네일 물 뿐만 아니라 그것의 사촌을 가까이 머리를 당기는 피부에 따기,너클 균열이,입술,씹는 뺨 물,그리고 다른 신체 중심의 반복적인 습관을 일반적으로 발생이 없는 의식적인 의사 결정;대신에 우리 자신과 함께 여파—의 혹 손톱,립 굳은, 나의 축적 실수로 뽑아웃 머리입니다.,
몸에 초점을 맞춘 습관에서 시작할 수 있습니다 어떤 나이,하지만 그들은 일반적으로 어린 시절에 시작하고 피크에서 pre-teen 년의 주위에—11 세 이하 13. 그러나 당신이 젊은이나 젊은 심장에,경우의 긴장이 습관은 자신을 괴롭히는 확인 이러한 10 가지 팁을 중지 몸에 초점을 맞춘 행동을 것 같은 치과에 자리입니다.
덕분에 청취자 Sylvie 데일리의 Marshfield,버몬트 요구에 대해를 중지하는 방법을 못 물고 영감을 이번 주 화제이다.
팁#1:걱정하지 마십시오-깊고 어둡고 해결되지 않은 문제의 표시가 아닙니다., 대신에,거기에는 머리를 때,물고 네일,그리고 다른 신체 중심의 행동이 신경학적 기원과 유전자 기반으로합니다. 예를 들어 머리카락을 당기는 것은 가족에서 실행되는 것처럼 보입니다. 그것은 심지어 우리 종을 뛰어 넘습니다;원숭이,고양이,개 및 생쥐와 같은 동물은 때때로 지나치게 자랍니다.
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