Terve KUKKAKAALI Cashew Alfredo on soittaa nimesi!
Kukkakaali on muotia juuri nyt ja hyvästä syystä. Siksi sinun täytyy tehdä tämä kukkakaali cashew alfredo resepti! Sen puolesta on kuoltava! Se on hyvä korvaava pizza sakkaa sen sijaan, että jauhoja, se tekee herkullinen gnocchi, se on herkullista vain paahdettu, mutta se on NIIN namia, kun tehtäisiin alfredo.,
tämä nami vihannes on täynnä ravintoaineita ja sillä on niin paljon terveyshyötyjä. Lisäksi kukkakaali parantaa immuunijärjestelmää sen korkean C-vitamiinipitoisuuden vuoksi ja sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Se auttaa myös ruoansulatusta, parantaa aivojen toimintaa, estää diabetes, alentaa huonoa kolesterolia, estää syöpää, suojaa sydäntä, ja edistää laihtuminen.,
Tämä resepti on:
✔️Vegaani/Kasvi-pohjainen
✔️Gluteeniton.
✔️Soija-ilmainen
✔️Öljy-free
✔️100% namia
Tämä kukkakaali cashew jo resepti on kermainen, lohdullista ja kaiken mitä mahdollisesti haluavat kulhoon pasta. Jos haluat klassisen lohturuokaruuan, mutta haluat jättää meijerin ja kolesterolin väliin,sinun täytyy kokeilla tätä.
kaipasin eräänä päivänä kermakastiketta pastan kanssa ja päätin kokeilla keittiössä. Hauska fakta minussa on myös se, etten mittaa mitään laittaessani … lisään vain vähän tätä ja vähän sitä., Maistan mennessäni, säätelen makuja matkan varrella.
kerron teille salaisuuden: olen tehnyt tämän reseptin ylös ja se sattui onnistumaan täydellisesti ensimmäisellä yrittämällä! Olin niin ylpeä! TÄYSOSUMA!
vaikka on olemassa cashew tässä resepti, todellinen tähti on kukkakaali! Kukkakaali on erittäin vähän kaloreita, mutta se on täynnä terveyshyötyjä. se todella auttaa tekemään paras alfredo kastike! Ehdottaisin orgaanisen kukkakaalin käyttämistä, koska se on yleensä likaisessa tusinassa.,
Kukkakaali on myös suhteellisen halpa, joten tämä resepti ei rikkoa pankki – tämä resepti tekee paljon kastiketta liian niin se riittää koko perheelle tai pitää jääkaapissa tähteet! Tuo tämä lounaaksi töihin ja tee työkaverisi tosi mustasukkaisiksi. Voit tehdä tämän päivälliseksi, esitellä sitä potin-onnea, Vau vegaani ja ei-vegaani ystäviä sen kanssa, vaikutuksen lapsesi tai vain tehdä sen itse.
olen rehellisesti vain kodikas kanssa kulhoon ja katsoa hyvää TV-kuka on minun kanssani?!,
Kikherne Pasta
käytin Banza kikherne pasta ja hyvästä syystä! Se on erittäin korkea kasvipohjaisessa proteiinissa ja se on täynnä kuitua. Perinteiseen valkoiseen pastaan verrattuna se on hyvä vaihtoehto. Banza on sekä vegaani että gluteeniton. Voimmeko vain puhua siitä, miten tämä resepti on sekä kasvipohjainen että gluteeniton, mutta maistuu silti upealta? Terveellisen syömisen ei tarvitse olla tylsää tai mitäänsanomatonta.,
Banza Pastaa,
Proteiinia: 25 g
– Kuitu: 13 grammaa
Alhainen glykeeminen indeksi
Korkea rauta –
Valmistettu kikherneet
Vegaani
Gluteeniton.
Saada 6-Pack Sampleri Banza Amazon
Älä huolestu, jos et löydä Banza tai haluaisi käyttää jotain muuta ehdotan linssi pastaa, ruskea riisi, pasta, quinoa pastaa Trader Joe n tai jopa yksinkertainen orgaaninen koko vehnän pastaa on täydellinen! Jos et varo gluteenitonta, käytä mitä tahansa pastaa, joka on suosikkisi!,
muut käyttötarkoitukset tähän kastikkeeseen voivat olla fonduelle tai jopa valkoiseksi pizzapohjaksi. Voit olla luova sen kanssa!
Sosiaalinen media – haluaisin nähdä CodeGreen Wellness-resepti luomuksia! Facebook tai Instagram @ CodeGreenWellness jakaa vegaanisen kasvipohjaisen rakkauden! Pin Pinterest säästää myöhemmin tai jakaa ystävien kanssa.
Mitä sinä odotat?!
Get cooking! Muista tulostaa tämä kukkakaali cashew alfredo resepti tai kirjanmerkki, jotta et menetä sitä., id=”9536e294cb”>
Juice 1 Lemon
Instructions
-
Steam cauliflower and cashews together until both are soft (5-10 minutes)
-
Boil pasta at the same time
-
Blend all ingredients together except for pasta in a blender until completely smooth
-
Pour over pasta and enjoy!,
-
– Tuntuu, tuntuu, lisätä mitä tahansa kasviksia haluat!
ILMAINEN neuvonta
tarvitsetko terveys valmentaja?
Oletko kyllästynyt laihduttamiseen ja epäonnistumiseen?
haluatko laihtua ja pitää se pois hyvää?
haluatko silti syödä herkullista ruokaa, kun laihdutus?
haluatko saada terveellistä, mutta tarvitsevat ohjausta ja tukea?,
haluatko vain tuntea jälleen hyvä?
haluatko saada terveellistä, mutta et tiedä mistä aloittaa?
Jos vastasit ”kyllä” mihin tahansa näistä kysymyksistä, olen täällä auttamassa. Olen kokonaisvaltainen terveysvalmentaja ja tarjoan ilmaisia terveyskonsultaatioita. Lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected] älä epäröi ottaa yhteyttä! Seuraa minua Instagram @CodeGreenWellness terveellisiin resepteihin ja kaikkeen hyvinvointiin!,
terve,
Danielle
Hei! Nimeni on Danielle Keith ja olen terveysvalmentaja ja ruokabloggaaja. Luon yksinkertaisia, herkullisia reseptejä, jotka ovat vegaanisia ja gluteenittomia, jotka edistävät optimaalista hyvinvointia. Facebook ja Instagram Seuraa minua saadaksesi lisää reseptejä, terveysvinkkejä ja paljon muuta!
Leave a Reply