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Por que você deve beber o seu vitamina C

a Vitamina C é o nosso favorito vitamina, eu quero dizer, é surpresa!no mundo da beleza, é conhecido como a “vitamina da beleza”, graças aos seus fantásticos benefícios de pele de impulsionar a produção de colágeno, reduzir a inflamação e despertados, para promover um brilho saudável incomparável. Mas há muito mais para além das suas propriedades embelezadoras!,a vitamina C é uma vitamina que recomendamos tomar todos os dias para ajudar a reduzir a inflamação no seu corpo, bem como proteger o seu interior dos efeitos nocivos dos radicais livres. A vitamina C também vai ajudar a aumentar o seu sistema imunológico para que você não vai precisar desses tecidos quando eles são passados ao redor no escritório durante a próxima temporada de gripe. é claro que o que você provavelmente está se perguntando agora é como tomar vitamina C para garantir que seu corpo está recebendo tudo o que precisa., Você pode pensar que pode pegar o primeiro frasco de suplemento que você vê em sua farmácia local, mas você pode se surpreender ao saber que beber vitamina C é realmente melhor para a absorção.Continue lendo para aprender mais!não é mais fácil tomar um comprimido?

pode parecer muito fácil colocar uma pílula, e esquecê-lo, mas qual é o ponto, se você não está recebendo o valor pago por você? Muitas vezes as formas de vitamina C encontradas em suplementos não são facilmente absorvidos e eles são muitas vezes pílulas bastante grandes, algo com que muitas pessoas lutam.,
a Nossa pós, por outro lado, são misturados em água ou qualquer bebida de sua escolha, e porque você está levando a sua vitamina C em uma forma líquida, ele é facilmente capaz de entrar rapidamente na corrente sanguínea e menor será excretado do que se você tivesse tomado um comprimido. Estes pós são fáceis de tomar e podem ser adicionados a água simples, o seu batido favorito ou qualquer outra bebida para um impulso vitamínico!nossas saquetas de vitamina C também contêm outras excelentes vitaminas para ajudar na absorção, juntamente com uma pequena quantidade de açúcar para fornecer-lhe o equilíbrio perfeito de eletrólitos naturais., Vais ficar com energia o dia todo!

Outras Dicas Para Maximizar a Absorção

claro, há algumas outras coisas para se levar em consideração ao tomar a sua vitamina C. Certas coisas, na verdade, pode interferir com a absorção, a cafeína e a nicotina, sendo dois dos maiores culpados. Recomendamos que deixe de fumar totalmente, mas se apenas a ideia de saltar a sua chávena de café da manhã dá-lhe nervosismo, nós exortamo-lo a simplesmente reduzir a sua ingestão de cafeína.,

para maximizar a absorção de ferro não-heme (o tipo a partir de fontes vegetais) nós recomendamos emparelhar suas plantas com alguma vitamina C, como a vitamina C aumenta a absorção de ferro. Da próxima vez que estiveres prestes a mergulhar numa salada de espinafres gostosa, não te esqueças de molhar um pouco de lima ou sumo de limão primeiro.

esperamos que este artigo torne a escolha das nossas saquetas de vitamina C uma escolha fácil!, Eles estão disponíveis em uma gama de sabores deliciosos, então se você não tem certeza do que beber para adicioná-los, simplesmente escolher o seu sabor favorito e adicionar a alguma água com muito gelo, é claro! Feliz bebedeira!