12 Cele mai bune modalități de a scăpa de coatele și genunchii întunecați

sunt coatele și genunchii mult mai întunecați în comparație cu restul corpului? Acest lucru te face prea conștient în timp ce sportezi rochii și pantaloni scurți fără mâneci? Nu vă faceți griji, acest lucru se datorează probabil celulelor moarte ale pielii acumulate și melaninei suplimentare din corpul vostru.în loc să vă ascundeți genunchii și coatele în spatele hainelor, de ce nu lucrați pentru a scăpa de pielea întunecată/moartă? Am venit cu nu unul, ci 12 remedii minunate pentru a vă ușura coatele și genunchii. Derulați în jos!,

Cuprins

• ceea Ce Cauzeaza Coatele Și Genunchii de A Deveni Întuneric?
• cum să ușurezi coatele și genunchii întunecați în mod natural
• sfaturi de prevenire
• alte tratamente

ce face ca coatele și genunchii să devină întunecați?

coatele sau genunchii întunecați sunt rezultatul acumulării localizate a pielii mai întunecate., Acest lucru poate fi declanșat de o serie de factori, cum ar fi: acumularea de celule moarte ale pielii pe zona afectată

toți acești factori pot provoca piele întunecată sau pete pe coate și genunchi. Cei cu un ton mai întunecat al pielii sunt mai susceptibili de a avea coate și genunchi întunecați., Dar indiferent de cauza, problema are mai multe cure naturale. Și cele mai populare sunt enumerate mai jos.,Făină Gram

Înapoi La CUPRINS

Acasă căi de Atac Pentru a Ușura Întuneric Genunchi Și Coate

Bicarbonat de Sodiu

, Va Trebui

• 3-4 lingurite de bicarbonat de sodiu
• Apa (ca necesar)

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. Ia de 3-4 lingurite de bicarbonat de sodiu.,
2. adăugați puțină apă pentru a forma o pastă groasă.
3. aplicați amestecul de bicarbonat de sodiu pe genunchi și coate.
4. frecați ușor câteva minute și lăsați-l pe timp de încă 15 până la 20 de minute.
5. spălați cu apă rece.

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

faceți acest lucru de două ori pe săptămână.

de ce funcționează acest lucru

bicarbonatul de sodiu prezintă proprietăți de exfoliere și de iluminare a pielii (1). Ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe stratul exterior al pielii, dezvăluind astfel o piele nouă și mai strălucitoare.,

Înapoi La CUPRINS

Suc de Lămâie Cu Zahăr Și Miere

, Va Trebui

• 1 lamaie
• 1 lingura de zahar
• 1 lingura de miere

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. Stoarce sucul de la o lamaie intr-un castron.
2. adăugați o lingură de zahăr și miere.se amestecă bine și se freacă ușor coatele și genunchii folosind acest amestec.
3. lăsați-l pe piele timp de aproximativ 20 de minute înainte de a-l spăla cu apă călduță.,

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

puteți face acest lucru o dată în fiecare zi alternativă.lămâia, mierea și zahărul fac un scrub excelent pentru luminarea pielii. Atât sucul de lămâie, cât și mierea au arătat proprietăți de iluminare a pielii, iar zahărul este cunoscut pentru proprietățile sale de exfoliere (2), (3). Prin urmare, acest remediu este perfect pentru tratarea coatelor și genunchilor întunecați.,

Înapoi La CUPRINS

Turmeric

, Va Trebui

• 2 lingurițe de pulbere de turmeric
• Apa (ca necesar)

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. Adăugați un pic de suc de lamaie la curcumă pulbere și se amestecă bine pentru a forma o pastă groasă.
2. Aplicați pasta de turmeric în zonele afectate.
3. lăsați-l să se usuce timp de 15 până la 20 de minute înainte de a-l spăla.,

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

faceți acest lucru o dată în fiecare zi alternativă pentru rezultate mai rapide.turmericul a fost folosit pentru luminarea pielii de-a lungul veacurilor. Curcumina pe care o conține inhibă activitatea melaninei (pigmentul pielii) din corpul dumneavoastră, reducând întunericul coatelor și genunchilor (4).,

Înapoi La CUPRINS

Aloe Vera

, Va Trebui

1-2 linguri de proaspăt extras de aloe vera gel

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. Extractul de o lingura sau doua de gel de aloe.
2. aplicați-l pe genunchi și coate.
3. lăsați-l timp de 20 până la 30 de minute înainte de a-l spăla cu apă.

cât de des trebuie să faceți acest lucru

faceți acest lucru o dată pe zi sau în fiecare zi alternativă.,

de ce funcționează

Aloe vera conține aloină, un compus care are proprietăți depigmentante (5). Te ajută să scapi de coatele și genunchii întunecați.

Înapoi La CUPRINS

Ulei de Măsline Și Zahăr

, Va Trebui

• 1 lingura de alb sau zahar brun
• 1 lingura de măsline presat la rece ulei

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Amesteca o lingura de zahar cu o lingura de presat la rece ulei de măsline.,
2. aplicați amestecul pe genunchii și coatele afectate.
3. se freacă ușor de ceva timp și se lasă amestecul timp de aproximativ 30 de minute.
4. spălați-l cu apă și curățați-l cu un produs de curățare ușor.
5. Pat usuca pielea.

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

puteți face acest lucru de 2 până la 3 ori pe săptămână.în timp ce zahărul ajută la exfolierea pielii coatelor și genunchilor în mod natural, uleiul de măsline hidratează pielea, datorită proprietăților sale emoliente (6). Împreună, aceste ingrediente ajută la tratarea coatelor și genunchilor întunecați.,

Înapoi La CUPRINS

Ulei de Cocos

, Va Trebui

1-2 linguri de ulei de cocos virgin

Ce Trebuie Să Faci

1. Ia una la două linguri de ulei de cocos virgin și masaj ușor în genunchi și coate.
2. lăsați-l aprins timp de cel puțin 30 de minute înainte de a-l spăla.

cât de des trebuie să faceți acest lucru

trebuie să faceți acest lucru o dată pe zi.,uleiul de cocos este un emolient puternic care vă poate menține coatele și genunchii hidratați (7). Lipsa de umiditate adecvată este una dintre numeroasele cauze ale coatelor și genunchilor întunecați. Uleiul de nucă de cocos tratează pielea uscată și împiedică întunecarea acesteia.

Înapoi La CUPRINS

Cartofi

, Va Trebui

½ cartof

Ce Trebuie Să Faci

1. Ia-o jumătate de cartof și se taie în felii de grosime medie.,
2. frecați feliile peste coate și genunchi.
3. lăsați extractul de cartof să funcționeze pe piele timp de 20 până la 30 de minute înainte de a-l spăla.

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

urmați acest remediu o dată pe zi pentru cele mai bune rezultate.

de ce funcționează

cartofii conțin catecolază, o enzimă care luminează pielea. Are proprietăți naturale de albire care vă ajută să vă luminați genunchii și coatele întunecate (8).,

Înapoi La CUPRINS

Făină Gram

, Va Trebui

• 1 lingură cu vârf de făină gram
• Apa (ca necesar)

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Ia o lingură cu vârf de făină gram și se adaugă un pic de apă pentru a forma o pastă groasă.
2. aplicați amestecul pe coatele și genunchii afectați.
3. lăsați amestecul timp de 20 până la 30 de minute.
4. spălați-l cu apă curată.,
5. de asemenea, puteți folosi suc de lămâie sau lapte pentru a face o pastă din făină.

cât de des trebuie să faceți acest lucru

trebuie să faceți acest lucru o dată pe zi.

de ce funcționează

Gram are proprietăți exfoliante uimitoare (9). Acest lucru îl face un remediu popular pentru tratarea genunchilor și coatelor întunecate.,

Înapoi La CUPRINS

Peroxid de Hidrogen

, Va Trebui

• 1 lingura de 3% soluție de peroxid de hidrogen
• 1 lingura de apa
• tampoane de Bumbac

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Amesteca o lingura fiecare de soluție de peroxid de hidrogen și apă.
2. înmuiați un tampon de bumbac în această soluție și aplicați-l pe genunchi și coate.
3. lăsați-l să se usuce timp de aproximativ 20 până la 30 de minute și spălați-l cu apă.,

cât de des trebuie să faceți acest lucru

faceți acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni pentru a începe să vedeți rezultatele.la concentrații mari, peroxidul de hidrogen are proprietăți de albire – care pot ajuta la tratarea genunchilor și coatelor întunecate (10).,

Înapoi La CUPRINS

Oțet de Cidru de Mere

, Va Trebui

• 1 lingura de prime de oțet de cidru de mere
• 2 linguri de miere

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Amesteca o lingura de prime de oțet de cidru de mere cu două linguri de miere.
2. aplicați amestecul pe coate și genunchi.
3. lăsați-l timp de 20 până la 30 de minute și spălați-l cu apă curată.,

cât de des trebuie să faceți acest lucru

faceți acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni.oțetul de cidru de mere conține glicol și alfa hidroxi acizi (12). Acestea ajută la curățarea pielii, îmbunătățirea texturii și exfolierea celulelor moarte ale pielii – ceea ce duce la coate și genunchi mai ușoare.

înapoi la TOC

uleiuri esențiale

a., Ulei de lemn de santal

, Va Trebui

• 12 picaturi de ulei esential de santal
• 1 lingura de ulei de cocos

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Adaugă 12 picături de ulei de lemn de santal la o lingura de ulei de cocos.
2. aplicați amestecul pe genunchi și coate.
3. lăsați-l peste noapte.
4. spălați-l în dimineața următoare.

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

faceți acest lucru zilnic timp de câteva săptămâni.,compoziția uleiului de lemn de santal îl face un inhibitor al tirozinazei, care ajută la ușurarea pielii (13).

b. Ulei de lamaie

, Va Trebui

• 12 picaturi de ulei de lamaie
• 1 lingura de ulei de cocos

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. Pentru o lingura de ulei de cocos, se adaugă 12 picături de ulei de lamaie.se amestecă bine și se aplică acest amestec pe coate și genunchi.
2. permiteți-i să lucreze pe piele peste noapte.,
3. spălați-l în dimineața următoare.

cât de des trebuie să faceți acest lucru

faceți acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni.la fel ca lămâile, uleiul de lămâie prezintă și proprietăți de albire atunci când este aplicat local (14). Acest lucru îl face o altă opțiune excelentă pentru tratarea genunchilor și coatelor întunecate.,

Înapoi La CUPRINS

Unt de Cacao

, Va Trebui

unt de Cacao (ca necesar)

ceea Ce Trebuie Să Faci

1. se Aplică unele unt de cacao pentru ambele coate și genunchi.
2. lăsați untul să fie absorbit complet de piele.

cât de des ar trebui să faceți acest lucru

trebuie să faceți acest lucru de 1 până la 2 ori pe zi pentru a vă menține coatele și genunchii hidratați.

de ce funcționează

untul de cacao este un hidratant puternic (15)., Înmoaie pielea uscată și ușurează îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Această natură hidratantă a untului de cacao funcționează excelent în luminarea coatelor și genunchilor întunecați.puteți utiliza oricare dintre remediile de mai sus individual sau în combinație cu alte remedii pentru a obține rezultatele dorite. Odată ce ați reușit să vă tratați coatele și genunchii întunecați, trebuie să vă străduiți să mențineți rezultatele. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta.

înapoi la TOC

sfaturi

• curățați și hidratați coatele și genunchii zilnic.,
• exfoliați genunchii și coatele de 2 până la 3 ori într-o săptămână.
• folosiți întotdeauna protecție solară atunci când ieșiți la soare.pentru majoritatea dintre voi, remediile și sfaturile menționate în acest articol ar trebui să facă trucul. Cu toate acestea, dacă nu observați nicio modificare a stării dvs. existente în ciuda tratamentului, poate fi necesar să încercați ceva mai puternic pentru hiperpigmentarea de bază.,

  Înapoi La CUPRINS

  Alte Tratamente

  medicul dermatolog poate prescrie over-the-counter medicamente care conțin piele iluminat agenți, cum ar fi:

  • Hidrochinonă
  • Lipo-hidroxi acid
  • acid Kojic
  • lemn-Dulce

  Pentru cazurile mai severe de hiperpigmentare, medicul dumneavoastră vă poate cere să se supună tratamente cu laser.

  înapoi la TOC

  chiar dacă aceste tratamente pot da rezultate mai rapide, acestea ar trebui să fie ultima dvs. soluție.,Stick la opțiunile de tratament natural și sfaturi furnizate în acest post. Fiind pacient cu aceste remedii este cheia pentru rezolvarea problemei.

  v-a plăcut să citiți acest articol? Nu uitați să ne împărtășiți opiniile dvs. prin intermediul căsuței de comentarii de mai jos.

  a fost acest articol util?

  următoarele două file schimbă conținutul de mai jos.,>

  Ultimele posturi de Shaheen Naser (vezi toate)

  • 10 cele mai Bune Acid Salicilic Sampoane – 1 aprilie, în 2020,
  • Cele mai Bune 8 Tan Șervețelelor De 2020 – 23 Martie, în 2020,
  • V-Line Chirurgie – Tot ce Trebuie Să Știți – 19 August 2019
  • Acasă căi de Atac Pentru Gestionarea Fisuri Anale – 26 iulie 2019
  • Artrită La Mâini – Simptome, Cauze Și Tratament – 25 iulie 2019

  Shaheen Naser

  Shaheen deține o diplomă postuniversitară în Genetica Umană și Biologie Moleculară., Ea este un genetician cu competență în biotehnologie, imunologie, genetica medicala, biochimie, microbiologie, și consiliere genetică. Pasiunea ei pentru scris și educația ei au ajutat-o substanțial în scrierea de conținut de calitate pe teme legate de sănătate și wellness. În timpul liber, Shaheen iubește să exploreze lumea și diferitele arome / bucătării pe care le are de oferit. Fotografia este un alt hobby ea a dezvoltat de târziu.

  ultimele articole