밖에 서서 플라이휠 또는 크로스 핏 스튜디오 및 스트림의 땀이,붉은빛 얼굴은 결국 비니다., 당신은 장기 실행 또는 자전거 타기 후에 당신의 자신의 뺨의 동일한 unsuble rouging 를주의했을지도 모른다. 그러나 왜 그렇게 빨갛습니까?
“당신의 몸까지 가열한 작동하는 동안,당신의 핵심한 온도 및 피부 온도 증가”라고 말한 에드워드 코일,감독은 인간의 성과 실험실에서 University of Texas at Austin. 당신을 식히기위한 노력의 일환으로 혈관과 피부 모공이 열리 며,이로 인해 혈액이 피부 표면에 더 가깝게 흐르게됩니다. “이것은 당신의 피와 따라서 몸을 식히는 데 도움이됩니다.”라고 코일은 말합니다., “그러나 특히 피부가 시작하기에 매우 창백하다면,그 증가 된 혈류는 붉거나 붉어지는 모습을 초래할 수 있습니다.”
코일의 연구는 지구력 운동 선수에게 큰 혈액의 흐름 피부에 운동을하는 동안. 이 러시에 혈액의 피부도 일어날 것 같전 동안 활동을 위해 훈련된 선수들에 비해 중독자,그는 말합니다. 하지만 그것에 관해서 깊이 당신의 피부 세척,”는 상관 관계를 하지 않으로 피부 혈액의 흐름다”고 말했다.,
번역:당신이 뜨거울 때 당신의 얼굴이 취하는 진홍색의 그늘은 단순히 혈류 증가의 문제가 아닙니다. 당신의 피부의 화학도 역할을합니다.혈관이 팽창하면 혈액이 유입되어 피부의 세포가 열리고 내용물이 방출 될 수 있습니다. 그 내용을 사람에서 사람에 따라 다를 수 있습을 포함한 유형의 지방이라고 하는 화합물 프로스타글란딘,에 기여할 수 있는 적색을 경험에 운동을하는 동안(또는 동안 당무),말 박사가 다락방 피츠제럴드,의과대학 교수 펜실베니아 대학에서.,
“어떤 사람들을 위해 운동을 일으킬 수 있습은 세포에서 피부를 히스타민 수있는 원인이 혈관을 넓혀가 운동을 유도 내뿜는 박사는”아담 프리드먼은 연결시키고,교수의 피부과에서 조지 워싱턴 대학의 학부와 건강 과학. 극단적 인 경우,이것은 심지어 두드러기의 한 형태로 이어질 수 있다고 그는 말합니다.,
또한,그들을 위한 rosacea—일반적인 상태와 관련된 민감한 혈관과 과민성 면역 시스템,모두의 지도하는 빨강 또는 염증이 피부,운동,알코올 또는 매운 음식을 일으킬 수 있습 깊은 홍조,프리드먼 말한다. “이것은 특히 여성과 북부 유럽 출신의 여성들 사이에서 일반적입니다.”라고 그는 덧붙입니다.
그리 양의 얼굴 붉은 당신이 경험하기 때문에 운동에 따라 많은 요인에서는 유전자의 피트니스 수준이다.
당신은 그것에 대해 아무것도해야합니까?, Rosacea 로 진단받은 사람들을 위해 홍조를 조절하는 데 도움이 될 수있는 국소 치료법이 있다고 Friedman 은 말합니다. 고 다른 사람을 위해 수 있는 극단적 인 플러싱의 방출로 인해 히스타민,일부 항히스타민 같이 약 세티 리진을 도울 수 있는’피부는 불길을 경우 당신은 그것을 전에 운동입니다. (그것이 당신에게 스트레스를주고 있다면 피부과 의사와상의하십시오.)
그러나 대부분의 사람들에게 운동 유발 홍조는 양성이다:견디고 무시해야 할 귀찮음.프리드먼은 말한다. “그것은 당신의 피부 색조와 화학의 조합 일뿐입니다.,”
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