamics kommer ofte opp i Facio praksis, og hun fikk henne råd ned til en fin vitenskap: «Hold trash talk til et minimum,» sier hun, » det er ingenting som skiller et partnerskap raskere enn følelsen som din ektefelle hater din familie.,»Du bør imidlertid holde en sunn avstand som er nødvendig. Facio utdyper, » betyr ikke at du har begrenset henge tid med dem og sterke grenser, men husk at de er fortsatt familie, de har gjort din partner, og de kommer ikke til overalt.»

6. Arbeid Gjennom Pengene Dine Følelser

«jeg Kan skrike dette fra hustakene?»sier hun. Hvis du ser «M-ord» gjør deg nervøs, for du er 100% ikke alene. «Alle har penger problemer, penger bagasje, rare/shamey/sterke følelser rundt penger, forklarer Facio. Hennes beste tips? «Snakke. Om. Det. Med. Din. Partner. MYE.,»Jafs. Hun graver enda dypere på dette punktet, og legger til, «Sitte ned og snakke om hvor mye du to lag, der det går alle hver måned. Som er en shopper, og som er en skjermsparer? Hvordan du føler om store innkjøp, ferier, sparing, fremtidig planlegging? Snakke om det mye—og tidlig på i forhold/ekteskap.,»