causas sorprendentes de Gas excesivo

gas intestinal inferior

la otra forma en que el gas entra en su sistema digestivo es a través de la descomposición de los alimentos no digeridos en su intestino grueso por bacterias que normalmente viven allí. Este gas, compuesto de hidrógeno, dióxido de carbono, y en algunas personas, metano, no tiene a dónde ir sino a través del ano. El término técnico para este gas es flatus.,

todos estamos familiarizados con los flatos causados por frijoles o repollo, pero aquí hay algunos productores de flatos menos conocidos:

• almidones como papas, maíz y pasta
• frutas como manzanas, melocotones y peras
• verduras como cebollas, alcachofas y espárragos
• alimentos picantes, fritos y grasos

un poco de trivia: los el almidón que no produce gas es el arroz.

problemas estomacales e intestinales

desde problemas estomacales hasta problemas de colon, Cualquier cosa que interfiera con la digestión normal de los alimentos puede conducir a un exceso de gas en el sistema., Estos son algunos problemas comunes que pueden interferir con la digestión:

• Gastritis. Esta condición se refiere a cualquier cosa que provoca que el revestimiento de su estómago se hinche e irrite. Podría ser una úlcera causada por bacterias, una reacción a los medicamentos o demasiado ácido estomacal. Los síntomas de esta situación de gas intestinal superior incluyen hinchazón, eructos, náuseas y vómitos.
• intolerancia a la lactosa. La lactosa es un azúcar natural que se encuentra en los productos lácteos. Para digerir este azúcar se necesita una enzima llamada lactasa, y algunas personas no tienen suficiente., Los niveles bajos de lactasa son comunes en personas de ascendencia africana, asiática y nativa americana. Los síntomas de intolerancia a la lactosa incluyen gases excesivos e hinchazón.
• Enfermedad Celíaca. Este es un trastorno hereditario en el que las personas no pueden tolerar la proteína que se encuentra en los productos de trigo (gluten). La enfermedad afecta la digestión en la parte superior del intestino y conduce a gases intestinales, hinchazón y dolor.
• Síndrome del intestino Irritable (SII). No se sabe qué causa el SII, pero con frecuencia es la razón de las quejas de hinchazón., La hinchazón puede deberse a movimientos anormales de los músculos digestivos o puede deberse a una hipersensibilidad que hace que las cantidades normales de gas intestinal se sientan incómodas o dolorosas.

cuando los síntomas de gases se acompañan de otros síntomas como dolor, vómitos, estreñimiento, calambres, acidez estomacal, sangrado o pérdida de peso, debe consultar a su médico de inmediato.

los gases intestinales y la hinchazón ocasional suelen ser una parte normal del proceso digestivo. En la mayoría de los casos, el exceso de gas es causado por tragar demasiado aire o comer alimentos que producen gas., Este tipo de gas generalmente se puede controlar siendo más cuidadoso sobre cómo y qué come. Hable con su médico si cree que sus síntomas de gases son excesivos. Hay medicamentos que pueden ayudar.