Pica în timpul sarcinii: o tulburare de alimentație care nu este de fapt despre alimente

murături, înghețată și chipsuri: aceste tipuri de pofte alimentare sunt o marcă comercială a sarcinii și la fel de frecvente ca degetele umflate și crampele picioarelor. Astfel de hankerings pot crește în frecvență și intensitate atunci când vă așteptați și devin destul de specifice—și, uneori, pur și simplu ciudat (banane Beyoncé și pofta de ketchup?)., Dar când ai o compulsiv nevoia de a ingera substanțe care nu sunt alimente, cum ar fi chips-uri vopsea de la magazin, bile de bumbac de la cabinetul de medicina sau chiar ceva la fel de inofensiv ca ronțăit pe gheață din congelator, care este de fapt o condiție cunoscută sub numele de pica, si s-ar putea semnala o problemă de sănătate care are nevoie medicului dumneavoastră atenție.

ce este pica?

persoanele care au pofte nealimentare pot avea o tulburare de alimentație, potrivit Asociației Naționale pentru tulburări de alimentație., Această afecțiune se caracterizează prin consumul persistent sau chiar pofta de produse nealimentare cu valoare nutritivă mică sau deloc, cum ar fi murdăria, lutul, detergentul de rufe și, da, chiar gheața. Pica își ia numele de la cuvântul Latin pentru „magpie”, pasărea cu o înclinație pentru a mânca aproape orice.

ce cauzează pica?,

„nu știm cu siguranță ce cauzează pica, dar se crede că este o deficiență nutrițională subiacentă, cum ar fi fierul sau alte preocupări fizice sau psihologice”, spune Karen Fleming, medic în medicina de familie obstetrică la Sunnybrook Health Sciences Centre din Toronto. Deși pica este destul de rară și poate apărea în timpul sarcinii, este mai răspândită la copii, afectând până la o treime din copiii cu vârste cuprinse între unu și șase ani, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină.,”deficitul de fier și alte deficiențe sunt foarte frecvente în timpul sarcinii, mai ales dacă există o afecțiune preexistentă sau o boală semnificativă de dimineață”, spune Fleming.

ce ar putea semnala?

„un steag roșu ar putea fi nevoia copleșitoare de a începe să consumi produse nealimentare”, spune Shawna Melbourn, dietetician înregistrat cu sediul în Ottawa. „Dacă acest lucru duce la acționarea acelui Impuls prin ingerarea de articole non-nutriționale, aceasta este o indicație clară și ar trebui să căutați ajutor profesional.”Există multe motive pentru care pot apărea deficiențe nutritive.,”Uneori, o mamă nu este capabilă să se hrănească în mod adecvat din cauza factorilor socio-economici sau ar putea suferi de o boală mintală și să facă față sentimentelor nedorite”, spune Melbourn. „Dar, indiferent de motiv, nu este o alegere pe care o face mama.”

care sunt unele pofte comune?există o gamă largă de pofte nealimentare, dar cele mai frecvente trei sunt gheața, amidonul de porumb și argila. Printre femeile însărcinate, Fleming spune că gheața este tipică și, de obicei, legată de o deficiență de fier, ceea ce este ciudat, deoarece gheața nu conține aproape nici un fier., Conform unui studiu recent, constrângerea de a consuma gheață în timpul sarcinii a fost adesea trecută cu vederea de către clinicieni. Adesea, o soluție eficientă pentru această tulburare este de a lua suplimente de fier.Creta este, de asemenea, una destul de populară. „Mi-a plăcut să mănânc cretă în timpul ambelor sarcini”, spune o mamă dintr-un grup de asistență online. Unele femei găsesc obiecte de pământ, cum ar fi murdăria, pietrele, lutul, cenușa, cărbunele și cărbunele, satisfăcătoare, în timp ce altele optează pentru papetărie, cum ar fi creioane și hârtie., În ultimele câteva luni ale fiecăreia dintre cele patru sarcini ale sale, blogul bloggerului Danielle ar dori bare de săpun și ar trebui să le înțepenească. Alte pofte comune includ pânză, păr, șir, lână, pulbere de talc și metal.

cum poate pica afecta sarcina?

femeile gravide prezintă un risc crescut de deficiențe nutritive, în special de fier, deoarece cerințele lor crescpentru a susține creșterea fătului. „O deficiență de fier poate provoca oboseală, poate afecta somnul și poate avea un impact asupra globulelor roșii necesare pentru a sprijini mama și copilul ei în creștere”, spune Fleming.,”Dacă femeile mănâncă produse nealimentare, există potențialul de toxicitate și complicații pentru mamă și copil.”Consumul de produse nealimentare poate interfera, de asemenea, cu consumul de alimente sănătoase și consumul de vitamine și substanțe nutritive suficiente pentru a răspunde cerințelor crescânde ale unei sarcini, ceea ce ar putea duce la malnutriție și ar împiedica sănătatea mamei și a copilului. Substanțele în sine pot fi toxice (așchii de vopsea), conțin paraziți sau bacterii (murdărie) sau pot fi indigestibile (resturi metalice), ducând la probleme precum constipația, obstrucția intestinală, infecția și malnutriția.,

ce tratament este recomandat?dacă aveți o constrângere de a mesteca pe gheață, o dorință bruscă de a mesteca pe o bucată de cretă a copilului dvs. sau o mâncărime pentru a gusta o mână de pământ proaspăt de grădină, ar trebui să discutați imediat această dorință cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Nu există un singur test pentru a diagnostica afecțiunea, dar medicul dumneavoastră vă poate testa și monitoriza nivelul de fier și zinc din sânge și poate testa anemia (atunci când nu aveți suficiente globule roșii sănătoase)., De asemenea, vă pot recomanda să vedeți un dietetician, care poate gestiona simptomele și poate ajuta la hrănirea organismului prin stabilirea unei diete bogate în fier sau adăugarea unui supliment. De asemenea, ar putea fi benefic să vezi un profesionist în domeniul sănătății mintale sau un dietetician care se ocupă de tulburări de alimentație sau de sarcină, sugerează Melbourn.

în Timp ce griji despre a ramane insarcinata, mi-tulburare de alimentatie s-a dus înapoi
sarcina Sanatoasa gustări pentru mame-a-fi