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historias de Tori
al crear un menú de Rosh Hashaná, siempre estoy pensando en el equilibrio., Comemos muchos alimentos dulces para celebrar el Año Nuevo judío, que es una tradición maravillosa, pero también puede ser abrumadora. La miel, manzanas, tzimmes, pastel, kugel… es un montón de dulzura.
Es por eso que me encanta servir arroz con azafrán como guarnición de Rosh Hoshanah. El sutil y sabroso sabor a azafrán complementa todos los sabores dulces y ricos de la fiesta de Rosh Hashaná. Sabe a mantequilla, aunque no contenga lácteos. Es muy fácil de hacer para una gran multitud, y toma menos de 45 minutos de principio a fin. También es muy bonito y festivo.,
Cuando mi amiga Farah me enseñó Algunas de las recetas judías persas de su familia el año pasado, me dio un consejo que ayuda a abrir el sabor de la especia de azafrán. Ella sugirió remojar la especia en agua caliente durante unos minutos antes de agregarla al plato. Ahora hago esto cuando hago arroz con azafrán, y hace una gran diferencia en el sabor. El arroz se vuelve rico en sabor y aroma a azafrán.
Aquí hay tres consejos más importantes:
#1: invertir en azafrán de buena calidad. Digo invertir, porque el azafrán puede ser muy caro., Solo se usa una pequeña cantidad, pero también se obtiene una cantidad muy pequeña en la mayoría de las botellas. Si una botella de hilos de azafrán cuesta menos de 1 10, probablemente no vale la pena comprarla. No recomiendo la bolsa llena de azafrán que cuesta 5 5 it no es lo que quieres, y no te dará el sabor que necesitas.
#2: no omitas la sal the La combinación de sal, azafrán y cebollas caramelizadas le da a este arroz un sabor a mantequilla. ¡No creerás que no hay lácteos cuando lo pruebes!
#3: compre arroz basmati blanco; no sustituya el arroz de grano largo o el arroz integral., El sabor y la textura no serán los mismos.
si desea hacer este plato pareve o vegano, puede usar agua en lugar de caldo de pollo. Prefiero el caldo de pollo porque le da mucho sabor al arroz. Si usa agua, agregue una pizca de sal adicional para compensar la sal en el caldo de pollo.
comemos arroz con azafrán durante todo el año, particularmente durante los meses de invierno, porque es saludable y acogedor, es el tipo de comida reconfortante que es buena para usted. También es libre de gluten si utiliza un caldo de pollo GF certificado. ¡Que lo disfrutes!!,
Productos Recomendados:
mortero y mortero
olla grande
cuchara de madera
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Arroz con Azafrán
notas
nutrición calculada con caldo de pollo y 3/4 cucharaditas de sal.
Nota: Es importante usar un azafrán de buena calidad para esta receta. Hay varios tipos de «safrron falso» en el mercado que son baratos, pero sin sabor. El verdadero azafrán es muy caro, pero solo necesita un poco para agregar mucho sabor.
Instrucciones
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Tome la mitad de los 1/4 de cucharadita de hebras de azafrán y los puso en una especia de mortero., Moler la especia con un mortero hasta obtener una consistencia en polvo.
añadir una segunda pizca de hilos de azafrán al mortero. No aplaste estos hilos.
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Vierta 1/4 taza de agua caliente en el mortero. Deje que el azafrán en remojo durante 5 minutos. Esto abrirá el sabor de la especia.
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Mientras tanto, ordenar el arroz basmati y enjuague en un colador. Drenar.,
en una olla grande y pesada, caliente el aceite de oliva virgen extra a fuego medio. Agregue la cebolla picada a la olla y saltee durante unos 10 minutos, revolviendo con mucha frecuencia, hasta que la cebolla esté muy suave y comience a caramelizarse.
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Agregar enjuaga el arroz a la olla y sofría por un minuto más, que mezcla el arroz con la cebolla cocida.,
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Vierta el amarillo azafrán líquido uniformemente a lo largo de la parte superior del arroz.
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Agregar pollo o caldo de verduras y la sal a la olla. Llevar a ebullición, remover. Llevar de nuevo a ebullición durante 30 segundos.,
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Cubra la olla y reduce el fuego a bajo. Dejar cocer el arroz durante 20 minutos. Apague el fuego, pero mantenga la olla cubierta, y continúe dejando que el arroz se asiente y cocine al vapor en la olla cubierta durante 10 minutos más.
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Pelusa el arroz con un tenedor antes de servir, revolviendo bien para romper el arroz e incorporar la cebolla cocida.,4d8dfa6c5″>datos nutricionalesarroz azafráncantidad por porcióncalorías 159 calorías de grasa 27% valor diario*grasa 3G5%grasa saturada 1g6%colesterol 2mg1%sodio 233mg10%potasio 113mg3%carbohidratos 28g9%fibra 1G4%azúcar 1G1%proteína 4G8%vitamina C 1 MG1%calcio 13 MG1%hierro 1 MG6%* los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.,
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