수백만 개의 모험가들은 스릴을 얻을에서 스키,하이킹,등산이나로 여행하는 높은 고도 목적지는 매년. 하지만의 약 25%는 미국인들이 올라 이러한 얇은 공중 환경이 증상을 경험한 고도의 질병과 같은 두통,피로,메스꺼움,구토,발생에 의하여 부족한 산소의 높은 고도에서., 고도 병지만두고에 댐퍼,당신의 여행지만 그것 또한 치명적인 결과를 초래서 어떤 경우,발생할 수 있습니에서 치명적인 팽창의 뇌입니다.
좋은 소식은 일반적인 처방전없이 구입할 수있는 약물 인 Advil 또는 Motrin 으로 더 잘 알 수있는 ibuprofen 이 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다., 연구팀은 보고서에서 연보의 비상사태 의학는 그룹들 사이에서 86 남성과 여성들이 일본에서 하이킹 화이트 산맥의 캘리포니아 사람들은 무작위로 할당을 받는 이부프로펜 26%미만으로 개발 가능성이 급성산병보다는 사람들이 걸렸다.
ibuprofen 그룹은 12,570ft 로 올라간 24 시간 동안 600mg 을 각각 4 회 복용했습니다., 43%등산객의했다는 이부프로펜을 개발과 같은 증상 두통,구역질,어지럼증,에 비해 69%에서 그들의 제어,그룹으로 측정되는 질문지는 현상의 참가자들이 밖에 없습니다.
“아이디어에는 온스의 예방은 치료의 파운드 가치가있는 더 많은 광야에서 중요한 의학 수 있습니다 두 시간 이상 떨어진 곳에 결정적인 건강관리”라고 연구의 저자 박사는 허 Lipman,조교수의 비상사태 의학서 스탠포드 대학 학교의 의학입니다., “이부프로펜은 고도 병 사례의 26%를 예방하고 증상이없는 사람들이 증상없이 머물 수 있도록 도울 수 있습니다.”
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이부프로펜었으로 효과적으로 현재 약물 치료하는 고도의 질병을 포함하는 처방전-만 acetazolamide(Diamox)및 dexamethasone,하지만 오지 않으로 많은 부작용을 말한다 Lipman. 그것이 이부프로펜을 산악 등반가와 등산객에게 잠재적 인 예방책으로 매력적으로 만드는 것입니다., 이부프로펜의 빠른 행동의 효과는 또한 플러스 때문에,그것은 단지에 대해 한 시간을 완전히 흡수하여 몸에 대조적으로,현재 고도 병 치료를 시작해야 합니다 하루 앞에 등산을 얇은 공기입니다.
현재 연구에서,이 연구는 참가자들에 할당을 이부프로펜—모든 누구의 살고 바다에 가까운 수준—소비 중 하나는 밤에서 준비 지역에 위치한 4,100ft.,캘리포니아의 화이트 마운틴 근처와 더 높은 고도에 올라 가기 전에 약 6 시간 동안 한 600 밀리그램 복용량을했다. 그런 다음 11,700 피트로 운전했습니다.,,그들은 다른 600mg 복용량을 가지고 가고,그 후에 12,570ft 에 그들의 가장 높은 고도에 하이킹하는 곳에. 상단에,그들은 다른 용량의 이부프로펜,밤을 보냈다고 받아들이 최종 용량의 약물 다음과 같은 아침입니다.
연구자들은 그 동안 이부프로펜 방지 급성산병에 많은 등산객들을 위해,사람들은 여전히 아프게는 다섯 가지 주요 현상은 측정—두통,구역,구토,약점,현기증,불면증—over-the-counter 진통제하지 않았을 줄이는 현상 전반적인., 그러나 위약과 비교하여 메스꺼움과 구토를 약간 줄였습니다. 그것은 더 높은 고도에 꽤 많은 레크리에이션 여행을 구제하기에 충분한 효과라고 Lipman 은 말합니다.이부프로펜은 어떻게 작용합니까? 더 높은 고도에서,몸은 공기 중의 산소 감소와 기압의 변화에 재조정해야합니다. 많은 사람들이 반응에 의해 발생하는 온화한 두뇌의 붓기는 연구자들은 믿고 방출에 의해 발생하의 염증성 요인에 지도하는 새기 쉬운 혈관 및 유체를 구축하는 뇌에서., 즉,신경에 압력을 가하고 두통과 현기증을 유발할 수 있습니다. 항염증제 인 이부프로펜은 붓기를 감소시킵니다.
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이전의 연구 결과는 이부프로펜의 위험을 낮출 수 있습니다 두통과 관련된 고산병만,Lipman 및 그의 동료는 훨씬 더 있습니다. 에”고도가라는 영역을 포함하는 고도의 유리 천장에’머리 위로할 수 있는 아직도 용납이 얇은 공기입니다., 이부프로펜을 증가시킬 수 있는 공간의 위를 증가시켜 고도에는 당신의 몸은 이제 허용 환경에”라고 말합니다.
그것의 효과 없는 영원한다,그러나,Lipman 는 것이 좋려고 노력하는 사람 이부프로펜에서 자신의 다음 상승으 600mg(는 세 가지 카운터의 정제를 물리치)여러 가지에 가기 전에 시간,그리고 자신에게는 적어도 24 시간 떨어져의 약물을 복용하기 전에 그것을 다시 하기 전에 또 다른 상승하고 있습니다., 제공하는 자신의 몸을 시간이 순응하기 위해 새로운 높이고,그 말한다,”어떤 의미에서 재설정 기압계를 보는 경우에 당신의 몸이에 균형을 새로운 고도에 있습니다.”
,결국 Lipman 말한,대부분의 사람들이 경험하고 산 병을 얻을 것이 익숙한 높은 고도와 그들의 증상이 후퇴. 이부프로펜은 일부 등산가가 초기 조정 기간을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
산악인 자신 인 Lipman 은 상승하기 전에 아침에 이부프로펜을 복용하고 산병을 예방하는 효과를 보증 할 수 있다고 말합니다., “의심의 여지없이,나는 고도에 갈 계획 인 사람들이 이부프로펜을 시험해 볼 것을 권할 것이다. 게다가 Diamox 에서 맥주를 마실 수는 없습니다.”그는 농담을합니다.”그래서 ibuprofen 을 복용하기에 충분한 이유입니다.”
앨리스 파크는 시간에 작가입니다. @Aliceparkny 에서 Twitter 에서 그녀를 찾으십시오. TIME 의 Facebook 페이지와 Twitter 에서@TIME 에 대한 토론을 계속할 수도 있습니다.
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