Vegetarisk Frokost Pølse Lenker

Disse Vegetarisk Frokost Pølse Koblinger er fantastisk! Full av smak og olje-fri, smokey, krydret og litt søte, de er et perfekt tillegg til din vegetarisk frokost!,

jeg er en deltaker i Amazonas Services LLC Associates Program. Noen produkt lenker på noen av innleggene er affiliate lenker. Som en Amazon Associate jeg tjener fra kvalifiserende kjøp.

Denne oppskriften for Vegetarisk Frokost Pølse Lenker var den første vegansk oppskrift jeg opprettet og dokumentert. Det var helt tilbake i 2012 – og vi er fortsatt noe som gjør dem i dag.

jeg begynte med å lete på nettet og prøver flere vegetarisk frokost pølse link oppskrifter. Hver og en syntes å mangle noe., Etter å ha analysert oppskrifter, jeg visste at jeg trengte å maksimere den smaker for å oppnå den smaken vi var ute etter. Etter flere forsøk, kom jeg opp med en oppskrift som er ute av denne verden!

Tilbake da, butikkene var ikke full av vegansk kjøtt erstatter vi har i dag. Nå er det flere veganske merker tilgjengelig, men selv i dag, foretrekker jeg å lage min egen.

Disse pølser er fantastisk! Smokey, salte, søte, med akkurat den rette mengden av urter og krydder. Ikke fett bomber av dyr basert frokost pølser, og bedre enn de fleste kommersielle merkene jeg har prøvd.,

Vi vanligvis form disse pølser til frokost lenker. Men noen ganger kan vi danne dem i større pølser. De større pølser kan være i skiver pølse, karbonader, bakken opp til pølse smuldrer opp for pizza, eller til å blande inn noen pølse saus.

Hvordan å Lage Frokost Pølse Lenker

I en liten bolle, og mos det hvite bønner med en gaffel før det er bare små biter.

I en stor bolle, bland sammen de vitale hvete gluten og tørre krydder., Bland bønner inn i den tørre blandingen til du har små smuldrer opp. Jeg synes det er lettest å gjøre med en kringle cutter.

Visp sammen vegetabilsk buljong, soyasaus, og lønnesirup i en liten bolle.

Hell de våte ingrediensene inn i de tørre ingrediensene, og bland med en tresleiv til sammen. Kna blandingen i ca tre minutter.

Form deigen til pølser lenker eller større pølser og pakk dem i pergament og deretter i folie. Sørg for at folien brytes rundt pølse minst to ganger., Pølsene vil vokse etter hvert som de koker, og hvis det ikke er nok folie innpakning, de vil sprekke.

Når jeg lage frokost lenker, denne oppskriften gir ca 18 lenker. Ernæring beregninger i oppskriften boksen er basert på to av disse frokost lenker.

Legg pølsene i en stor steamer og steam for 30 minutter for liten pølse lenker og 45 minutter for større pølser.,

Serverer forslag:

• Disse pølser er en flott akkompagnement til min Tofu Scramble og noen hash brunet eller stekte poteter.
• Tjene dem sammen med min Veganske Pannekaker og Bær Saus.
• Terninger eller male opp noen av pølsene og stek dem i noen saus laget med min Veganske Land Saus Bland. Fordel dette over noen kjeks.
• Legg skiver til et Vegetarisk Frokost Gryte.,

For mer kjøtt erstatning oppskrifter, se:

• Vegansk italienske Pølser
• Vegansk Pepperoni
• Vegansk TLT (Tofu Bacon, Salat, & Tomat) Sandwich

Er du ny til olje-gratis matlaging? Sjekk ut min Olje-Gratis Cooking Tips for å lære mer om olje-gratis baking, steking, sauteing, og mer!

Hvis du gjør dette oppskrift, vennligst sørg for å gi en vurdering og tilbakemelding under. Det tar bare noen få sekunder, men hjelper andre besøkende til nettstedet mitt, og hjelper nettstedet mitt få andre lesere., Takk for at du tar deg tid til å legge igjen din kommentar!

Og kom og bli min Olje Gratis Veganske Oppskrifter og Støtte for Facebook-gruppe, hvor du kan dele dine favoritt olje-gratis veganske oppskrifter, og gi og få støtte på ditt anlegg basert på reisen.

– >

skriv Ut Pin-koden

5 fra 3 stemmer

Frokost Pølse Lenker

Disse pølser er fantastisk!, Smokey, salt, litt søt og krydret med akkurat den rette mengden av urter og krydder.,

Rase Frokost

Matlaging American

Søkeord Olje-Fri, Vegansk

Prep Tid 1 time

Cook Time 30 minutter

Total Tid 1 time og 30 minutter

Porsjoner 9

102 Kalorier.,>

½ ts timian

½ ts rød pepper flak

½ ts muskat

¼ teskje svart pepper

Våte Ingrediensene

• 1 kopp veggie buljong
• 2 ss lønnesirup
• 1 ss soya saus

Nutrition

Nutrition calculations are approximate.