Pica während der Schwangerschaft: Eine Essstörung, bei der es eigentlich nicht um Essen geht

Gurken, Eis und Chips: Diese Arten von Heißhunger sind ein Markenzeichen der Schwangerschaft und so häufig wie geschwollene Finger und Beinkrämpfe. Solche Hankerings können an Häufigkeit und Intensität zunehmen, wenn Sie es erwarten und ganz spezifisch werden—und manchmal einfach nur komisch (Beyoncés Bananen – und Ketchup-Verlangen?)., Aber wenn Sie einen zwanghaften Drang haben, Substanzen zu sich zu nehmen, die keine Nahrung sind, wie Farbchips aus dem Baumarkt, Wattebällchen aus dem Medizinschrank oder sogar etwas scheinbar Harmloses wie Knirschen auf Eis aus dem Gefrierschrank, das ist eigentlich ein Zustand, der als Pica bekannt ist, und es könnte ein Gesundheitsproblem signalisieren, das die Aufmerksamkeit Ihres Arztes erfordert.

Was ist pica?

Laut der National Eating Disorders Association können Menschen mit Heißhunger auf Non-Food eine Essstörung haben., Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch den anhaltenden Verzehr oder sogar das Verlangen nach Non-Food-Artikeln mit geringem oder keinem Nährwert wie Schmutz, Ton, Waschmittel und ja sogar Eis. Pica hat seinen Namen von dem lateinischen Wort für „Elster“, der Vogel mit einer Vorliebe für fast alles zu essen.

Was verursacht pica?,

„Wir wissen nicht genau, was Pica verursacht, aber es wird angenommen, dass es sich um einen zugrunde liegenden Nährstoffmangel wie Eisen oder andere körperliche oder psychische Probleme handelt“, sagt Karen Fleming, Ärztin für Familienmedizin Geburtshilfe am Sunnybrook Health Sciences Center in Toronto. Obwohl Pica ziemlich selten ist und in der Schwangerschaft auftreten kann, ist es bei Kindern häufiger und betrifft laut der National Library of Medicine bis zu einem Drittel der Kinder zwischen einem und sechs Jahren.,

“ Eisenmangel und andere Mängel sind in der Schwangerschaft sehr häufig, insbesondere wenn eine Vorerkrankung oder eine signifikante morgendliche Übelkeit vorliegt“, sagt Fleming.

Was könnte es signalisieren?

„Eine rote Fahne könnte der überwältigende Drang sein, Non-Food-Artikel zu konsumieren“, sagt Shawna Melbourn, eine registrierte Ernährungsberaterin mit Sitz in Ottawa. „Wenn dies dazu führt, dass Sie auf diesen Impuls reagieren, indem Sie nicht ernährungsphysiologische Produkte einnehmen, ist dies ein klarer Hinweis, und Sie sollten professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.“Es gibt viele Gründe, warum Nährstoffmangel auftreten kann.,“Manchmal ist eine Mutter aufgrund sozioökonomischer Faktoren nicht in der Lage, sich angemessen zu ernähren, oder sie könnte an einer psychischen Erkrankung leiden und mit unerwünschten Gefühlen fertig werden“, sagt Melbourn. „Aber unabhängig vom Grund ist es keine Wahl, die die Mutter trifft.“

Was sind einige häufige Heißhunger?

Es gibt eine Breite Palette von non-food-Heißhunger, aber die drei häufigsten sind Eis, Maisstärke und Ton. Bei schwangeren Frauen sagt Fleming, dass Eis typisch ist und normalerweise an einen Eisenmangel gebunden ist, was seltsam ist, weil Eis fast kein Eisen enthält., Laut einer kürzlich durchgeführten Studie wurde der Zwang, während der Schwangerschaft Eis zu konsumieren, von Klinikern oft übersehen. Eine wirksame Lösung für diese Störung ist oft die Einnahme von Eisenpräparaten.

Kreide ist auch eine ziemlich beliebte. „Ich habe es geliebt, während meiner beiden Schwangerschaften Kreide zu essen“, sagt eine Mutter in einer Online-Selbsthilfegruppe. Einige Frauen finden erdige Gegenstände wie Schmutz, Steine, Ton, Asche, Kohle und Kohle befriedigend, während andere sich für Schreibwaren wie Bleistifte und Papier entscheiden., In den letzten Monaten jeder ihrer vier Schwangerschaften, Blog von Baby-Bloggerin Danielle würde sich nach Seifenstücken sehnen und an ihnen knabbern müssen. Andere häufige Heißhungerattacken sind Tuch, Haare, Schnur, Wolle, Talkumpuder und Metall.

Wie kann pica die Schwangerschaft beeinflussen?

Schwangere Frauen haben ein erhöhtes Risiko für Nährstoffmangel, insbesondere Eisen, da ihr Bedarf zunimmt, um das Wachstum des Fötus zu unterstützen. „Ein Eisenmangel kann Müdigkeit verursachen, den Schlaf beeinträchtigen und sich auf die roten Blutkörperchen auswirken, die zur Unterstützung der Mutter und ihres wachsenden Babys erforderlich sind“, sagt Fleming.,“Wenn Frauen Non-Food-Artikel essen, besteht das Potenzial für Toxizität und Komplikationen für Mutter und Kind.“Der Verzehr von Non-Food-Artikeln kann auch den Verzehr gesunder Lebensmittel und die Aufnahme ausreichender Vitamine und Nährstoffe beeinträchtigen, um den wachsenden Anforderungen einer Schwangerschaft gerecht zu werden, was zu Unterernährung führen und die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen kann. Die Substanzen selbst können giftig sein (Farbspäne), Parasiten oder Bakterien (Schmutz) enthalten oder unverdaulich sein (Metallreste), was zu Problemen wie Verstopfung, Darmverschluss, Infektionen und Unterernährung führt.,

Welche Behandlung wird empfohlen?

Wenn Sie haben ein Zwang zu kauen auf Eis, einen plötzlichen Drang zu nagen auf einem Stück Ihres Kindes Kreide oder einem Juckreiz nach Geschmack eine Handvoll frische Garten-Erde, besprechen Sie diesen Wunsch mit Ihrem Gesundheitsdienstleister sofort. Es gibt keinen einzigen Test zur Diagnose des Zustands, aber Ihr Arzt kann Ihren Eisen-und Zinkspiegel im Blut testen und überwachen und auf Anämie testen (wenn Sie nicht genug gesunde rote Blutkörperchen haben)., Sie können auch empfehlen, dass Sie einen Ernährungsberater aufsuchen, der die Symptome lindern und den Körper ernähren kann, indem er eine eisenreiche Diät einstellt oder eine Ergänzung hinzufügt. Es könnte auch von Vorteil sein, einen Psychiater oder Ernährungsberater aufzusuchen, der sich mit Essstörungen oder Schwangerschaft befasst, schlägt Melbourn vor.

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