도파민 결핍은 우울증,중독,파킨슨 병,ADHD 및 기타 상태에 연루되어 있습니다. 연결을 이해하고 할 수있는 것을 배우십시오.
매일 아침 일어나서”스릴이 사라졌습니다.”라고 느끼면 도파민 결핍이있을 수 있습니다.
도파민은 우리가 동기를 느끼게하는 책임이있는 주요 뇌 화학 물질입니다.
피로감과 변덕 스러움을 느끼는 것 이상이지만,도파민 수치가 낮 으면 많은 정신 질환에서 중요한 역할을합니다.
도파민이란 무엇입니까?,
도파민은 세로토닌,옥시토신 및 엔돌핀과 함께 기분이 좋은 신경 전달 물질 중 하나로 간주됩니다.
그것은 몇 가지 별개의 주요 기능을 가지고 있습니다.
그것은 당신이 생산적이어야 할 드라이브와 초점을 제공하기위한”동기 부여 분자”라고 불려 왔습니다.
그것은 또한”라고 보상 화학”이기 때문에 요금의 당신의 두뇌의 즐거움을 포상제도를 운영하고 있습니다.
도파민 역할을 다양한 뇌 기능을 포함하는 분위기,수면,학습 능력을 집중하실 수 있도록 도움을 드립,모터 제어 및 작동하는 메모리.
도파민은 무엇을합니까?,
도파민의 기능을 이해하는 것은 진행중인 작업입니다.
110,000 연구 논문을 작성 되었습니다,그것에 대해 아직 과학자들은 여전히 노력하고 정확하게 결정 그것은 않습니다.
다음은 도파민의 알려진 기능 중 일부입니다.
도파민은 장기 및 단기 목표 모두를 향해 노력해야하는 동기 부여의 느낌에 결정적입니다.
그것은 당신이하기 위해 설정 한 것을 성취했을 때 만족의 느낌을 제공합니다.귀하의 요구가 충족 되려고 할 때 도파민이 방출됩니다.,
그것은 도움이 우리의 선사 시대의 조상들이 생존를 제공하여 에너지를 높일 때에 그들이 제출되었으로 훌륭한 기회를 찾는 등,새로운 음식의 소스.
당신이 생각하지 않는데 우리가 해야할 동기를 찾을 수 있는 음식,놀랄만큼 아직,실험실 마우스로 도파민은 결핍은 이렇게 하는 그들이 굶어 죽을 때도 음식은 쉽게 사용할 수 있습니다.
우리의 현대 생활 방식은 조상이 경험 한 도파민 증진의 근본적인 기회를 제공하지 않습니다.,
그러나 우리는 여전히 추구 도파민을 향상하는 방식 때문에 그것은 우리가 기분이 살아있고 흥분한다.
도파민 리프트를 얻는 건강하고 건강에 해로운 방법이 있습니다.스포츠를 보거나 놀거나,새로운 것을 배우거나,프로젝트를 끝내거나,직장에서 새 계정을 착륙시켜 도파민 수치를 올릴 수 있습니다.
당신에게”예,나는 그것을했습니다!”느낌은 도파민을 증가시킬 것입니다.
도파민 생산을 자극하는 건강에 해로운 방법은 모든 종류의 중독성 물질입니다.,
“도파민 결핍증”이 의미하는 것
뇌의 도파민 수치를 측정하는 신뢰할 수있는 방법은 없습니다.
알려진 것은 증상의 특정 클러스터가 비정상적인 도파민 활성과 관련이 있다는 것입니다.
도록을 볼 때마다 구절이”저렴한 도파민은”또는”도파민은 결핍,”이는 이러한 조건 중 하나를 의미하나 다음은 장소:
- 너무 작은 도파민은 만들어지고 있다.
- 도파민 수용체가 너무 적거나 수용체가 있어야하는만큼 잘 작동하지 않습니다.,
- 도파민이 너무 빨리 분해되거나 적절하게 재순환되지 않습니다.
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태그:동작,뇌 건강,임상 연구,EEG Biofeedback,뉴로
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