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당신은 스킨케어의 지성 여드름 피부?,
가장 긴 시간 동안 나는 하나를 가지고 있지 않았다. 을 실현하지 않았거나 이해하는 내가 필요로 하고 있었다 그래서 많은 제품들이 어디에 있는지 알지 못하던 시작하거나 무엇을 할 수 있습니다. 모든 것이 너무 혼란스러워 보였습니다.
내 경험은 독특하지 않습니다. 스킨 케어는 많은 사람들에게 혼란 스러울 수 있습니다. 그리고 당신은 그것이 당신을위한 것이 아니거나 당신이 그것을 필요로하지 않는다고 믿는 유혹을받을 수도 있습니다. 나도 그런 식으로 생각했다는 것을 안다.
내가 얼마나 잘못했는지.진실은 모든 사람들이 적어도 그들이 따르고 고수하는 기본적인 스킨 케어 루틴을 가져야한다는 것입니다., 그리고 여드름과 지성 피부가 있고 스킨 케어 루틴이 없다면 최대한 빨리 하나를 얻어야합니다. 왜냐하면 지금 당신의 피부를 돌보지 않으면 나중에 길 아래로 더 많은 문제를 일으킬 것이기 때문입니다.나중에 시도하고 수정하는 것보다 지금 문제를 예방하는 것이 훨씬 쉽고 저렴합니다.
목차
스킨케어 루틴이 정말 필요한가요?
예,당신은 정말로합니다.
알아요., 다음과 같은 스킨케어 루틴을 보일 수도 있고 불필요한 약간 높은 유지 보수한 것은 아니지만 당신에 투자하는 당신의 피부의 건강과 그것을 지키고 최상의 지금은 그리고 몇 년 동안 올 수 있습니다.여드름이있는 경우 특히 중요합니다. 당신을 당신의 여드름으로 가능한 한 빨리 그리고 방지하는 모든 상처를 남기고 어두운 관광 명소는 시간이 오래 걸릴 수도 있으 년 퇴색합니다.
그래서 네,스킨 케어 루틴이 필요합니다. 빠를수록 좋습니다.
스킨 케어 루틴을 시작하기에 좋은 나이는 무엇입니까?,
당신이 오늘 어떤 나이 든간에,당신이 이미 가지고 있지 않다면,당신의 일상을 시작하기에 좋은 나이입니다. 진실은 그것을 결코 너무 일찍 또는 너무 늦게 시작하는 다음과 같은 일상 당신을 도와줄 수 있는 건강한 피부로 귀하의 년이다.왜냐하면 일찍 시작하는 것이 앞으로 몇 년 동안 당신과 함께있을 좋은 습관을 개발하는 데 도움이되기 때문입니다. 그리고 만약 당신의 20,30s,40s 등 모든 피부과는 당신을 말할 것이다 그것은 결코 너무 늦게 돌보는 시작 당신의 피부입니다.,
기 때문에 현실은,때까지 기다리면 당신은 당신의 여드름이 시작 흉터를 떠나,또는 시작을 일으키는 불규칙에 피부에 텍스처 또는 시작할 때까지 주의 첫 징후가 노화,당신이 놓쳤다에서 놀라운 능력의 예방합니다. 당신의 피부는 지금 TLC 가 필요합니다.
어떤 간단한 스킨케어 및 간단한 스킨케어 더 나은?
기름진 여드름이 나는 피부를위한 많은 제품이 있습니다., 그리고 만약 당신이 이러한 피부 우려 중 하나 그것은 모두 매우 신속 하 게 압도 얻을 수 있습니다.지성 피부를 위해 만들어진 모든 제품이나 여드름을 위해 만들어진 모든 제품을 사용할 필요는 없습니다. 때로는 더 적은 것이 가장 좋습니다.
때때로 사용하는 제품이 많을수록 피부가 더 자극을받습니다. 그리고 그것은 당신이 원하는 것과 반대입니다. 하고 싶지 않은 과부의 피부에,당신은 그것을 따라하는 데 도움이 그래서 그것을 할 수있는 그것을 무엇을 해야 하고 환상적인 보이게 하는 동안 그것을 하고 있다.,
최소한 하루에 두 번(아침에 한 번 밤에 한 번)클렌저와 모이스처 라이저를 사용해야합니다. 아침에 따라 보 선크림과 밤에 따라 치료를 대상으로 여드름이나 타겟으로 피부 관심사입니다.
당신이 정말로 필요로하는 것이 많지 않습니다. 가장 중요한 것은 당신이 고수 할 수있는 일상을 찾는 것만으로도 먼 길을가는 것입니다!
간단한 스킨케어 아침이 일상적인
아침 일상에 대해 모든 당신의 피부를 보호하는 태양으로부터 오염 물질 및 요소입니다.,
1 단계:당신의 얼굴을 씻
들어 있을 수 있습니다 이십 번 이미 당신은 계속 듣고 그것 때문에 그것은 매우 중요하지만,얼굴을 씻으십시오. 이것은 가장 중요한 첫 번째 단계입니다. 하루 동안 쌓인 먼지,때,박테리아 및 기름을 없애기 위해 얼굴을 씻어야합니다. 이 단계를 종교적으로하는 것은 당신의 피부에 좋은 세상을 할 것입니다!
선택하는 것이 중요 부드러운 클렌저는 당신에게 철저한 청소 제거하지 않고 자연의 피부를 보호 장벽이 있습니다., 당신은 아마 없을 선택하려면 여드름 세제기 때문에,그들의 대부분은 거칠고 건조하고 당신의 피부를 떠날 수 있는 더 취약하다 탈출.
대신에,선택 삭제하는 것을 녹여 초과 석유,먼지,박테리아 제거하지 않고 피부나 그것을 떠나 단단하고 자극이다.,
중 하나를 시도하고 이러한 부드러운 클린저
뉴트로지나 초고 있기 때문입니다 매일 클렌저
가벼운 크림 클렌저 철저 제거한 석유,먼지,박테리아와 메이크업이다. 아마존에서 울트라 젠틀 하이 드레이팅 데일리 페이셜 클렌저를 구입할 수 있습니다.,
큰곰 환상적인 얼굴을 씻
슈퍼-신선한 거품이 이는 얼굴을 씻을 위한 청소,균형있는 피부로 가꾸어 줍니다. 쁘띠 부르(Petit Vour)나 아마존(Amazon)에서 환상적인 세안제를 구입할 수 있습니다.
궁금 숨구멍의 깊은 거품이 이는 세척제
이 폼클렌저을,숨구멍 제거를 축적 피지에서 당신의 피부를 떠나 그것을 부끄럽습니다. 뷰티 스파이 또는 아마존에서 모공 딥 포밍 클렌저를 구입할 수 있습니다.,
부드러운 크림을 클렌저
이산화 비포크림 세제 것 글라이드에서 당신의 피부를 부드럽게 불순물을 제거하고 모든 메이크업의 흔적을 남기면서 당신의 피부의 빛이 납니다. Alchimie Forever 에서 부드러운 크림 클렌저를 구입할 수 있습니다.
2 단계:보습
Yup,당신은 그 권리를 읽었습니다. 기름진 여드름이 나는 피부를 가지고 있더라도 얼굴을 씻은 후에도 여전히 모이스처 라이저를 사용해야합니다.
나도 알아,나도 알아,나도 하나의 요점을 보지 못했다., 나는 내 얼굴이 충분히 기름진 것을 의미하며,왜 아직도 모이스처 라이저를 사용해야만했을까요?
수화 된 피부는 건강한 피부이며 수분 부족은 피부 문제의 호스트를 유발할 수 있으며 지성 피부는 그 중 하나입니다. 탈수는 염증,조기 피부 노화 및 탈주로 이어질 수 있습니다. 그리고 당신의 피부는 탈수되고,당신의 몸은 반응함으로써 더 많은 석유를 만드는 당신이 정말 빛나는,모공을 방해할 수 있는 선도,여드름을 더하고있다. 당신이 원하는 것의 반대.,
그래서,당신의 피부를 유지 균형,수화 경유 로션을 포함하는 보습 성분과 같은 히아루론산,글리세린,및/또는 세라마이드.
중 하나를 시도하고 이러한 보습제에 대한 당신의 지성 여드름 피부:
인어 공주 우유 영양 빛을 로션
수분을 보습을 남겨두지 않을 느끼는 당신의 피부 상품에 대한 리뷰가 없습니다. 약간은 먼 길을 가고 피부에 매우 빨리 흡수됩니다! 어스 하버의 영양 글로우 모이스처 라이저를 구입하십시오.,
Kantic 진정 크림
이 진정 얼굴을 크림은 당신의 얼굴을 매끄럽고 촉촉,당신을 떠나 더 좋은 전반적인 외관입니다. Alchimie Forever 또는 Amazon 에서 Kantic Calming Cream 을 구입하십시오.
흠 Balm Moisturizer
경우에 보습제는 일반적으로 두꺼운,불쾌하고 총을 당신,당신이 사랑에 흠 연 로션에서 오시아!, 그 기름기없는 느낌없이 피부에 가볍게 수분을 공급할 것입니다! Petit Vour 의 Blemish Balm 모이스처 라이저를 구입하십시오.
해 크림 피부를 구체화
이 크림은 토너지 수분을 로션과 같은 느끼지 않는 기름기는 하루 동안! 또한 메이크업을 마지막으로 보이게하여 피부에 건강한 느낌을줍니다. 뷰티 스파이에서 크림 스킨 리파이너를 구입하십시오.
3 단계:착용 SPF
나는 그것을 얻는다. 자외선 차단제는 때때로 얼굴에 총체적으로 느껴질 수 있습니다., 그리고 당신이 황갈색의 조금이라도 힌트가 있다면 당신을 잿빛으로 보이게 할 수 있습니다. 그러나 선크림 공식 먼 길을 왔고 그들은 ‘super 중요 그래서 그냥 가서 바르에서 매일 아침. 네,하루 종일 안에 있더라도.
것은 여드름이 태양으로부터의 적외선 열에 노출 될 때 더 많이 타오르는 것입니다. 그리고 여드름이 튀어 나온 후에 때때로 얻는 그 자국/흉터,음,태양으로부터의 자외선 노출은 그것들을 더욱 악화시킵니다. 조기 노화와 피부암의 가능성은 말할 것도 없습니다. 그래서 그래,자외선 차단제를 착용하십시오. 모든.하루!,
을 얻는 최고의 범위,자외선 차단제해야 SPF30 일 또는 더 제공하는 넓은 스펙트럼을 보호 모두에 대한 UVA 선(피해 발생시키는 종류)및 UVB rays(암 유발하는 종류);그리고 non-comedogenic 는 수식을 막지 않고 당신의 숨구멍의 원인입니다.
중 하나를 시도하고 이러한 선스크린을 위한 여드름 피부
큰 사과 태양 크림 SPF50
이 태양 크림입니다 그래서 경량 냄새가 굉장한다., 그것은 비싸지 만 확실히 가치가 있습니다! 뷰티 스파이에 애플 썬 크림을 구입하십시오.
뉴트로지나 명확한 얼굴 액체 로션 썬 SPF55
공식화하지 않은 모공을 방해하거나 원인을 탈출,이에 대해 잘 작동합성 여드름 피부. 아마존에서 맑은 얼굴 액체 선 스크린을 구입하십시오.,
PURITO 병 녹색 수준의 안전한 태양 SPF50+
한 완벽한 매일 사용하고 좋은 작품에 대한 어두운 피부색,흰색이 없습니다 던지기에서 모두! 아마존에서 Centella Safe Sun SPF50+를 구입하십시오.
Supergoop! 보이지 않는 선 SPF40
이 단풍으로 피부가 있는 경우 제품이 없도록 완벽을 착용하십시오. 그것은 비싼 편에 조금 있지만 그렇게 가치가 있습니다!, 아마존에서 보이지 않는 자외선 차단제를 구입하십시오.
간단한 스킨케어 야간 일상적인
당신의 피부를 자연스럽게 자체 수리 밤에,그래서 당신의 야간 일상적인은 모두에 대한 치료의 피부 및 주는 그 무엇이 필요합니다.
1 단계:당신의 얼굴을 씻
을 감히 그것을 말할지만,당신의 야간 정화 될 수 있도보다 더 중요한 아침을 정화합니다. 왜? 하루 종일 얼굴에 축적되는 모든 건크 때문에 메이크업을 착용하고 있다면 두 배로 늘리십시오.,아무리 피곤해도 침대 앞에 얼굴을 씻는 것이 중요합니다. 네,집을 떠나지 않았더라도.
아침에 완벽하게 세척제를 사용에 대한 귀하의 야간을 정화하지 않는 한,당신이 입고있는 메이크업을 두 배 정화합니다. 이 경우 오일 기반 클렌저를 먼저 사용하고 부드러운 클렌저를 사용하여 모든 것을 씻어 내십시오. 이것은 항상 필요한 것은 아니지만 때로는 혼자 세안하는 것보다 모공을 청소하는 데 더 효과적입니다.,
나 개인적으로 찾을 더블 클렌징은 훌륭한 일을 제거의 모든 제 메이크업과 잎이 내 얼굴을 부드럽고 매끄럽게 해줍니다.
정 중 하나를 시도하는 이유-기반으로 세제기 전에 당신의 부드러운 클린저:
는 최고의 석유 기반의 클렌저
선샤인 이슬 항산화 클렌징오일
이것은 좋은 클렌징오일 제거해주는 메이크업이 실패하지 않고! 그것은 당신의 모든 메이크업을 제거하고 피부를 부드럽게 느낄 것입니다! 어스 하버에서 항산화 클렌징 오일을 구입하십시오.,
DHC 딥 클렌징오일
이 물건은 떨어져 녹아 메이크업 아주 최소한의 노력으로. 그냥 손을 씻은 다음 말린 다음 약간의 기름을 펌핑하고 얼굴 전체에 문지르십시오. 당신은 확실히 더 명확하고 습기를 공급한 피부를 주의할 것입니다! 아마존에서 딥 클렌징 오일을 구입하십시오.
바닐라코 청소 제로 클렌징 밤
이 클렌징 밤은 한국 스킨케어 클래식!, 이 클렌저는 부드럽지만 매력처럼 당신의 메이크업을 통해자를 것입니다! 뷰티 스파이의 클렌징 밤을 구입하십시오.
Kahina 주인이 기름을 클렌저
클렌징은 매우 부드럽고 영양! 당신은 그것을 사랑하고 매일 얼굴을 씻기를 고대 할 것입니다. Petit Vour 의 뷰티 오일 클렌저를 구입하십시오.
2 단계:여드름 치료법 사용
이것은 여드름이나 다른 피부 문제를 치료하는 단계입니다., 신체의 나머지 부분과 마찬가지로 피부가 수리,복원 및 재생의 대부분을 수행 할 때 밤에 이것을하는 것이 좋습니다. 이것은 왜 그들이 말하는 가장 대상으로 피부 관리를 처리(처방전 약을,retinol 크림,팅 처리와 안티에이징 세럼 등)은 더 나은 사용됩니다. 한 번에 모두 사용하지 마십시오. 대신 그날 밤 피부가 가장 필요로하는 치료법을 선택하십시오. 너무 많은 치료법을 추가하면 자극의 위험이 높아집니다. 당신의 피부에 더 많은 사랑을주는 내일이 항상 있습니다.,
여드름에 대한 고려한 트리트먼트/제품/젤 등과 같은 재료:
- Adapalene:over-the-counter retinoid 여드름을 위한.,s 유 생산,그리고 진정한 염증(에 대한 최고의 여드름,화이트 헤드)
- 살리실산:BHA(베타 hydroxy 산)에 녹이는 초과 오일 및 죽은 피부 세포를 이끌어 내는 막힌 숨구멍(최선을 위한 여드름,화이트 헤드)
- 과산화 벤조일 과산화물:는 성분 죽이고 여드름을 유발하는 박테리아에서 피부의 모공(최에 대한 염증성 여드름)
- 나이아신아마이드:비타민(비타민 B3) 는 염증을 줄이고 변색,균형있는 동안 석유 생산(최에 대한 염증성 여드름)
경우에 당신은 시작과 함께 이러한 성분은 그것을 느립니다., Adapalene 드물게 사용되어야 한 두 개의 밤을 일주일에 두 가지 주,세 밤을 주 삼주 다른 모든 밤에는 매일 밤. 민감한 피부가있는 경우 살리실산,벤조일 퍼 옥사이드 및 니아신 아미드를 매일 덜 사용할 수 있습니다. 하지만 시작으로 그들을 사용하여 다른 모든 밤,그리고 점차적으로 구축성을 매일 밤.
최 여드름 치료
Bl+C 름
이 혈청은 매우 효과적입니다!, 당신은 단지 당신의 결점에 작은 방울을 사용하고 시간 내에 덜 눈에 띄게되고 하루 안에,그것은 사라졌습니다! Petit Vour 또는 아마존에서 Bl+C 여드름 여드름 치료법을 쇼핑하십시오.
흠 삭제™혈청
이 혈청 흡수가 정말 잘하지 않습 느낌의 피 없습니다. Petit Vour 에서 Blemish Clearing Serum 을 구입하십시오.,
AHA-BHA-PHA30 일 기적 혈청
이 제품은 큰 차이를 만들에서 당신의 일상을 변경하고 피부! 민감한 피부,호르몬 여드름이 있거나 가혹한 제품을 사용할 수없는 경우이 혈청을 사용해보십시오! 뷰티 스파이에 기적의 혈청을 구입하십시오.
나마스테장제로 명확성 앰플
이 스프레드 큰 냄새 사랑스러운! 그리고 탈주를 빨리 지 웁니다!, 어스 하버의 선명도 앰플을 구입하십시오.
3 단계:보습
기억하십시오,당신의 피부는 얻을 수있는 모든 수분을 필요로합니다. 그리고 불행히도 대부분의 여드름 치료법은 엄청나게 건조하거나 심지어 자극적 일 수 있습니다. 그래서 당신의 여드름 치료 후 몇 분,바로 위에 아침에 사용했던 것과 같은 모이스처 라이저를 레이어. 그리고 아니,당신은 별도의 나이트 크림이 필요하지 않습니다.
혼합과 일치하는 너무 많은 제품을 자극으로 이어질 수 있습니다거나 그 효과가 없을 경우에 특정 성분에 작동하지 않습니다. 그래서 일부 모이스처 라이저에 slather 그리고 그것은 당신이 갈 좋은거야!,
최종 생각
이 단계는 모든 당신이 정말로 필요한 간단하면서도 효과적인 유성 여드름-는 경향이 스킨케어. 그것을 고수하기에 충분히 쉬운 하나. 그리고 시간이 갈수록 필요에 따라 일상에 적응하고 확장 할 수 있습니다.
aha 또는 BHA 각질 제거제를 추가하여 피부의 질감을 개선하거나 항산화 세럼 등을 추가 할 수 있습니다. 트릭은 피부의 요구를 일관되게 충족 시키도록 루틴을 사용자 정의하는 것입니다.,
이 루틴은 훌륭한 일이지만,밤새 피부를 변형시키지 않을 가능성이 있음을 명심하십시오. 눈에 보이는 결과를보기 전에 4~12 주간의 일관된 사용이 소요될 수 있습니다. 그러나 단지 그것을 고수하고 당신은 당신이 그렇게 기뻐할 것입니다!
기름진 여드름이 나는 피부를위한이 슈퍼 간단한 스킨 케어 루틴은 매일해야 할 최소한의 것입니다. 다음은 시작하고 압도 당하지 않는 방법에 대한 몇 가지 포인터입니다.
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