Miten ruokkia vauva, joka ei syö: 10 helppoja vinkkejä

vauva on ollut silmäillen ruokaa kiinnostuneena jonkin aikaa nyt ja niillä voi olla jopa yritti napata sen. Mutta kun lopulta saat lääkäriltä siunauksen kiintoaineiden käyttöön ja tehdä niin, he sylkivät sen heti ulos. Ehkä olet kokeillut nyt useita eri ruokia ja saanut saman reaktion. Mitä tehdä?

älä stressaa, sanoo tri Sharon Somekh, newyorkilainen lastenlääkäri ja perustaja Raiseology.com.,

”Vauvat ja lapset syövät, kun he ovat nälkäisiä,” hän toteaa, sanomalla, että vaikka se on yleistä, että jotkut vauvat hylätä elintarvikkeet ensin”, suurin osa vauvoja tehdä hyvin ottaa käyttöön kiintoaineita.”

Edelleen, vaikka varmuuden, vanhemmat nirso syövillä tarvitsevat käytännön apua. Hoidamme sinut. Tässä muutamia asiantuntijan ja äidin hyväksymiä vinkkejä pikkuisen syömiseen – ja nauttimiseen!

Ota pro

Vaikka vauvat ovat usein kranttu kun he alkaa kiintoaineita, se ei tarkoita, sinun ei pitäisi tavoittaa tukea kuin siirryt prosessi., Milloin sinun pitäisi tehdä niin ja kenen puoleen sinun tulee ensin kääntyä? ”Jos lapsesi jatkuvasti hylkää elintarvikkeita useista ja johdonmukaisista yrityksistä huolimatta, voit keskustella siitä lastenlääkärisi kanssa”, Somekh sanoo.

sulkea pois enemmän vakavia ongelmia

Vaikka lääkäri on paras diagnosoida ruokinta häiriö, se on hyödyllistä ymmärtää ero tyypillinen kranttu syöjä ja vauva, joka voi olla ruokinta kysymys. Roseanne Lesack, laillistettu psykologi ja johtaja syömishäiriöiden Klinikka Nova Southeastern University Ft., Floridan Lauderdale kertoo, että ruokintakysymysten mittareita ovat muun muassa:

• huoli kasvusta tai kehityksestä.

• pikkulapsille ja vanhemmat lapset, kapea rajoittaminen elintarvikkeita (ikä 7 tai alle).

• kipu tai epämukavuus syömisen aikana.

• kaikki taustalla olevat lääketieteelliset kysymykset, kuten refluksi, ummetus tai muut maha-suolikanavan ongelmat.,

Älä aloita liian nopeasti

Somekh suosittelee odottaa kunnes vähintään neljä-kuusi kuukautta aloittaa kiintoaineen ja että vauva on ensisijainen ruokaa kahdeksan ensimmäisen yhdeksän kuukauden aikana pitäisi vielä olla äidinmaitoa tai kaava. Teresa Pitman, La Leche League Leader kotoisin Guelph, Kanada, ja kirjoittaja ”Vauva-Led Vieroitus: Ei-Niin-Vallankumouksellinen Tapa Aloittaa Kiinteät aineet ja Tehdä Onnellinen Syöjä,” koskevien cites-ohjeiden Maailman terveysjärjestön, joka suosittelee odottaa kunnes 6 kuukautta vanha, voit aloittaa kiinteät. Hänen mukaansa tiettyä ikää tärkeämpää on kuitenkin se, kuinka valmis vauva on.,

”Jokainen vauva on erilainen; yksi on innokas kokeilemaan kiintoaineen 5 kuukautta, ja toinen ei ole kehityksellisesti valmis, kunnes 7 kuukautta,” Pitman sanoo.

Make a mess

” Don ’ t worry about the mess!”sanoo Lesack. ”Vauvat alkavat käyttää ruokaansa, ja se on OK.”

Jos haluat lapsesi saada enemmän mukava kanssa eri hajuja ja tekstuurit, sanoo Pitman, sinun täytyy antaa heidän tutustua ruokaan kaikilla aisteillaan.,

”kun vauvallesi tarjotaan ensimmäistä kertaa uutta ruokaa, hän todennäköisesti murskaa sitä, sivelee sitä ympäriinsä, hieroo sitä hiuksiinsa ja vain tarkistaa sen kaikilla aisteillaan”, hän sanoo. ”Se on osa vauvan prosessia.”

Tietää, että kaikki vauvat ovat erilaisia,

Tomi Maya Ritter, äiti kaksi Albany, New York, osakkeita, että jokainen hänen lapsistaan oli hyvin erilaisia kokemuksia, kun se tuli kiintoaineita. Hänen tyttärensä ei osoittanut suurta kiinnostusta ennen kuin hän oli 15 kuukauden ikäinen, kun taas hänen poikansa oli tulossa 4 kuukauden ikäinen., Kun hän kamppaili tyttärensä kanssa, hän sanoo, että hänen äitinsä, imetyskonsultti, tarjosi hänelle parhaan neuvon.

”, Hän selitti, että aivan kuten et voi tehdä vauva kävellä ennen kuin hän on valmis, et voi tehdä niistä syödä kiinteää ruokaa, kunnes ne ovat valmiita”, Ritter sanoo.

Kuten kävi ilmi, hänen tyttärensä oli meijeri herkkyys ja on autistinen, mikä saattaa selittää hänen varhainen fussiness. Mutta prosessiin luottaminen kannatti.

”14-vuotiaana voin ilomielin varmistaa, että hän syö paljon kiinteää ruokaa ja sylkee harvoin pakasteherneitä suustaan”, Ritter sanoo.,

Lisää väriä ja vaihtelua

Vauvat voivat saada kyllästynyt sama go-niittejä ja ovat helposti wowed elintarvikkeita, jotka houkuttelevat heidän aistit. Pitman on joitakin fantastinen ideoita, miten siistiä vauvan ruokaa:

• Mene värikkäitä ruokia. (Ex. mustikat, mansikat, bataatit).

• tarjoavat lajiketta muodoltaan, rakenteeltaan ja kooltaan.

• Jos vauva tykkää yhtä tiettyä ruokaa, mutta ei halua kokeilla mitään uutta, sekoita uutta ruokaa ruokaa vauva on jo parempana.,

• Tarjota pieniä puree eikä koko levyä, sillä vauva voi hukkua pelkkä määrä ruokaa.

Tuo on self-ruokinta

Varten cailan kanssa Smith, äiti neljä Huntington, Indiana, se ei ollut, kunnes hänen kaksoset olivat valmiita self-feed, että he todella sietää kiinteää ruokaa.

”noin 9 kuukautta vanha, tutkimme baby-led vieroitus, ja se oli vastaus meidän twin vauvoja”, hän sanoo., ”Ne arvostetaan itsenäisyyttä, ja vaikka he eivät täysin päästä jyvälle, kunnes ne olivat noin 11 kuukautta vanha, he olivat edelleen kasvussa kuin niiden pitäisi.”

American Academy of Pediatrics (AAP) neuvoo, että vauvat ovat valmiita ”self-feed”, kun he voivat istua ilman apua ja ruokkia itseään. Varmista turvallisuussyistä, että tarjoamasi elintarvikkeet ovat ”pehmeitä, helposti nieltäviä ja pieniksi paloiksi leikattuja”, AAP selittää.

kokeile, kokeile, kokeile uudestaan

kun vauva hylkää ruoan, saatat haluta luovuttaa.,

”Jos vauva hylkää ruokaa, älä katso tätä merkkinä välttää tarjoamalla sitä,” Somekh sanoo.

Todellakin, kertoo Lesack, se voi kestää jopa 10-15 yrittää tottua uuteen ruokaan.

”eli parsakaalia saa heittää lattialle joka ikinen päivä kaksi viikkoa putkeen”, hän sanoo. ”Ei miellytä jotkut elintarvikkeet on täysin normaalia, mutta edelleen esittää erilaisia makuja, vaikka lapsi ei näytä ”kuin” maku aluksi.”

9. Syö yhdessä

sinun ei välttämättä tarvitse ruokkia lastasi erikseen., Lapsesi ottaminen mukaan perheen aterioihin saa heidät innostumaan enemmän syömisestä.

”luulen, että se, mikä vauvan syömisestä tekee hauskaa, tekee siitä sosiaalisen”, Pitman sanoo. ”Jos vauva istuu sylissä tai vieressä ruokapöydässä, katsomassa hänen perheensä puhuminen ja syöminen, hän saa tunteen, että ruokailuajat ovat hauskoja, sosiaalisia kertaa ja että ihmiset nauttivat ruokansa.”

yritä olla murehtimatta

Ritterin paras neuvo nirsojen syöjien stressaantuneille vanhemmille? Älä murehdi niin paljon.,

”Olemme jatkuvasti kalvaa huoli, että emme voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa tämä on arvokas olisimme antaa henkemme”, hän sanoo.

Yritä parhaasi olla läsnä hetkessä, hän sanoo, ja nauttia hauskaa, sotkuinen, osat ruokinta, vaikka asiat eivät mene täydellisesti.

”totuus on, että vauvat syövät kiinteitä ruokia, kun ovat valmiita”, Ritter sanoo. ”Et voi estää heitä, kuten poikani osoittautui päivänä hän tarttui ranskan ja paista evästeen kädestäni ja laittoi heidät hänen pikku 4-kuukauden ikäinen suuhun.”