몇 달 전,전 Covid-19 일 유행했 악화는 우리 나라로 부분적인 잠금,나는 대한 딥 티슈 마사지입니다. 나는 몇 주 동안 고통스러운 뻣뻣한 어깨를 앓고 있었고 고통을 덜어주기 위해 좋은 마사지 사가 필요했습니다. 내가 예약 한 마사지는 현대 바이오 전기 자오선 치료와 전통적인 딥 티슈 마사지의 융합 형태입니다. 나는 머리에서 발끝까지 아래로 벗겨야했고 일회용 속옷과 가운을 제공 받았다., 사는 경험이었음에서 여성 중국에서 그녀의 초기 60s. 후 2 시간 세션을,저는 주어진 뜨거운 물을 마시기 전에 나는 건강 센터도 있습니다. 나는 학교 달리기를 위해 서둘 렀을 때 너무 뜨거웠 기 때문에 물도 마시지 않았다. 그것은 아마도 내 사후 마사지 병을 일으킨 나의 실수 였을 것입니다!
그날 밤,나는 두통이 있었고,약간의 냉기를 느꼈고,내 몸이 뜨거워졌다. 나는 병이 나기 직전 인 것처럼 느꼈다. 나는 내 온도를 확인하고 38c 에서 빌리가 끓고 있었다., 나는 이즈미오 수소 물 패킷을 마시고 취침 시간에 발바닥에 오레가노 에센셜 오일을 발랐다. 다음날 아침,나는 약간 더 기분이 좋았고 저녁까지,나는 다시 비로 옳았다.
나는 내 몸이 마사지 후 해독 과정에 들어간 것으로 의심했다. 저도 비슷한 경험을 했을 때 내가 먼저 마시고 수소 물–외에는 플레어 발진의 내 손에,나는 열병을 위한 단 하루만에 다시 다음 날입니다. 이들은 신체 해독의 증상입니다.딥티슈 마사지란?,
심부 조직 마사지는 신체의 가장 깊은 근육층을 대상으로하며 스트레스가 많은 부위의 긴장을 풀어줍니다. 근육이 심하게 매듭되어있을 때,이 치료 치료는 근육을 느슨하게하기 위해 고안되었습니다.
딥 티슈 마사지 혼합하의 짧은 스트로크와 관통 압력 손가락에 초점을 꽉,계약된 지역이다. 치료사는 엄지 손가락,팔뚝,심지어 팔꿈치를 사용하여 근육 조직을 작동시키고 긴장을 완화시킵니다.,
딥 티슈 마사지는 기본적으로 장시간 불편한 자세로 붙어있는 근육을 풀어 주어 통증을 유발합니다. 내 경우에,나는 항상 앞에서 내 컴퓨터를 부적절한 자세는 내 자 발생 할 수 있습니다 지속 어깨.
왜 깊은 조직 마사지’플러시’독소 밖으로?
심부 조직 마사지는 림프계의 움직임과 근육 대사의 부산물을 자극합니다. 림프계의 주요 책임 중 하나는 혈액에서 폐기물을 제거하는 것입니다., 림프는 간 및 신장을 통해서 걸러지기 위하여 그 때 낭비를 떨어져 가져오고,결국 배설된다. 이 폐기물은 알레르기 항원에서부터 대사성 폐기물,과도한 지방,바이러스 및 박테리아에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 몸에 림프가 너무 많으면 마사지 중에 조작되는 동일한 조직 인 피부 표면 아래의 조직에 쌓일 수 있습니다. 그 이유는 동안에는 딥 티슈 마사지,바디는 급과 독소에서 림프,을 일으키는 갑자기 불쾌하고 열이.,
단계를 방지하 Post-마사지 병
로서 인간의 몸은 주로 이루어진 물,일반적인 기능의 모든 신체의 시스템에 의존하는 방법은 수화 우리가 있습니다. 대부분의 마사지 치료사는 마사지 후에 물 마시라고 조언 할 것입니다. 대부분의 마사지 센터는 마사지 세션 후에 따뜻한 물 마시기를 제공합니다. 그것은 또한 당신이 너무 세션 전에 수 화 하는 것이 좋습니다.
또 다른 실수를 내가 만들어지지 않았을 유지하는 나 자신 수화하기 전에 세션으로 나가고 싶지 않았 목욕탕에 가는 동안 체험을 즐길 수 있습니다.,
마시는 물에서 시간 전에 당신의 마사지하도록 유도 림프 시스템을 즉시 프로세스와 출력 신진 대사를 통해 폐기물은 기관을 방지하는 과부의 독소를 제거합니다. 이것은 일반적으로 두통이 나중에 발생하는 것을 막을 것이므로 목이 마르면 마사지 중에 물 한 잔을 요청하는 것이 필수적입니다.
이 없었다면에서 마사지 오랜 시간 이전에 경험 post-마사지 구역질,두통이나 질병에 최선을 알리는 치료사 자주 응용 프로그램의 라이터 압력의 양을 줄일 수 있습 폐기물을 배출할 수 있습니다., 그런 다음 후속 마사지 세션에서 일반적으로 압력을 높일 수 있습니다.
Leave a Reply