La disidratazione può causare UTI?

Disidratazione e UTI: la disidratazione può causare UTI?

Infezioni del tratto urinario (UTIs) sono causati quando i batteri nocivi crescono nel sistema urinario, nei reni, ureteri, vescica, o uretra—ovunque urina passa attraverso. Queste infezioni possono causare una serie di sintomi spiacevoli. Comunemente, UTIS sono sperimentati come forte e persistente spinge a urinare, sensazione di bruciore durante la pipì, e dolore pelvico .,

Le UTI sono una condizione sorprendentemente comune nonostante i sintomi potenzialmente imbarazzanti (i pazienti possono sperimentare impulsi molto improvvisi a fare pipì, e se ciò si accende al momento sbagliato, potrebbe essere necessario un paio di pantaloni di ricambio may). È stato stimato che il 20% delle donne avrà almeno un UTI durante la loro vita .

Ma cosa hanno a che fare le UTI con la disidratazione?

La disidratazione può causare UTI?, La crescita batterica nel tratto urinario è solitamente controllata con una combinazione di flusso urinario e muco e un rilascio di sostanze chimiche mirate all’interferenza della crescita batterica . Sembra logico suggerire che poiché l’assunzione di liquidi aumenta il volume delle urine e la frequenza della pipì, l’idratazione può aiutare a scovare eventuali batteri ostili. Forzare il passaggio di liquidi è stato a lungo sostenuto nella terapia delle infezioni del tratto urinario . NHS Scotland raccomanda anche di rimanere ben idratati come mezzo per prevenire le UTI .

Ma quali sono le prove?,

L’urina può combattere i batteri, che molto è noto. Gli studi hanno dimostrato che la pipì con un’alta concentrazione di urea può avere un effetto inibitorio sulla crescita di alcuni batteri che causano malattie. Più l’urina è concentrata, meglio è combattere i batteri nel sistema urinario.

In uno studio, i ratti trattati con poca acqua (quelli con urina più concentrata) avevano un numero di batteri inferiore nella pipì rispetto ai ratti trattati con molta acqua. Anche i ratti che hanno ricevuto meno acqua hanno mostrato un grado inferiore di infezione renale., Il problema con questo, tuttavia-e gli studi sugli animali in generale-è che i ratti non sono persone e che i roditori generalmente hanno un’urina molto più concentrata degli umani.

Quando uno studio simile è stato fatto negli esseri umani, i batteri in campioni di urina più concentrati avevano un tasso di sopravvivenza più basso che indica che la pipì concentrata è migliore nel prevenire la crescita batterica ., Inoltre, in un piccolo studio che ha studiato i possibili fattori di rischio per le UTI, quando le donne con UTI sono state confrontate con donne con altre infezioni non correlate, non è stata trovata alcuna associazione tra la suscettibilità alle UTI e il volume dei liquidi consumati .

Questo non sembra buono per il potere di idratazione nella prevenzione delle UTI. Tuttavia, le prove sono in realtà contrastanti e complesse, come spesso accade nella scienza.,

Uno studio in cui le ragazze 141 sono state valutate tra 1996-1999 ha rilevato che la maggior parte delle ragazze che sperimentavano tre o più infezioni del tratto urinario aveva comportamenti comuni, vale a dire svuotamento raro (non pipì molto), scarsa assunzione di liquidi e ritenzione del vuoto (tenuta in pipì) .

Un altro esempio di associazione positiva tra idratazione e prevenzione UTI è stato descritto dall’Istituto Nazionale per l’eccellenza sanitaria e la cura (NICE). Questo recente progetto è stato in grado di ridurre l’incidenza di UTI nelle case di cura locali promuovendo l’idratazione., Le modifiche apportate durante il progetto includevano: formazione di idratazione del personale, introduzione di un round di “7 bevande strutturate”, formazione di idratazione dei residenti, grafici di alimenti e fluidi. Questi cambiamenti hanno ridotto i ricoveri di pazienti con UTI in ospedale dalle case di cura da 18 in 2015/2016 a solo 4 in 2017/2018. Inoltre l’incidenza di UTIs ridotta da una media di uno ogni 13 giorni a uno ogni 47 giorni .

La disidratazione ha effetto UTIs?

L’evidenza intorno idratazione e UTIs è mescolato al meglio., Ciascuno degli studi a cui si fa riferimento ha i propri meriti e limiti. Tuttavia, le risorse online più credibili elencano l’idratazione come prevenzione per le UTI o hanno la disidratazione come fattore di rischio per lo sviluppo di un’UTI. Dal momento che bere più liquidi ha numerosi vantaggi, ci stiamo schierando con NHS Scotland nel raccomandare una corretta idratazione come un modo efficace per aiutare a scongiurare UTIs.

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