A csirkeleves valóban gyógyítja a hideget?

A megelőzés jobb, mint a gyógyítás

érdemes lehet egy adag csirkelevest megelőző intézkedésként adni magának, mielőtt megjelenik a hideg első csípése. Egy 1998-as jelentése Megbirkózni Allergia, Asztma megállapította, hogy a húsleves javíthatja a funkció a csillók (az apró szőrszálak az orra), amelyek megakadályozzák, hogy contagions bekerülni a szervezetbe.

További információ a hideg megelőzéséről.,

hozzáadott előny a mentelmi jog támogatásához

a csirkeleves egyéb kulcsfontosságú összetevői közé tartozik a hagyma, a fokhagyma és a további zöldségek, amelyek ízt adnak, valamint egy egészséges adag fitonutriens – létfontosságú a jól működő immunrendszer számára. Segíthetnek a test gyulladásának csökkentésében is, ami viszont segíthet enyhíteni a bosszantó hideg tüneteit.

egészséges kalóriák

a betegség első jele esetén a szervezet túlórázik a fertőzés leküzdése érdekében, és ez energiát igényel., Gyakran nem érzem, hogy sokat eszik, ha az időjárás, de ez az, ahol a régi mondás, “takarmány hideg” gyűrűk igaz. A csirkeleves az egészséges, könnyen emészthető kalóriák nagy forrása, rengeteg hozzáadott táplálkozási előnnyel.

ez a megérzés

Tartja az emésztőrendszer egészséges különösen fontos, amikor betegek vagyunk, így a testünk képes felszívni az összes fertőzés-harcos vitaminokat, ásványi anyagokat kell neki az étel, amit megeszünk., A glükózamin az emésztőrendszerünk egyik fő építőköve, és a csontokból szabadul fel, amikor lefagynak. Ahogy a húsleves lehűl,egy réteg zselatin lesz a felszínen. Ez a kombináció a zselatin és a glükózamin segíthet megvédeni és gyógyítani a bélés az emésztőrendszer.

Tudjon meg többet arról, hogy az étrend hogyan befolyásolja a bél egészségét.

A tünetek csökkentése

a csirke különösen gazdag egy karnozin nevű vegyületben, és ez az, amit a tanulmányok arra utalnak, hogy segít csökkenteni az orrdugulást, zsúfolt érzést az orrban és a torokban., Úgy gondolják, hogy a karnozin minimálisra csökkenti a gyulladást a felső légutakban a fehérvérsejtek migrációjának megállításával. Az előny csak addig tart, amíg a leves a testben marad-ezért győződjön meg róla, hogy nagy tételt készít!

gyulladásgátló hatások

amikor csontokat főznek rájuk közös szövetekkel (például nyak, csukló, bordák vagy a sült csirke maradék hasított teste), az ízületi szövet leesik, és feloldódik a húslevesbe., A zselatin, glükózamin és kondroitin belül található szabadul fel a húslevest, szívódik fel a testünk, és használt javítás és újjáépíteni a saját kötőszövet, miközben csökkenti a gyulladást, segít, hogy újra a lábad gyorsabb után egy roham a betegség.

A nosztalgia faktor

míg a bizonyítékok arra utalnak, hogy a csirkeleves a végső hideg gyógyszer, ne becsülje alá a placebo erejét., Ha az anyukád egy tál forró húslevest rakott össze, és megígérte, hogy ettől jobban érzi magát, ezek az egyesületek valószínűleg még mindig befolyásolják, hogyan érzi magát ma. A placebo-hatás egy jól dokumentált fenonemom, amely az elme erejéhez kapcsolódik a test felett – ha azt várjuk, hogy gyógyhatású vagy természetes tonik eredményeként jobb lesz, gyakran úgy fogjuk érezni, hogy javulni fogunk. Az üzenet? Gondolkozz pozitívan és egyél!