Yksinkertaisin Ihonhoito Rutiini Öljyinen, Akne-Altis Iho

Onko sinulla ihonhoito rutiinia teidän öljyinen, akne-altis iho?,

pisimpään minulla ei ollut sellaista. En tajunnut tai ymmärtänyt tarvitsevani sellaista ja tarjolla oli niin paljon tuotteita, etten tiennyt mistä aloittaa tai mitä tehdä. Koko juttu tuntui niin sekavalta.

kokemukseni ei ole ainutlaatuinen. Ihonhoito voi hämmentää paljon ihmisiä. Ja saatat tuntea kiusausta uskoa, että se ei ole sinulle tai et tarvitse sitä. Tiedän, että minäkin ajattelin niin.

kuinka väärässä olin.

totuus on se, että jokaisella pitäisi olla ainakin perusluonteinen ihonhoitorutiini, jota he seuraavat ja pitävät kiinni., Ja jos sinulla on akne ja rasvainen iho, ja ei ole ihonhoito rutiini, sinun täytyy saada yksi NYT. Koska ei pidä huolta ihostasi nyt vain aiheuttaa sinulle lisää ongelmia myöhemmin tiellä.

on paljon helpompaa ja halvempaa estää ongelma nyt kuin yrittää korjata sitä myöhemmin.

Onko minun todella tarvitsevat ihonhoito rutiini?

Kyllä teet, todella teet.

tiedän., Seuraavat ihonhoito rutiini saattaa tuntua tarpeeton ja hieman korkea-huolto, mutta ottaa yksi tarkoittaa, että olet investoimalla terveyden ihoa ja ryhtynyt toimiin pitää sen näköinen ja tunne sen paras nyt ja monta vuotta tulla.

Ja se on erityisen tärkeää, jos on akne. Haluat selvittää akne mahdollisimman nopeasti ja estää arpia ja tummia täpliä, jotka voivat joskus kestää vuosia haalistua.

joten kyllä, tarvitset ihonhoitorutiinin. Mitä pikemmin, sen parempi.

mikä on hyvä ikä aloittaa ihonhoitorutiini?,

Mitä ikäinen olet tänään, on hyvä ikä aloittaa rutiini, jos sinulla ei jo ole sellaista. Totuus on, että koskaan ei ole liian aikaista tai liian myöhäistä alkaa noudattaa rutiinia, joka auttaa sinua on terve iho hyvin teidän vuotta.

Jos olet Teini-ikäinen, ei ole varmasti liian aikaista aloittaa rutiinia, koska varhainen aloittaminen auttaa kehittämään hyviä tapoja, jotka pysyvät mukanasi vielä vuosia. Ja jos olet oman 20: n, 30, 40 jne kaikki ihotautilääkäri kertoo, että koskaan ei ole liian myöhäistä alkaa hoitaa ihoa.,

Koska todellisuus on, Jos voit odottaa, kunnes akne alkaa jättäen arvet, tai alkaa aiheuttaa väärinkäytöksiä ihon tekstuuri tai kunnes sinua alkaa huomaamatta ensimmäiset merkit ikääntyminen, olet jäänyt ulos uskomaton voima ehkäisy. Ihosi tarvitsee TLC: tä nyt.

Mikä on yksinkertainen ihonhoito rutiini ja on yksinkertainen ihonhoito rutiini parempi?

rasvaiselle aknealttiille iholle on tarjolla paljon tuotteita., Ja jos sinulla on jompikumpi näistä ihon huolenaiheita se kaikki voi saada ylivoimainen hyvin nopeasti.

Mutta minä annan teille pienen salaisuuden…sinun ei tarvitse käyttää jokainen tuote on valmistettu rasvaiselle iholle tai jokainen tuote akne. Joskus vähemmän on parasta.

joskus mitä enemmän tuotteita käytät, sitä ärtyneemmäksi ihosi muuttuu. Ja se on vastakohta sille, mitä haluat. Et halua ylikuormittaa ihoasi, haluat vain auttaa sitä eteenpäin, jotta se voi tehdä mitä sen pitäisi tehdä ja näyttää upealta tehdessään sitä.,

Klo minimiin sinun pitäisi käyttää puhdistusainetta ja kosteusvoidetta kahdesti päivässä (kerran aamulla ja kerran illalla). Aamulla voit seurata kosteusvoide kanssa aurinkosuojaa ja yöllä seurata hoitoja kohdistaa akne tai kohdennettuja ihon huolenaihe.

ei ole paljon, mitä todella tarvitset. Tärkeintä on löytää rutiini, että voit pysyä, että yksin menee pitkälle!

yksinkertainen ihonhoito aamulla rutiini

Teidän aamulla rutiini on suojella ihoa auringolta, yhdisteitä ja elementtejä.,

Vaihe 1: Pese kasvosi,

Olet ehkä kuullut tämän monta kertaa jo ja sinun pitää kuulla se, koska se on erittäin tärkeää, mutta, pese kasvosi. Tämä on ensimmäinen ja tärkein askel. Kasvot pitää pestä, jotta päivän aikana kertyneestä liasta, likasta, bakteereista ja öljystä pääsee eroon. Tämän askeleen tekeminen uskonnollisesti tekee ihollesi hyvän maailman!

on tärkeää valita lempeä puhdistusaineet, joka antaa sinulle perusteellinen puhdistus ilman strippaus ihon sen luonnollista suojaava este., Et luultavasti halua valita akne puhdistusaineet, koska useimmat niistä ovat kovia ja kuivaus ja voi jättää ihon enemmän alttiita breakouts.

sen Sijaan, valitse hellävarainen puhdistusaine, joka liuottaa ylimääräisen öljyn, lian ja bakteerit ilman strippaus ihon tai jättäen sen tiukka ja ärtynyt.,

Kokeile yksi näistä lempeä puhdistusaineet

Neutrogena Ultra Lempeä Kosteuttava Päivittäin Kasvojen Puhdistusaine

mieto kermainen puhdistusaine, joka perusteellisesti poistaa öljyä, likaa, bakteerit ja meikki. Voit ostaa Ultra Gentle Hydrating Daily Facial Cleanser Amazon.,

Ursa Major Fantastinen Kasvot Pestä

super-fresh foaming face wash puhdasta, tasapainoista ihoa. Voit ostaa fantastisen kasvojenpesun Petit Vourilla tai Amazonilla.

Wonder Pore Syvä Foaming Cleanser

Tämä puhdistusvaahto on syvä puhdistaa huokoset, poistaa kertynyt tali ihoa ja jättää sen silkkisen sileä. Voit ostaa Pore Deep vaahtoava putsari kauneus vakooja tai Amazon.,

Hellävarainen puhdistusvaahto

Tämä antioksidantti ei-vaahtoava puhdistusvaahto liukuu iholle varovasti poistaa epäpuhtauksia ja kaikki jäljet meikki, jättäen ihosi tuntuu silkkisen ja valoisa. Voit ostaa Gentle cream cleanser on Alchimie ikuisesti.

Vaihe 2: Kosteuta

Yup, lue se oikein. Vaikka sinulla olisi rasvoittuva aknealtis iho, sinun pitäisi silti käyttää kosteusvoidetta kasvojen pesun jälkeen.

i know, I know, I didn ’ t see the point of one too., Kasvoni olivat kyllin rasvaiset, miksi minun piti vielä käyttää kosteusvoidetta?

Sammutettua iho on terve iho ja puute nesteytys voi laukaista monia iho-ongelmia, rasvainen iho on yksi niistä. Nestehukka voi johtaa tulehdukseen, ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen ja jopa katkoksiin. Ja kun iho on kuivattu, elimistö reagoi tekemällä enemmän öljyä, joka tekee sinusta todella kiiltävän, voi tukkia ihohuokosia, mikä lisää finnejä ja yhä enemmän. Päinvastoin kuin haluat.,

Joten, pitää ihon tasapainossa ja tarpeeksi kevyt, öljytön kosteusvoide, joka sisältää kosteuttava ainesosia kuten hyaluronihappoa, glyseriiniä ja/tai keramideja.

Kokeile yksi näistä kosteusvoiteita teidän öljyinen, akne-altis iho:

MERENNEITO MAITO Ravinteiden Glow Kosteusvoide

kosteuttava kosteusvoide, joka ei jätä iho tuntuu rasvainen. Vähän menee pitkälle ja se imeytyy ihoon hyvin nopeasti! Osta ravinteiden hehku kosteusvoide Earth Harbor.,

Kantic Rauhoittava kerma

Tämä rauhoittava kasvovoide on teidän kasvot tunne sileä ja sammutettua, jättäen sinulle paremmin yleistä ulkonäköä. Osta Kantic rauhoittava kerma Alchimie ikuisesti tai Amazon.

Kauneusvirhe Balm Kosteusvoide

Jos kosteusvoiteita tyypillisesti tuntuu paksu, inhottava ja ällöttävä, niin tulet rakastamaan tätä kauneusvirhe balm kosteusvoide alkaen Osea!, se kosteuttaa ihoa kevyesti ilman sitä rasvaista tunnetta! Osta Petit Vourin Blemish Balm-kosteusvoide.

LANEIGE Kerma Iho Jalostamojen

Tämä kerma menee kuin väriaine, mutta kosteuttaa, kuten voidetta ja ei tunnu rasvainen päivän aikana! Se saa meikin näyttämään myös viimeiseksi, jolloin iho saa terveen ilmeen. Osta kerma ihon puhdistaja kauneus Vakooja.

Vaihe 3: Wear SPF

i get it. Aurinkovoide voi joskus tuntua kasvoilla ällöttävältä., Ja voi saada sinut näyttämään tuhkaiselta, jos sinulla on edes pienintäkään häivähdystä rusketuksesta. Mutta aurinkosuoja kaavoja on tullut pitkän matkan ja ne ovat tärkeämpiä, joten vain mennä eteenpäin ja slather se joka aamu. Kyllä, Vaikka olisit sisällä koko päivän.

asia on, että kun akne altistuu auringon infrapunalämmölle, se roihahtaa vielä enemmän. Ja ne merkit/arvet, joita joskus tulee näppylän ponnahtaessa esiin, no, UV-altistuminen auringosta tekee niistä vieläkin pahempia. Puhumattakaan ennenaikaisen ikääntymisen ja ihosyövän mahdollisuudesta. Käytä aurinkorasvaa. Jokainen.päivä!,

saat parhaan kattavuus, aurinkovoidetta tulisi olla SPF 30 tai enemmän, tarjoavat laaja-alaista suojaa sekä UVA-säteet (vahinkoa aiheuttavia sellainen) ja UVB-säteiltä (syöpää aiheuttavia sellainen), ja ei-comedogenic, mikä tarkoittaa, että kaava ei tuki ihohuokosia ja aiheuttaa breakouts.

Kokeile näitä aurinkovoiteet akne-altis iho,

Iso Omena Sun Cream SPF 50,

Tämä aurinkovoide on niin kevyt, tuoksuu ihanalta ja sopii arkikäyttöön., Se on tyyris, mutta ehdottomasti sen arvoinen! Osta Apple Sun kerma Beauty Spy.

Neutrogena Selkeä Kasvot Liquid Lotion Aurinkovoidetta SPF 55

– Muotoiltu ei tukkia ihohuokosia tai aiheuttaa breakouts, tämä toimii hyvin rasvainen, akne-altis iho. Osta Amazonin Clear Face Liquid-Aurinkosuoja.,

PURITO Centella Vihreä Taso Turvallinen Sun SPF50+

Täydellinen käyttää joka päivä ja toimii hyvin tumma ihon sävyt, ei valkoinen valettu ollenkaan! Osta Centella Safe Sun SPF50+ Amazon.

Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40

Tämä jättää ihon ikään kuin tuotetta ei olisi, joten se on täydellinen käyttää meikin kanssa! Se on hieman tyyris puolella,mutta niin sen arvoista!, Osta näkymätön aurinkovoide Amazonista.

yksinkertainen ihonhoito yöllä rutiini

ihoa luonnollisesti korjaa itseään öisin, joten yöllä rutiini on kyse hoidettaessa ihoa ja antaa sille mitä se tarvitsee.

Vaihe 1: Pese kasvosi,

Uskallan sanoa se mutta, teidän yöllä puhdistaa saattaa olla jopa tärkeämpää kuin aamulla puhdistaa. Miksi? Koska kaikki gunk, joka kertyy kasvoillesi koko päivän, kaksinkertainen, jos käytät meikkiä.,

riippumatta siitä, kuinka väsynyt olet, on tärkeää, että peset kasvosi ennen nukkumaanmenoa. Kyllä, Vaikka et lähtisikään talosta.

aamu puhdistusaine on täysin hieno käyttää yöllä puhdistaa, ellet ole yllään meikkiä ja haluavat kaksinkertaistaa puhdistaa. Siinä tapauksessa käytä ensin öljypohjaista putsaria ja pese sitten hellävaraisella puhdistusaineella kaikki pois. Tämä ei ole aina tarpeen, mutta se on joskus tehokkaampi puhdistus huokosiin kuin kasvojen pesu yksin.,

olen henkilökohtaisesti löytää, että kaksinkertainen puhdistus tekee hienoa työtä päästä eroon kaikki minun meikki ja jättää kasvoni tunne pehmeä ja sileä.

kaksinkertainen puhdistaa kokeile näitä öljypohjaisia puhdistusaineita, ennen kuin lempeä puhdistusaineet:

paras öljypohjaisia puhdistusaineita

AURINGONPAISTE, KASTE Antioksidantti, Puhdistus Öljy

– Tämä on loistava puhdistusöljy, joka poistaa meikki ilman epäonnistua! Se pääsee eroon kaikesta meikistä ja saa ihon tuntumaan pehmeältä! Osta antioksidantti puhdistusöljy Earth Harbor.,

DHC syväpuhdistava Öljy

Tämä on hyvä sulaa pois meikkejä kanssa hyvin vähän vaivaa. Pese vain kätesi, kuivaa ne, pumppaa vähän öljyä ja hiero sitä naamallesi. Huomaat varmasti selkeämmän ja kosteutetun ihon! Osta syvä puhdistusöljy Amazon.

Banila Puhdista se Nolla Puhdistus Balsamia

Tämä cleansing balm on Korean ihonhoito klassikko!, Tämä putsari on hellävarainen,mutta leikkaa meikin läpi kuin hurmaa! Osta Puhdistus balsamia kauneus Vakooja.

Kahina Giving Beauty Oil Puhdistusaine

Tämä puhdistusaine on uskomattoman lempeä ja ravitseva! Tulet rakastamaan sitä ja odotan, että peset kasvosi joka päivä. Osta Beauty Oil Cleanser Petit Vourilla.

Vaihe 2: Käytä aknen hoitoon

Tämä on vaihe, jossa voit hoitaa aknea tai muita iho liittyviä huolenaiheita., On parempi tehdä tämä yöllä, koska aivan kuten muu keho, ihosi tekee suurimman osan sen korjaamisesta, palauttamisesta ja uudistamisesta, kun nukut. Tämä on, miksi he sanovat kaikkein kohdennettuja ihon hoidot (lääkkeitä, vitamiini voiteet, kuorinta hoitoja ja anti-aging seerumit, jne) on parempi käyttää yöllä.

älä käytä niitä kaikkia kerralla. Valitse sen sijaan hoito, jota ihosi tarvitsee eniten sinä iltana. Liian monien hoitojen lisääminen vain lisää ärsytysriskiä. On aina huominen antaa ihollesi enemmän rakkautta.,

akne harkita hoitoja/seerumit/geelit jne kanssa ainesosia, kuten:

• Adapaleenia: over-the-counter retinoidi akne.,s-öljyn tuotanto, ja rauhoittaa tulehdusta (paras mustapäiden, whiteheads)
• Salisyylihappo: BHA (beeta-hydroksi happo), joka liukenee ylimääräinen öljy ja kuolleet ihosolut, joka johtaa tukossa huokosiin (paras mustapäiden, whiteheads)
• bentsoyyliperoksidi: ainesosa, joka tappaa finni-aiheuttava bakteeri ihon ja huokoset (paras tulehduksellinen akne)
• Niasiiniamidi: a-vitamiini (B3-vitamiini) se vähentää tulehdusta ja värjäytymistä, vaikka tasapainotus öljyn tuotanto (paras tulehduksellinen akne)

Jos olet juuri aloittamassa kanssa näitä ainesosia ota se hitaasti., Adapaleenia pitäisi käyttää säästeliäästi, kaksi yötä viikossa kahden viikon ajan, kolmesti viikossa kolmen viikon ajan, sitten joka toinen yö tai jokainen yö. Voit käyttää salisyylihappoa, bentsoyyliperoksidia ja niasiiniamidia päivittäin vähemmän, jos sinulla on herkkä iho. Mutta aloita käyttämällä niitä joka toinen ilta, ja sitten vähitellen rakentaa sietokyky joka yö.

paras akne hoitoja,

Bl+C Näppylöitä

Tämä seerumi on uskomattoman tehokas!, Käytät vain pienen pisaran virheesi ja muutamassa tunnissa se tulee vähemmän havaittavissa ja päivässä, se on poissa! Osta BL + C finnejä akne hoito Petit Vour tai Amazon.

KAUNEUSVIRHE CLEARING™ Seerumin

Tämä seerumi imeytyy hyvin ja ei jätä ihoa tunne tahmea. Osta Petit Vourin Blemish Clearing-seerumi.,

AHA-BHA-PHA 30 Päivää Ihme Seerumin

Tämä tuote tekee valtava ero teidän rutiini ja muuttaa ihoa! Jos sinulla on herkkä iho, hormonaalista aknea tai et voi käyttää kovia tuotteita, kokeile tätä seerumia! Osta Ihmeseerumi Kauneusvakoojalta.

NAMASTE Adaptogeeni Selkeys Ampullin

Tämä leviää hyvä ja tuoksuu ihanalta! Ja selvittää erot nopeasti!, Osta Clarity-ampulli Earth Harborista.

Vaihe 3: Kosteuta

muista, että ihosi tarvitsee kaiken mahdollisen nesteytyksen. Ja valitettavasti useimmat akne hoidot voivat olla uskomattoman kuivaus, jopa ärsyttävää. Joten muutama minuutti aknehoidon jälkeen, kerros sama kosteusvoide, jota käytit aamulla heti päälle. Etkä tarvitse erillistä yövoidetta.

Sekoittamalla ja matching liian monet tuotteet voivat aiheuttaa ärsytystä tai tehdä niistä tehottomia, jos tietyt ainesosat eivät toimi hyvin yhdessä. Joten slather hieman kosteusvoidetta ja se on se olet hyvä mennä!,

Lopullinen ajatuksia

Nämä vaiheet ovat kaikki sinun todella tarvitset yksinkertainen mutta tehokas rasvainen akne-altis ihonhoito rutiinia. Sellainen, josta on helppo pitää kiinni. Ja ajan mittaan voit sopeutua ja laajentaa rutiiniasi tarpeen mukaan.

Voit lisätä AHA tai BHA kuorii parantaa ihon rakennetta tai lisätä antioksidantti seerumi jne. Juju on muokata rutiini niin se johdonmukaisesti vastaa ihon tarpeisiin.,

vaikka tämä rutiini on loistava, muista, että se ei todennäköisesti muuta ihoasi yhdessä yössä. Se voi kestää 4-12 viikkoa johdonmukaista käyttöä, ennen kuin näet näkyviä tuloksia. Mutta pysy siinä ja olet niin iloinen, että teit sen!

Tämä super yksinkertainen ihonhoito rutiini öljyinen, akne-altis iho on vähimmäisvaatimus, sinun pitäisi tehdä joka päivä. Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten aloittaa ja ei hukkua.