Alt Du Trenger Å Vite Om Mistilpasset Dagdrømmer

de Fleste mennesker dagdrømme, kanskje til og med hver dag. Men enkelte individer har evnen til å dagdrømme så levende at de kan oppleve deres tilstedeværelse i den imaginære miljø av deres skapelse. Mens erfaringer av slike livlig, aktiv dag-drømmer kan virke rart for noen, de er ekstremt vanlig for mange mennesker — og, i noen tilfeller, avhengig av en rekke faktorer, for eksempel alvorlighetsgrad og frekvens, kan tyde på en psykiatrisk tilstand som kalles mistilpasset dagdrømmer, eller MD., I tillegg, disse personene også oppleve konstant tvangshandlinger for å bytte til fantasy flere ganger i løpet av dagen, noe som har ført eksperter til å tro at det er en atferdsmessige avhengighet. Men dette er fortsatt en utvikling område av forskning, og er ennå ikke formelt anerkjent som en forstyrrelse av American Psychiatric Association (APA).,

De som lider av denne tilstanden angivelig bruker nesten 60 prosent av sine våkne timer i imaginære verdener av sin egen skapelse — men uten å miste kontakten med den virkelige verden, og innser at det er en fantasi de fordyper seg i.

Hva er mistilpasset dagdrømmer?

MD er en form for dissociating seg fra den virkelige verden, og å bli absorbert inn i fantasier og mentale bilder som består av levende alternative universer, vanligvis involverer detaljerte scenarier — at den enkelte foretrekker over virkeligheten.,

Folk som lider av denne tilstanden anser det som en lidelse, fordi det ofte kommer i konflikt med den enkeltes sosiale, akademiske og profesjonelle liv, spesielt så, hvis de begynner å erstatte menneskelig samhandling med fantasy. Faktisk, en 2016 rapport fra CNN om emnet beskrives en Kalifornisk mistilpasset daydreamer, som stadig ble sparket fra jobbene fordi hun var ofte urolig, nervøs eller sent på jobb på kontoen din for å bli tatt opp i fantasier.,

Denne tilstanden ble først identifisert og døpt av Eli Somer, Israelsk Professor i Klinisk Psykologi ved Universitetet i Haifa, i hans studie om dissosiativ atferd i 2002. Så, i 2011, psykolog Cynthia Schupak, og Jayne Bigelsen, en Harvard-utdannet advokat og anti-handel-aktivist, som også studier trans-kulturelle psykiatri og er en mistilpasset daydreamer, co-forfattet en » peer-reviewed studie av 90 selv-identifisering mistilpasset daydreamers som fantaserer seg sterkt i løpet av hverdagen.,

Sine undersøkelser funnet et sett av bemerkelsesverdig bestemt atferd i studie-emner som er engasjert i omfattende perioder med svært strukturert, fantasifulle og engasjerende opplevelser, med 79 prosent av dem rapportering kinesthetic engasjement med sine fantasier. De har også rapportert problemer i å overvinne trangen til å dagdrømme og bekymringer om at deres fantasier er i konflikt med deres virkelige relasjoner og sammenhenger. I dag, flere vitenskapelige studier pågår i USA, Polen og Sveits, blant andre land, for å forstå fenomenet bedre.,

«Det var som om jeg hadde mistet fjernkontrollen og TV-apparatet i mitt hode var i gang hele tiden, aldri slå av,» Bigelsen fortalte Atlanterhavet i 2015.

«Mine tidligste minner er dagdrømmer. Jeg husker blir en pjokk liggende rundt å fantasere om å klatre en regnbue inn i et land av prinsesser. Nå er jeg 36, og jeg har trukket seg tilbake til den samme daydream verden jeg laget da jeg var 9. Ved første, denne verden var en fiktiv by i California med ingen navn, men da jeg fylte 20, flyttet jeg til Frankrike for et par år, så alle mine karakterer gjorde også., I disse dager, min verden er satt i et land som jeg regel som queen,» en 36-åring fra Portland, Oregon, som beskrev seg selv som en mistilpasset daydreamer, fortalte Kutt i 2016.

i Slekt på Swaddle:

Alt Du Trenger Å Vite Om Unnvikende personlighetsforstyrrelse

Hva er symptomene på mistilpasset dagdrømmer?

Den femte Diagnostic and Statistical Manual, eller DSM-5, ikke gjenkjenner MD.,fravær av DSM-5 kriterier for sin diagnose, det er Somer er Mistilpasset Dagdrømmer Skalering (MDS) for å avgjøre om en person opplever MD — MDS er en 14-punkts skala som priser fem primære egenskaper tilstand:

1. Innhold og kvalitet (detaljer) av drømmer;
2. Enkeltes evne til å kontrollere sine drømmer og/eller tvang til å drømme;
3. Mengden av nød forårsaket av dagdrømmer;
4. Enkeltes oppfattes fordeler av dagdrømmer;
5. Grad av forstyrrelser av dagdrømmer med den enkeltes evne til å utføre sine daglige aktiviteter.,

I tillegg til disse, folk kan også bli bedt om å rangere hvor ofte de opplever MD.

det er Interessant at forskere på temaet har lagt merke til at folk som lider av MD rapporterer også høyere priser oppmerksomhet-underskudd og obsessive-compulsive symptomer sammen med en historie med depresjon og/eller angst — selv eksperter er fortsatt ikke sikker på hvorfor.

Hva er årsaken til mistilpasset dagdrømmer?,

Eksperter mener at MD er, generelt sett, et mestring mekanisme i respons til traumer, misbruk eller ensomhet som fører mistilpasset daydreamer å trylle en kompleks imaginære verden for dem å flykte inn i tider med nød, eller ensomhet, eller kanskje, selv hjelpeløshet i det virkelige liv. Det er en eskapisme metode for å unngå reell samhandling med familie, venner eller kolleger.,

I sin studie, Somer hadde identifisert seks overlevende av seksuelle overgrep, som ville flykte regelmessig inn i en imaginær verden av deres skapelse, hvor de fantasert om deres eksistens i kompenserende, myndiggjøring fortellinger som de fant mangler i deres virkelige liv. «En mann fortalte oss om 35 tegn som deltar i repertoaret av historier han forestiller seg. En annen beslektet hvordan, for 30 år har han vært flere ganger forestille plott av en serie som er i stadig utvikling., Dagdrømmer vanligvis begynner som en liten fantasi som gjør at folk føler seg bra, men over tid, prosessen blir vanedannende — før den tar over livene deres. Men fordi du, frem til nå, lidelse har vært ukjent, når de kommer for å få behandling, terapeuter vanligvis avvist sin klage,» Somer sa. Imidlertid, Bigelsen mener at det fører til utvidet langt utover Somer ‘ s traumer-teori.

Kan mistilpasset dagdrømmer bli behandlet?,

på Grunn av fraværet av en medisinsk anerkjennelse av tilstanden, MD er ofte behandlet som en nevrale biokjemisk ubalanse snarere enn et vanedannende symptom som kan oppstå som følge av traumer, eller et tomrom i den enkeltes liv, hvis i det hele medisinske utøvere accord det som viktig nok.

Eksperter mener at kognitiv atferdsterapi, eller snakke-terapi som hjelper brukerne med å administrere sine dag-til-dag problemer ved å endre måten de tenker og oppfører seg, kan adresse sine compulsive trenger å skli inn i deres fantasi., I form av medisiner, en studie fant at fluvoxamine, et legemiddel som vanligvis brukes til å behandle OCD, kan bidra til å kontrollere MD som godt. Gjennom årene, en rekke av online communities of self-diagnostisert mistilpasset daydreamers har også dukket opp for å hjelpe hverandre ut.

Når den medisinske fellesskapet formelt anerkjenner den lidelse, kanskje, vil det være mer strømlinjeformet og nyanserte tilnærminger til behandling av disse holdt som gissel av sine dagdrømmer — faktisk, i 2014, en Texas student som heter Cyan Reed hadde selv lansert en underskriftskampanje på Change.org oppfordrer TFO å erkjenne MD som en lidelse.,

«Mistilpasset dagdrømmer fortsatt er ikke en offisielt anerkjent tilstand, men det er tydelig at folk rundt om i verden opplever de samme symptomene: den hypnotiske bevegelser, plott og karakterer, og den ødeleggende manglende evne til å fokusere på den virkelige verden. Som en forsker, håper jeg å finne ut mye mer om denne tilstanden, og hjelpe den medisinske profesjon lære å løse det,» Bigelsen sa.