안녕하십니까,여러분. 에릭 발카바주 박사입니다. 우리는 다시한 또 다른 버전의 갑상선 목요일 오늘날,내가 하고 싶은 부분 중 하나 무슨 아마 세 가지 부품 시리즈에 뭔가라는 반응성하였다. 지금되지 않을 수도 있습 들의 반응성 저혈당이지만,나는 당신의 많은 사람은 이 비디오를 보면서 실제적으로 경험했습니다.,식사를 한 적이 있고 그 식사를 먹은 후 1~4 시간 이내에 이러한 증상 중 일부가 나타나기 시작합니다. 당신은 화가 나거나 불안하거나 짜증을냅니다. 우리는 그 항리라고 부릅니다. 당신은 흐린 시력을 얻거나,어쩌면 어지럽거나 가벼워 지거나,혼란 스럽거나 뇌 안개가 생길 수도 있습니다. 식사 후에는 생각할 수 없습니다. 어쩌면 피로감이나 약점이 생기거나 어쩌면 땀을 흘리기 시작하거나 두통이 생길 수도 있습니다. 당신은 심장 두근 거림을 얻거나 정말로 당신이 먹을 것을 얻을 필요가있는이 갈망을 얻을 수도 있습니다., 특히 저녁에 나중에 식사를하는 경우 수면 문제가있을 수도 있습니다. 어쩌면 밤에 잠에서 깨어 났거나 잠을 방해했을 수도 있습니다. 아침 2 시,3 시에 일어나면 왜 그런지 모르겠습니다. 늦은 식사와이 반응성 저혈당 상태 때문일 수 있습니다.
그렇다면 반응성 저혈당은 무엇을 의미합니까?
그것이 의미하는 바는 언젠가 식사 후,혈당 또는 혈당이 실제로 너무 낮게 떨어지는 것입니다. 그래서 이것을 설명하겠습니다. 일반적으로 최적의 공복 포도당은 82 에서 88 사이의 어딘가에 있습니다., 나는 알고에서 랩을 보고 그것을 말할 수 있습니다 정상적인 범위의 높은 수백하지만,일부 의 연구가 보여주는 것은 너무 높습니다. 공복 포도당이 89 에서 94 사이라면 당뇨병 발병 위험이 약 47%증가합니다. 공복 혈당이 94 이상이면 2 형 당뇨병 발병 위험이 233%입니다. 따라서 100 에서 또는 90 에서 정기적으로 공복 포도당은 건강에 좋은 수준이 아닙니다. 최적의 공복 혈당은 82 에서 88 사이 여야합니다.
당신이 먹을 때,당신은 당신의 위장관에 음식을 넣습니다., 무엇을 발생해야하는 음식을 시작하면서 우리로 흡수할 수 있는 포도당,지방산 아미노산에서 단백질 및 모든 기타 미량영양소와물에서 오는 우리의 음식입니다. 그러나 우리는 오늘날 포도당에 집중하고 있습니다. 그래서 무슨 일이 포도당 시작을 상승있어 우리가 무언가는,그것은 인슐린. 우리는 실제로 그 포도당 수준을 범위로 되 돌리는 하나의 호르몬을 가지고 있습니다. 그래서 포도당이 올라감에 따라 인슐린은이 포도당을 세포 내로 가져 오는 것을 돕기 위해 올라 가야합니다., 그리고 나서 포도당이 떨어지면 인슐린이 떨어지고 우리는 우리의 기준선으로 돌아 가야합니다. 하지만 일부 메커니즘이 있는 곳에서 발생할 수 있습당 실제로는 너무 낮은,그리고 경우는 포도 너무 낮게 떨어진 후에는 식사,그리고 그것은 일반적으로 내에서 한 시간 이내에,당신은 시작부분의 이러한 증상입니다.
반응성 저혈당과 갑상선 기능 저하증 사이에는 연관성이 있습니까?
절대적으로. 나는이 세 부분 시리즈의 곧 나오는 비디오에있는 사람들에 대해 이야기 할 것입니다., 이해하는 것이 정말로 중요한 것은 우리가 실제로 포도당을 낮추는 하나의 호르몬 만 있다는 것입니다. 즉 인슐린입니다. 우리는 인슐린에 많은주의를 기울 였지만 실제로 포도당을 상승시키기로되어있는 4 개의 호르몬을 가지고 있습니다. 글루카곤,아드레날린,코르티솔,및 성장 호르몬은 실제로 올릴 포도당과 이를 방지하(낮은 혈액 포도당)에서 일어나고 있다. 그러나 우리는 당신이 운전이 반응성 저혈당 국가 식사를 마친 후에는 하나 우리는 너무 많은 인슐린,우리는 가난한 인슐린 신호,또는 우리가 결손에서 이러한 일들이 출시되고 있다., 글루카곤,아드레날린 또는 에피네프린,코티솔 또는 성장 호르몬 일 수 있습니다. 우리는이 세 부분 시리즈의 비디오의 나머지 부분에서 좀 더 깊이있는 사람들에 대해 이야기 할 것입니다.
그래서 그 곧 동영상을 계속 지켜봐 그들은 앞으로 몇 주 안에 밖으로 있어야합니다.
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