“Cankles”는”송아지”와”발목을 혼합하는 속어입니다.”사람들은 송아지가 발목까지 가늘어지지 않는 다리를 묘사하는 데 사용합니다.붓기를 유발하는 상태가 없다면 cankles 는 건강상의 문제가 아닙니다. 운동 생리학부 Weil,감독의 새로운 비만 연구 센터 무게 손실,프로그램을 말한다,”Cankles 지 않 의학용어이 아니며,그것은 의학적 상태입니다.과체중 인 경우 여분의 파운드를 잃는 것이 도움이 될 수 있지만 체중 감량을 위해 특정 영역을 타겟팅 할 수는 없습니다., Weil 은”우리는 당신이 spot reduce 를 할 수 없다는 것을 오랫동안 알고있었습니다. “체지방은 체지방이며 발목,허벅지,엉덩이 또는 배에 있는지 여부는 중요하지 않습니다.”
발목 지방 흡입 수술이 가능 하지만,그것을”약간의 과감한 보인”라고 말한 제시카 라,임상 이사의 센터에 대한 심리학의 여성에서 로스 앤젤레스.
당신은 또한 선택할 수 있습니다:
- 지금처럼 몸을 받아들이십시오.
- 다리와 발목에 대해 자의식이 있다면 바지를 입으십시오.<리>당신이 좋아하는 몸의 다른 부분을 재생합니다. 당신은 당신의 발목에 의해 순위가 매겨지는 것을 느낄 수도 있지만 어쩌면 당신은 당신의 머리카락을 좋아할 것입니다., 당신이 숭배하는 속성을 과시하십시오.
- 당신이 그들이나 몸의 다른 부분에 집착하는 것을 발견하면 도움을 받으십시오.
“이 있는 경우 심각한 신체 문제를 말한 치료사,의사,개인 트레이너,또는 영양사”라는 말합니다.
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