あなたはパンを凍らせることができますか？ はい。. 私の夫と私はめったに一週間でパンの全体のパンを通過しないので、冷凍庫は私の行く-にです。 私達はもはや塊の端を無駄にしないし、古いパンでchomping、または悪くなる前にそれを終えることを試みていない。 私達がそれをとにかく食べる前に私達が普通パンを焼いているのでパンの冷凍切れは私達のために最もよく働く。 乾杯サンドイッチ、アボカドトースト、トーストと卵、ピーナッツバタートーストを行っております。, だから今、私たちは冷凍庫からスライスをポップし、トースターに入れて楽しむだけです。 同じ美味しいトーストが飛び出す。
そして今、スライスしたパンを凍結するための人生を変えるヒントに！ 冷凍庫に全体のパンを入れると、すべてが一緒に凍ってしまうので、スライスを壊すことは非常に困難になります。 これを避けるために、迅速にフリップを通じて各スライスパンシステムが使用されてい分離前の洗浄して下さい。 そうすれば、あなたは全体のパンを解凍する必要はありません、あなたはそれを必要とするときにスライスを引き出すことができます。, それはとても簡単です。 私にとって、それは命の恩人でした。 すべてのピースを分離し、バッグをバックアップして冷凍庫に貼り付けるのに30秒かかります。 また、冷凍庫に入れる前にパンができるだけ新鮮であることを確認することも重要です。 上記は、すでに反転し、冷凍庫の準備ができているパンの隣に分離されたスライスの写真です。 あなたが冷凍庫からそれを取るとき、私は非常にすぐにそれを乾杯することをお勧めします（最初に解凍する必要はありません）。, 以下は、アクションで私たちのお気に入りのパンの私たちのInstagramからの写真です：
今、私はパンの選択肢について話をする第二をバックアップ 私たちが最近で学んだように、すべての炭水化物が等しいウェビナーで作成されているわけではないので、100％全粒小麦パンは全体的な健康的な食事に含めるのに適しています。 ここで重要なのは”全体”という言葉です。 リストされている最初の単語が”全”であることを確かめるためにあなたのパンの原料のリストを それは”洗練された”、”濃縮された”、または単に”小麦”であってはならず、製品は全粒穀物ではないことを意味します。 パンの通路は非常にトリッキーなことができます！, 勤勉で、パッケージの前面にあるラベルやクレームを無視してください–それを回して”全体”という言葉を探してください。 全粒穀物を解読することについての詳細を学ぶために、WholeGrainCouncil.org 素晴らしいリソースです。 私の好みの全ムギのパンは悪名高い貿易業者ジョーの発芽させたムギのパン、またデイブのキラーパン、21の全穀物および種である。 私はCostcoでデイブのキラーパンを購入し、フリーザーで右の付ける。 免責事項：私は全粒小麦のパンを嫌っていました！ 私はそれを食べるのを恐れるだろう。 しかし、私はゆっくりとこれらの美味しい小麦パンが提供する複雑な味に慣れ始めました。, 私は種のクランチ、今私が切望する何かと歯ごたえのあるテクスチャを感謝し始めました。 今日、私は多くの当たり障りのない白パンに怪しげな小麦のパンを好みます。 味覚芽は変わります、あなたは時々それらを訓練する必要があります。 🙂
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