Cea mai Simpla Rutina de ingrijire a Pielii Pentru ten Gras, cu tendinta acneica

ai o rutina de ingrijire a pielii pentru tenul gras predispus la acnee?,

pentru cea mai lungă perioadă de timp nu am avut unul. Nu mi-am dat seama sau nu am înțeles că am nevoie de unul și erau atât de multe produse disponibile încât nu știam de unde să încep sau ce să fac. Totul părea atât de confuz.

experiența mea nu este unică. Îngrijirea pielii poate fi confuză pentru o mulțime de oameni. Și s-ar putea fi tentat să creadă că nu este pentru tine sau nu aveți nevoie de ea. Știu că și eu am gândit la fel.

cât de greșit am fost.adevărul este că toată lumea ar trebui să aibă cel puțin o rutină de bază pentru îngrijirea pielii pe care o urmează și pe care o respectă., Și dacă aveți acnee și tenul gras și nu au o rutina de ingrijire a pielii, aveți nevoie pentru a obține o ASAP. Pentru că nu ai grijă de pielea ta acum îți va provoca mai multe probleme mai târziu pe drum.este mult mai ușor și mai ieftin să preveniți o problemă acum decât să încercați să o corectați mai târziu.

chiar am nevoie de o rutină de îngrijire a pielii?

da, chiar faci.

știu., Urmarea unei rutine de îngrijire a pielii poate părea inutilă și o întreținere puțin ridicată, dar dacă ai una înseamnă că investești în sănătatea pielii tale și iei măsuri pentru a o menține în căutarea și a te simți cel mai bine acum și pentru mulți ani care vor veni.și este deosebit de important dacă aveți acnee. Doriți să clar sus acnee cât mai repede posibil și pentru a preveni orice cicatrici si pete intunecate, care poate dura uneori ani să se estompeze.deci, da, aveți nevoie de o rutină de îngrijire a pielii. Cu cât mai repede cu atât mai bine.

care este o vârstă bună pentru a începe o rutină de îngrijire a pielii?, indiferent de vârsta pe care o aveți astăzi, este o vârstă bună pentru a vă începe rutina, dacă nu aveți deja una. Adevărul este că nu este niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a începe să urmezi o rutină care te va ajuta să ai o piele sănătoasă în anii tăi.dacă sunteți în adolescență, cu siguranță nu este prea devreme pentru a începe o rutină, deoarece începerea devreme vă ajută să dezvoltați obiceiuri bune care vor rămâne cu voi pentru anii următori. Și dacă sunteți în 20 de ani, 30 de ani, 40 de ani, etc orice dermatolog vă va spune că nu este niciodată prea târziu pentru a începe îngrijirea pielii.,deoarece realitatea este că, dacă aștepți până când acneea începe să lase cicatrici sau începe să cauzeze nereguli în textura pielii tale sau până când începi să observi primele semne de îmbătrânire, ai ratat puterea incredibilă a prevenirii. Pielea ta are nevoie de TLC acum.

Ce este un simplu de îngrijire a pielii de rutină și este o simpla rutina de ingrijire a pielii mai bine?

există o mulțime de produse acolo pentru tenul gras predispus la acnee., Și dacă aveți oricare dintre aceste probleme ale pielii, toate pot deveni copleșitoare foarte repede.

dar vă voi spune un mic secret … nu trebuie să utilizați fiecare produs făcut pentru pielea grasă sau pentru fiecare produs pentru acnee. Uneori mai puțin este cel mai bine.uneori, cu cât utilizați mai multe produse, cu atât pielea devine mai iritată. Și asta este opusul a ceea ce vrei. Nu doriți să vă supraîncărcați pielea, doriți doar să o ajutați, astfel încât să poată face ceea ce ar trebui să facă și să arate fantastic în timp ce o face.,la minimul necesar ar trebui să utilizați un produs de curățare și hidratant de două ori pe zi (o dată dimineața și o dată noaptea). Dimineața urmați crema hidratantă cu protecție solară și noaptea urmați tratamente pentru a vă viza acneea sau preocuparea vizată a pielii.

nu există prea multe lucruri de care aveți nevoie cu adevărat. Cel mai important lucru este să găsești o rutină cu care să te poți lipi, care singură merge mult!rutina dvs. de dimineață simplă pentru îngrijirea pielii rutina dvs. de dimineață se referă la protejarea pielii de soare, poluanți și elemente.,

Pasul 1: Spălați-vă fața

este posibil să fi auzit acest lucru de zeci de ori deja și veți continua să îl auziți, deoarece este foarte important, dar spălați-vă fața. Acesta este primul și cel mai important pas. Trebuie să vă spălați fața pentru a scăpa de orice murdărie, murdărie, bacterii și ulei care se acumulează în timpul zilei. Făcând acest pas religios va face pielea ta o lume bună!este important să alegeți un produs de curățare delicat, care vă va oferi o curățare temeinică, fără a vă îndepărta pielea de bariera naturală de protecție., Probabil că nu doriți să alegeți un demachiant pentru acnee, deoarece majoritatea sunt dure și uscate și vă pot lăsa pielea mai vulnerabilă la erupții.în schimb, alege un produs de curățare delicat, care va dizolva excesul de sebum, murdărie și bacterii, fără a îndepărta pielea sau a o lăsa întinsă și iritată.,

Încercați una dintre aceste blând de curățare

Neutrogena Ultra Hidratant Blând de zi cu Zi Facial Cleanser

O ușoară cremoase de curatare care se dizolvă în ulei, murdărie, bacterii și machiaj. Puteți cumpăra demachiant facial Ultra blând hidratant zilnic de pe Amazon.,

Ursa Major Fantastic Spele pe Fata

Un super-proaspete spumare spele pe fata pentru a curata, piele echilibrata. Puteți cumpăra spălarea fantastică a feței pe Petit Vour sau pe Amazon.

– i de Mirare Porilor Profunde Spumare Demachiant

Acest demachiant spuma va curata profund porii, elimina acumularea de sebum de pe pielea ta și lasă părul mătăsos. Puteți cumpăra demachiant de spumare profundă a porilor pe spionul de frumusețe sau pe Amazon.,acest demachiant antioxidant care nu spumează crema va aluneca pe piele pentru a îndepărta ușor impuritățile și toate urmele de machiaj, lăsând pielea să se simtă mătăsoasă și luminoasă. Puteți cumpăra crema de curățare blândă pe Alchimie pentru totdeauna.

Pasul 2: hidratează

da, ai citit acest drept. Chiar dacă aveți tenul gras predispus la acnee, ar trebui să utilizați în continuare un hidratant după spălarea feței.

știu, știu, nu am văzut nici punctul unuia., Vreau să spun că fața mea era destul de grasă, de ce mai aveam nevoie să folosesc un hidratant?pielea hidratată este o piele sănătoasă, iar lipsa hidratării poate declanșa o serie de probleme ale pielii, pielea grasă fiind una dintre ele. Deshidratarea poate duce la inflamatie, imbatranire prematura a pielii, și chiar breakouts. Iar atunci când pielea ta este deshidratată, corpul tău răspunde făcând mai mult ulei, ceea ce te face cu adevărat strălucitor, îți poate înfunda porii, ducând la mai multe coșuri și mai departe. Opusul a ceea ce vrei.,deci, păstrați-vă pielea echilibrată și hidratată cu o cremă hidratantă ușoară, fără ulei, care conține ingrediente hidratante precum acid hialuronic, glicerină și/sau ceramide.

Încercați una dintre aceste creme hidratante pentru ten gras, cu tendinta acneica:

SIRENA LAPTE Nutritiv Strălucire crema Hidratanta

O crema hidratanta, care nu va lăsa o senzație uleioasă. Un pic merge un drum lung și se absoarbe în piele foarte repede! Cumpara nutrient Glow hidratant pe Pământ Harbor.,această cremă calmantă Kantic Calming cream vă va face fața netedă și hidratată, lăsându-vă un aspect general mai bun. Cumpărați crema calmantă Kantic pe Alchimie Forever sau pe Amazon.dacă hidratantele se simt de obicei groase, scârboase și scârboase pentru tine, atunci îți va plăcea acest hidratant de balsam blemish de la Osea!, îți va hidrata ușor pielea fără acea senzație de grăsime! Cumpărați crema hidratantă Blemish Balm pe Petit Vour.

LANEIGE Crema Skin Refiner

Aceasta crema se întâmplă ca un toner, dar hidrateaza ca o loțiune și nu se simte gras în timpul zilei! De asemenea, face ca machiajul să arate ultimul, oferind pielii un aspect sănătos. Cumpărați Rafinatorul de piele cremă pe spionul de frumusețe.

Pasul 3: purtați SPF

am înțeles. Protecția solară se poate simți uneori brută pe față., Și te poate face să arăți cenușiu dacă ai cel mai mic indiciu de bronz. Dar formulele de protecție solară au parcurs un drum lung și sunt foarte importante, așa că mergeți mai departe și lăsați-o în fiecare dimineață. Da, chiar dacă vei fi înăuntru toată ziua.lucru este, atunci când acneea este expusă la căldură în infraroșu de la soare, se aprinde chiar mai mult. Și acele semne / cicatrici pe care le obțineți uneori după ce apare un cos, bine, expunerea la UV de la soare le face și mai rău. Nu mai vorbim de potențialul de îmbătrânire prematură și cancer de piele. Așa că da, poartă protecție solară. Fiecare.ziua!,

Pentru a obține cea mai bună acoperire, protecție solară ar trebui să fie SPF 30 sau mai mult, oferim un spectru larg de protecție atât împotriva razelor UVA (cele care produc daune fel) și UVB (cele care cauzează cancer fel); și să fie non-comedogenic, ceea ce înseamnă că formula nu va bloca porii și de a provoca breakouts.

Încercați una dintre aceste produsele de protectie solara pentru pielea predispusa la acnee

Big Apple Sun Cream SPF 50

Aceasta crema de soare este atât de ușor, miroase minunat si este perfect pentru uzura de zi cu zi., Este scump, dar cu siguranta merita! Cumpărați crema de soare de mere pe spionul de frumusețe.

Neutrogena Clar Față Lichid Loțiune de protecție Solară SPF 55

Formulat pentru a nu bloca porii sau de a provoca breakouts, acest lucru funcționează bine pentru tenul gras, cu tendinta acneica. Cumpărați protecția solară Clear Face Liquid de pe Amazon.,

PURITO Centella Verde Nivel de Siguranță Soare SPF50+

Perfect pentru utilizarea de zi cu zi și de lucrări de mare pentru pielea inchisa la culoare, tonuri, alb nu mai arunca deloc! Cumpărați Centella Safe Sun SPF50 + de pe Amazon.

Supergoop! Protecție solară nevăzută SPF 40

Acest lucru lasă pielea ca și cum nu ar exista niciun produs, așa că este perfect pentru a purta cu machiajul! Este puțin pe partea scumpă,dar merită!, Cumpărați protecția solară nevăzută de pe Amazon.

Ta simpla de ingrijire a pielii pe timp de noapte de rutină

pielea în mod natural reparații în sine pe timp de noapte, astfel încât rutina de noapte este vorba despre tratarea pielii si oferindu-i ceea ce are nevoie.

Pasul 1: Spălați – vă fața

îndrăznesc să spun asta, dar curățarea dvs. pe timp de noapte ar putea fi chiar mai importantă decât curățarea de dimineață. De ce? Din cauza tuturor gunk care se acumulează pe față pe tot parcursul zilei, dublați dacă purtați machiaj.,indiferent cât de obosit sunteți, este important să vă spălați fața înainte de culcare. Da, chiar dacă nu ai ieșit din casă.demachiantul de dimineață este perfect potrivit pentru curățarea nocturnă, cu excepția cazului în care te-ai machiat și ai dori o curățare dublă. În acest caz, utilizați mai întâi demachiantul pe bază de ulei și apoi utilizați demachiantul blând pentru a spăla totul. Acest lucru nu este întotdeauna necesar, dar uneori este mai eficient la curățarea porilor decât o spălare a feței singură.,personal consider că curățarea dublă face o treabă excelentă de a scăpa de tot machiajul meu și îmi lasă fața să se simtă moale și netedă.

Pentru a dubla curata încercați una dintre aceste pe baza de ulei de curățare înainte de a-ți demachiant delicat:

Cel mai bun pe baza de ulei de curățare

SOARE ROUA Antioxidant Ulei de Curățare

Acesta este un excelent ulei de curățare care elimină machiaj, fără a eșua! Va scăpa de tot machiajul și vă va face pielea să se simtă moale! Cumpărați uleiul de curățare Antioxidant de pe Earth Harbor.,

DHC Deep Cleansing Oil

aceste lucruri este mare pentru topește machiajul cu un efort minim. Doar spălați-vă mâinile, apoi uscați-le, pompați puțin ulei și frecați-l pe toată fața. Veți observa cu siguranță o piele mai clară și hidratată! Cumpărați uleiul de curățare profundă de pe Amazon.

Banila Curat Zero Balsam de Curățare

Acest balsam de curățare este un coreean de ingrijire a pielii clasic!, Acest demachiant este blând, dar va tăia machiajul ca un farmec! Cumpărați balsamul de curățare pe spionul de frumusețe.

Kahina Da Frumusete Ulei Demachiant

Acest demachiant este incredibil de blând și hrănitoare! Îți va plăcea și așteaptă cu nerăbdare să-ți speli fața în fiecare zi. Cumpărați demachiantul de ulei de frumusețe pe Petit Vour.

Pasul 2: Utilizați un tratament pentru acnee

acesta este pasul în care vă tratați acneea sau alte probleme ale pielii., Este mai bine să faceți acest lucru noaptea, deoarece la fel ca restul corpului, pielea dvs. face cea mai mare parte a reparației, restaurării și regenerării sale atunci când dormiți. Acesta este motivul pentru care se spune că cele mai vizate tratamente de îngrijire a pielii (medicamente pe bază de rețetă, creme de retinol, tratamente exfoliante și seruri anti-îmbătrânire etc.) sunt mai bine utilizate noaptea.

pur și simplu nu le folosesc dintr-o dată. În schimb, alege tratamentul de care pielea ta are nevoie cel mai mult în acea noapte. Adăugarea prea multor tratamente crește doar riscul de iritare. Există întotdeauna mâine pentru a oferi pielii tale mai multă dragoste.,pentru acnee luați în considerare tratamente/seruri/geluri etc cu ingrediente cum ar fi:

• Adapalene: un retinoid over-the-counter pentru acnee.,s producției de ulei, si calmeaza inflamatia (cel mai bun pentru puncte negre, albe)
• acid Salicilic: un BHA (beta hydroxy acid) care se dizolvă în excesul de sebum si celulele moarte ale pielii, care duce la porii înfundate (cel mai bun pentru puncte negre, albe)
• peroxid de Benzoil: un ingredient care ucide cauzatoare de acnee bacteriile de pe piele și în porii (cel mai bun pentru acnee inflamatorie)
• Niacinamida: o vitamina (vitamina B3) care reduce inflamația și modificări de culoare, în timp ce de echilibrare producția de ulei (cel mai bun pentru acnee inflamatorie)

Dacă sunteți doar la început cu aceste ingrediente, ia-o încet., Adapalenul trebuie utilizat cu ușurință două nopți pe săptămână timp de două săptămâni, trei nopți pe săptămână timp de trei săptămâni, apoi în fiecare noapte sau în fiecare noapte. Puteți utiliza acid salicilic, peroxid de benzoil și niacinamidă zilnic mai puțin dacă aveți pielea sensibilă. Dar începeți să le folosiți în fiecare seară și apoi construiți treptat toleranța față de fiecare noapte.

Cele mai bune tratamente acnee

Bl+C Cosuri

Acest ser este incredibil de eficient!, Utilizați doar o picătură mică pe cusur și în câteva ore devine mai puțin vizibil și într-o zi, a dispărut! Cumpărați tratamentul pentru acnee Bl + C pe Petit Vour sau pe Amazon.

BLEMISH CLEARING™ Ser

Acest ser absoarbe foarte bine și nu lasă senzație de lipicios. Cumpărați serul de curățare a cusurului de pe Petit Vour.,

AHA-BHA-PHA 30 de Zile Miracol Ser

Acest produs se va face o mare diferență în rutina ta și de a schimba pielea ta! Dacă aveți piele sensibilă, acnee hormonală sau nu puteți folosi produse dure, atunci încercați acest ser! Cumpărați serul miracol pe spionul de frumusețe.

NAMASTE Adaptogen Claritate Fiolă

Acest spread mare si miroase minunat! Și curăță breakouts rapid!, Cumpărați fiola Clarity de pe Earth Harbor.

Pasul 3: hidratează

amintiți-vă că pielea dvs. are nevoie de toată hidratarea pe care o poate obține. Și, din păcate, cele mai multe tratamente acnee poate fi incredibil de uscare, chiar iritant. Deci, la câteva minute după tratamentul pentru acnee, stratificați același hidratant pe care l-ați folosit dimineața chiar deasupra. Și nu, nu aveți nevoie de o cremă de noapte separată.amestecarea și potrivirea prea multor produse poate duce la iritații sau le poate face ineficiente dacă anumite ingrediente nu funcționează bine împreună. Deci, slather pe unele crema hidratanta si asta e esti bine sa plec!,

ultimele gânduri

Aceste etape sunt tot ce ai nevoie pentru un simplu, dar eficient tenul gras predispus la acnee de îngrijire a pielii de rutină. Unul care este destul de ușor să rămânem cu ea. Și pe măsură ce trece timpul, vă puteți adapta și extinde rutina după cum este necesar.puteți adăuga un exfoliant AHA sau BHA pentru a îmbunătăți textura pielii sau pentru a adăuga un ser antioxidant etc. Trucul este să îți personalizezi rutina, astfel încât să răspundă în mod constant nevoilor pielii tale.,în timp ce această rutină este una minunată, rețineți că probabil nu vă va transforma pielea peste noapte. Poate dura 4 până la 12 săptămâni de utilizare consecventă înainte de a vedea rezultate vizibile. Dar stai cu ea și vei fi atât de bucuros că ai făcut-o!această rutină super simplă de îngrijire a pielii pentru pielea grasă predispusă la acnee este minimul pe care ar trebui să îl faci în fiecare zi. Iată câteva indicii despre cum să începeți și să nu vă copleșiți.