The Simplest Skincare Routine For Oily Acne-Prone Skin

¿tienes una rutina de cuidado para su aceitosa de la piel propensa al acné?,

durante mucho tiempo no tuve uno. No me di cuenta o entendí que necesitaba uno y había tantos productos disponibles que no sabía por dónde empezar o qué hacer. Todo parecía tan confuso.

Mi experiencia no es única. El cuidado de la piel puede ser confuso para muchas personas. Y podrías estar tentado a creer que no es para ti o que no lo necesitas. Sé que yo también pensaba así.

lo equivocado que estaba.

la verdad es que todos deben tener al menos una rutina básica de cuidado de la piel que sigan y cumplan., Y si tiene acné y piel grasa y no tiene una rutina de cuidado de la piel, debe obtener uno lo antes posible. Porque no cuidar tu piel ahora solo te causará más problemas más adelante.

es mucho más fácil y barato prevenir un problema ahora que intentar corregirlo más tarde.

¿realmente necesito una rutina de cuidado?

Sí lo haces, realmente lo haces.

lo sé., Seguir una rutina de cuidado de la piel puede parecer innecesario y un poco de alto mantenimiento, pero tener uno significa que está invirtiendo en la salud de su piel y tomando medidas para mantener su aspecto y sensación de su mejor ahora y durante muchos años por venir.

y es especialmente importante si tienes acné. Desea aclarar su acné lo más rápido posible y evitar cualquier cicatriz y manchas oscuras que a veces pueden tardar años en desaparecer.

así que sí, necesitas una rutina de cuidado de la piel. Cuanto antes mejor.

¿Cuál es una buena edad para comenzar una rutina de cuidado de la piel?,

cualquiera que sea la edad que tenga hoy, es una buena edad para comenzar su rutina, si aún no tiene una. La verdad es que nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para comenzar a seguir una rutina que te ayudará a tener una piel sana hasta bien entrada la edad.

si estás en la adolescencia, definitivamente no es demasiado temprano para comenzar una rutina porque comenzar temprano te ayuda a desarrollar buenos hábitos que permanecerán contigo durante años. Y si usted está en sus 20, 30, 40, etc Cualquier dermatólogo le dirá que nunca es demasiado tarde para empezar a cuidar de su piel.,

porque la realidad es que si esperas hasta que tu acné empiece a dejar cicatrices, o empieces a causar irregularidades en la textura de tu piel o hasta que empieces a notar los primeros signos de envejecimiento, te has perdido el increíble poder de la prevención. Tu piel necesita TLC ahora.

¿Qué es una simple rutina de cuidado de la piel y es una simple rutina de cuidado mejor?

hay muchos productos para la piel grasa propensa al acné., Y si usted tiene cualquiera de estas preocupaciones de la piel todo puede conseguir abrumador muy rápidamente.

pero te contaré un pequeño secreto: no necesitas usar todos los productos hechos para la piel grasa o todos los productos para el acné. A veces menos es mejor.

a veces, cuantos más productos use, más irritada se volverá su piel. Y eso es lo contrario de lo que quieres. No quieres sobrecargar tu piel, solo quieres ayudarla para que pueda hacer lo que se supone que debe hacer y se vea fantástica mientras lo hace.,

como mínimo, debe usar un limpiador e hidratante dos veces al día (una por la mañana y otra por la noche). Por la mañana, siga la crema hidratante con protector solar y por la noche siga con tratamientos para atacar su acné o preocupación específica de la piel.

no hay mucho que realmente necesites. Lo más importante es encontrar una rutina que se puede seguir, que por sí solo va un largo camino!

su rutina matutina simple para el cuidado de la piel

su rutina matutina consiste en proteger su piel del sol, los contaminantes y los elementos.,

Paso 1: lávate la cara

es posible que ya hayas escuchado esto una docena de veces y lo seguirás escuchando porque es súper importante, pero lávate la cara. Este es el primer y más importante paso. Necesitas lavarte la cara para deshacerte de la suciedad, la mugre, las bacterias y el aceite que se acumula durante el día. Hacer este paso religiosamente le hará a tu piel un mundo de bien!

Es importante elegir un limpiador suave que le dará una limpieza a fondo sin despojar a su piel de su barrera protectora natural., Es probable que no desee elegir un limpiador para el acné, porque la mayoría de ellos son ásperos y secantes y pueden dejar su piel más vulnerable a los brotes.

en su lugar, elija un limpiador suave que disuelva el exceso de grasa, suciedad y bacterias sin pelar su piel o dejarla tensa e irritada.,

pruebe uno de estos limpiadores suaves

Neutrogena ultra gentle hydrating daily facial cleanser

un limpiador cremoso suave que elimina completamente la grasa, la suciedad, las bacterias y el maquillaje. Puedes comprar el Limpiador Facial Ultra Gentle Hydrating Daily en Amazon.,

Ursa Major Fantástico Lavado de Cara

Un super-fresco de espuma lavado de cara para limpiar, piel equilibrada. Puedes comprar el fantástico Face Wash en Petit Vour o en Amazon.

Pregunto Poro Profundo Limpiador de Espuma

Esta espuma limpiador limpiar profundamente los poros, eliminar el acumulado de sebo en la piel y la deja suave y sedoso. Puede comprar el limpiador espumoso poro Deep En Beauty Spy o en Amazon.,

limpiador en crema suave

Este limpiador en crema antioxidante sin espuma se deslizará sobre su piel para eliminar suavemente las impurezas y todos los rastros de maquillaje mientras deja su piel sedosa y luminosa. Puedes comprar el limpiador en crema suave en Alchimie Forever.

Paso 2: Hidratar

Sí, has leído bien. Incluso si tienes la piel grasa propensa al acné, debes usar una crema hidratante después de lavarte la cara.

lo sé, lo sé, no vi el punto de uno tampoco., Quiero decir, mi cara era lo suficientemente grasosa, ¿por qué Todavía necesito usar una crema hidratante?

la piel hidratada es una piel sana y la falta de hidratación puede desencadenar una serie de problemas de la piel, siendo la piel grasa uno de ellos. La deshidratación puede provocar inflamación, envejecimiento prematuro de la piel e incluso brotes. Y cuando su piel está deshidratada, su cuerpo responde haciendo más aceite que te hace realmente brillante, puede obstruir los poros, lo que lleva a más espinillas y así sucesivamente. Lo contrario de lo que quieres.,

por lo tanto, mantenga su piel equilibrada e hidratada con un humectante ligero y sin aceite que contiene ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, glicerina y/o ceramidas.

pruebe uno de estos humectantes para su piel grasa propensa al acné:

MERMAID MILK Nutrient Glow Moisturizer

una crema hidratante hidratante que no deje su piel con sensación de grasa. Un poco va un largo camino y se absorbe en la piel muy rápidamente! Compra el nutrient Glow Moisturizer en Earth Harbor.,

Kantic Calmante crema

Este calmante crema para la cara que va a tener un rostro suave e hidratada, te deja con una mejor apariencia general. Compra la crema calmante Kantic en Alchimie Forever o en Amazon.

Defecto Bálsamo Hidratante

Si las cremas hidratantes normalmente se sienten gruesa, repulsivo y bruto para usted, entonces te encantará este defecto bálsamo hidratante de Osea!, ¡hidratará ligeramente tu piel sin esa sensación grasienta! Compra el bálsamo hidratante para manchas en Petit Vour.

LANEIGE Crema Refinador de la Piel

Esta crema va como un tóner pero hidrata como una crema y no se siente grasosa durante el día! También hace que el maquillaje se vea último, dándole a la piel un aspecto saludable. Comprar el refinador de piel crema en el espía de belleza.

Paso 3: Use SPF

Lo entiendo. El protector solar a veces puede sentirse asqueroso en su cara., Y puede hacerte lucir Cenicienta si tienes el más mínimo indicio de bronceado. Pero las fórmulas de protección solar han recorrido un largo camino y son más importantes, así que sigue adelante y aplícalo todas las mañanas. Sí, incluso si vas a estar dentro todo el día.

la cosa es, cuando el acné se expone al calor infrarrojo del sol, se enciende aún más. Y esas marcas / cicatrices que a veces obtienes después de que aparece un grano, bueno, la exposición a los rayos UV del sol las empeora aún más. Sin mencionar el potencial de envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Así que sí, usa protector solar. Cada.¡día!,

para obtener la mejor cobertura, el protector solar debe tener un FPS de 30 o más, proporcionar protección de amplio espectro contra los rayos UVA (el tipo que causa daños) y los rayos UVB (el tipo que causa cáncer); y no ser comedogénico, lo que significa que la fórmula no obstruirá los poros y causará brotes.

pruebe uno de estos protectores solares para la piel propensa al acné

Big Apple Sun Cream SPF 50

Esta crema solar es muy ligera, huele increíble y es perfecta para el uso diario., Es caro, pero definitivamente vale la pena! Comprar la Crema solar de manzana en el espía de belleza.

Neutrogena Clear Face Liquid Lotion Sunscreen SPF 55

formulado para no obstruir los poros o causar brotes, esto funciona bien para la piel grasa propensa al acné. Compre el protector solar líquido para la cara transparente en Amazon.,

PURITO Centella Green Level Safe Sun SPF50+

perfecto para usar todos los días y funciona tonos de piel, sin elenco blanco en absoluto! Compra el Centella Safe Sun SPF50 + en Amazon.

Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40

¡esto deja la piel como si no hubiera producto, por lo que es perfecto para usar con el maquillaje! Es un poco en el lado caro, pero vale la pena!, Compra el protector solar invisible en Amazon.

su simple rutina nocturna para el cuidado de la piel

su piel se repara naturalmente por sí misma por la noche, por lo que su rutina nocturna se trata de tratar su piel y darle lo que necesita.

Paso 1: lávate la cara

me atrevo a decirlo pero, tu limpieza nocturna podría ser incluso más importante que tu limpieza matutina. ¿Por qué? Debido a toda la suciedad que se acumula en tu cara a lo largo del día, duplica si llevas maquillaje.,

no importa lo cansado que estés, es importante que te laves la cara antes de acostarte. Sí, aunque no salieras de casa.

Su limpiador de la mañana está perfectamente bien para usar para su limpieza nocturna, a menos que esté usando maquillaje y le gustaría hacer una doble limpieza. En ese caso, use primero el limpiador a base de aceite y luego use su limpiador suave para lavar todo. Esto no siempre es necesario, pero a veces es más eficaz en la limpieza de los poros que un lavado de cara solo.,

personalmente encuentro que la doble limpieza hace un gran trabajo de deshacerse de todo mi maquillaje y deja mi cara suave y tersa.

para doble limpieza pruebe uno de estos limpiadores a base de aceite antes de su limpiador suave:

los mejores limpiadores a base de aceite

SUNSHINE aceite limpiador antioxidante Dew

Este es un gran aceite limpiador que elimina el maquillaje sin falta! ¡Se deshará de todo tu maquillaje y hará que tu piel se sienta suave! Compre el aceite limpiador Antioxidante en Earth Harbor.,

DHC Limpieza Profunda de Aceite

Este material es ideal para derritiendo tu maquillaje con un esfuerzo mínimo. Solo lávate las manos, luego sécalas, bombea un poco de aceite y frota por toda la cara. ¡Definitivamente notarás una piel más clara e hidratada! Compre el aceite de limpieza profunda en Amazon.

Banila Clean it Zero Cleansing Balm

este bálsamo limpiador es un clásico coreano del cuidado de la piel!, Este limpiador es suave, pero cortará a través de su maquillaje como un encanto! Comprar el bálsamo de limpieza en el espía de belleza.

Kahina Giving Beauty el Aceite Limpiador

Este limpiador es increíblemente suave y nutritiva! Te encantará y espera lavarte la cara todos los días. Compre el Limpiador de aceite de belleza en Petit Vour.

Paso 2: usa un tratamiento para el acné

Este es el paso en el que tratas tu acné u otros problemas de la piel., Es mejor hacer esto por la noche porque al igual que el resto del cuerpo, tu piel hace la mayor parte de su reparación, restauración y regeneración cuando duermes. Es por eso que dicen que sus tratamientos de cuidado de la piel más específicos (medicamentos recetados, cremas con retinol, tratamientos exfoliantes y sueros antienvejecimiento, etc.) se usan mejor por la noche.

simplemente no los uses todos a la vez. En su lugar, elija el tratamiento que su piel necesita más esa noche. Agregar demasiados tratamientos solo aumenta el riesgo de irritación. Siempre hay un mañana para darle a tu piel más amor.,

para el acné considere tratamientos/sueros/geles, etc. con ingredientes como:

• Adapalene: un retinoide de venta libre para el acné.,ácido salicílico: un BHA (beta hidroxiácido) que disuelve el exceso de grasa y las células muertas de la piel que obstruyen los poros (mejor para los puntos negros, cabezas blancas)
• peróxido de benzoilo: un ingrediente que mata las bacterias causantes del acné en la piel y en los poros (mejor para el acné inflamatorio)
• niacinamida: una vitamina (vitamina B3) que reduce la inflamación y la decoloración, mientras que equilibrar la producción de aceite (lo mejor para el acné inflamatorio)

si recién está comenzando con estos ingredientes, tómelo con calma., El Adapaleno debe usarse con moderación dos noches a la semana durante dos semanas, tres noches a la semana durante tres semanas, luego cada dos noches o cada noche. Puede usar ácido salicílico, peróxido de benzoilo y niacinamida diariamente menos si tiene piel sensible. Pero comience por usarlos cada dos noches, y luego aumente gradualmente su tolerancia a cada noche.

Los mejores tratamientos para el acné

Bl+C Espinillas

Este suero es muy eficaz!, Usted acaba de utilizar una pequeña gota en su defecto y en cuestión de horas se vuelve menos notable y en un día, se ha ido! Compre el tratamiento para el acné Bl + C espinillas en Petit Vour o en Amazon.

BLEMISH CLEARING™ Serum

Este suero se absorbe muy bien y no dejará su piel pegajosa. Compra el suero de limpieza de manchas en Petit Vour.,

AHA-BHA-PHA 30 Días Milagro de Suero

Este producto se puede hacer una gran diferencia en su rutina y cambiar su piel! Si tiene piel sensible, acné hormonal o no puede usar productos agresivos, ¡pruebe este suero! Compra el suero milagroso del espía de belleza.

NAMASTE Adaptógeno Claridad Ampolla

Esto se extiende genial y huele de maravilla! ¡Y despeja los brotes rápido!, Compra la ampolla Clarity en Earth Harbor.

Paso 3: hidratar

recuerda, tu piel necesita toda la hidratación que pueda conseguir. Y desafortunadamente, la mayoría de los tratamientos para el acné pueden ser increíblemente secos, incluso irritantes. Por lo tanto, unos minutos después de su tratamiento para el acné, coloque la misma crema hidratante que usó por la mañana en la parte superior. Y no, no necesitas una crema de noche separada.

mezclar y combinar demasiados productos puede provocar irritación o hacerlos ineficaces si ciertos ingredientes no funcionan bien juntos. Así que unta un poco de crema hidratante y eso es todo lo que está bien para ir!,

Pensamientos finales

estos pasos son todo lo que realmente necesita para una rutina de cuidado de la piel con tendencia al acné graso simple pero eficaz. Uno que es bastante fácil de seguir con él. Y a medida que pasa el tiempo, puede adaptar y ampliar su rutina según sea necesario.

Puede agregar un exfoliante AHA o BHA para mejorar la textura de su piel o agregar un suero antioxidante, etc. El truco es personalizar tu rutina para que satisfaga constantemente las necesidades de tu piel.,

aunque esta rutina es genial, ten en cuenta que probablemente no transformará tu piel de la noche a la mañana. Puede tomar de 4 a 12 semanas de uso constante antes de que vea cualquier resultado visible. ¡Pero sigue con eso y te alegrarás de haberlo hecho!

Esta rutina de cuidado de la piel súper simple para la piel grasa propensa al acné es el mínimo que debe hacer todos los días. Aquí hay algunos consejos sobre cómo comenzar y no sentirse abrumado.