無呼吸は、背中の睡眠を軽減するための行動の変更、気道を高める口 時にはDiamox（acetazolamide）のような呼吸刺激剤、;人が夜に身に着けているマスクを通して管理される連続的な肯定的な航空路圧力;そして外科はまた有効です。 レポートによると、周期性四肢運動障害の治療は理想的ではありません。, クロノピン（クロナゼパム）やレストリル（テマゼパム）を含むベンゾジアゼピンと呼ばれる薬を使用することができますが、昼間の鎮静を引き起こし、脚の動きそのものにほとんど影響を与えないとVitielloは書いています。
多くの場合、眠りを改善するための最も効果的なアプローチは、適切な睡眠を確保することです”衛生”これは、”夜間の休息を促進または妨げることができるすべての毎日の慣行またはルーチン”を指します。,”睡眠を誘発するのに役立ついくつかの活動は、通常の就寝時間に固執し、入浴、軽食、読書などの睡眠前の儀式を確立し、定期的に運動しますが、就寝時
WebMDのためにこのレポートを見直すには、アロンAvidan、MD、アナーバーのミシガン大学睡眠障害センターの神経科医は、睡眠衛生を改善するためにVitielloの提案のため, “良い睡眠衛生のためのガイドラインは、これがまさに睡眠クリニックに来る人々に伝えるものなので、本当に強調されるべきです”とAvidan氏は言います。 “患者がこれらのガイドラインのいくつかに従うならば、診療所への訪問の半分を排除することができます。 彼らの中には非常に悪い睡眠習慣があります。”
彼はまた、薬が過剰に使用されているというVitielloの立場を支持しました。 “私が見ている大多数の人々は何らかのジアゼピンを服用していますが、それは良いことではありません。 彼らは一般的に睡眠を乱し、無呼吸を悪化させることができるので、私はクロノピンや麻薬を使用しないようにしてください。,”しかし、彼は落ち着きのない脚症候群のためのVitielloの投薬提案に同意しませんでした。 “私はpramipexole、ドーパミン3のアゴニストとのよい結果を、”またMirapaxとして販売する薬物持っていました。
睡眠の問題への彼のアプローチを説明する際に、Avidanは言う、”私たちは生理学的であり、彼らがそれらを助けることに従うことができる特定のガイドラインがあることを患者に伝えます。 私達は弛緩の技術と助ける。 …, 私たちがやっていることは、不眠症を引き起こす根本的な医学的問題を治療し、服用する必要のない薬を減らし、アルコールを半分以下のガラスに減ら”
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