Nižší Střevní Plyn
další způsob, že se plyn dostane do vašeho zažívacího systému, je prostřednictvím rozpis nestrávené potraviny ve vaší tlustého střeva bakteriemi, které normálně žijí. Tento plyn, složený z vodíku, oxidu uhličitého a u některých lidí, metanu, nemá kam jít, ale ven přes konečník. Technický termín pro tento plyn je flatus.,
všichni Jsme obeznámeni s dechu způsobené fazole nebo zelí, ale tady jsou některé méně známé dechu výrobce:
- Škroby, jako jsou brambory, kukuřice, a těstoviny
- Ovoce jako jablka, broskve a hrušky
- Zelenina, jako je cibule, artyčoky a chřest
- Pikantní, smažené, a tučná jídla
trochu trivia: pouze škrob, který produkuje žádný plyn je rýže.
Žaludeční a Střevní Problémy,
Z žaludeční problémy, na problémy tlustého střeva, něco, co narušuje normální trávení potravy může vést k přebytku plynu v systému., Zde jsou některé běžné problémy, které mohou interferovat s trávením:
- gastritida. Tento stav se týká všeho, co způsobuje, že sliznice žaludku je oteklá a podrážděná. Může to být vřed způsobený bakteriemi, reakce na léky nebo příliš mnoho žaludeční kyseliny. Symptomy této situace s horním střevním plynem zahrnují nadýmání, pálení, nevolnost a zvracení.
- nesnášenlivost laktózy. Laktóza je přírodní cukr nalezený v mléčných výrobcích. K trávení tohoto cukru potřebujete enzym zvaný laktáza a někteří lidé nemají dost., Nízké hladiny laktázy jsou běžné u lidí afrického, asijského a indiánského původu. Příznaky nesnášenlivosti laktózy zahrnují nadměrný plyn a nadýmání.
- celiakie. Jedná se o zděděnou poruchu, při které lidé nemohou tolerovat bílkoviny nalezené v pšeničných produktech (lepek). Onemocnění ovlivňuje trávení v horní části střeva a vede k střevnímu plynu, nadýmání a bolesti.
- syndrom dráždivého tračníku (IBS). Co způsobuje IBS není známo, ale je to často důvod pro stížnosti na nadýmání., Nadýmání může být způsobeno abnormální pohyby trávicího svaly, nebo to může být způsobena přecitlivělost způsobuje, že normální množství střevního plynu na nepříjemné nebo bolestivé.
pokud jsou příznaky plynu doprovázeny dalšími příznaky, jako je bolest, zvracení, zácpa, křeče, pálení žáhy, krvácení nebo ztráta hmotnosti, musíte okamžitě navštívit svého lékaře.
střevní plyn a občasné nadýmání jsou obvykle normální součástí trávicího procesu. Ve většině případů je přebytečný plyn způsoben polykáním příliš velkého množství vzduchu nebo konzumací potravin produkujících plyn., Tento druh plynu lze obvykle ovládat tím, že budete opatrnější ohledně toho, jak a co jíte. Poraďte se se svým lékařem, pokud si myslíte, že vaše příznaky plynu jsou nadměrné. Existují léky, které mohou pomoci.
Leave a Reply