a cipő a legfontosabb tartozék. Végül is, szükséged van rájuk, hogy elmenjenek és elvégezzék a dolgokat. De megtalálni az egyetlen Társ egy folyamat. Persze, akkor csak vesz egy pár kedvezményes zsákmányt vagy cipők, és hívja a nap -, de amikor rájössz, hogy ez nem csak a “betörés őket,” nem, ők valójában kényelmetlen—úgy érzi, mint elpazarolt pénz., Ezért olyan fontos, hogy a házi feladatot idő előtt, és megérteni, mi lesz, hogy a lábad boldogan él, örökké. Itt mindent megtalál, amit tudnia kell:
hogyan határozza meg pontosan a “kényelmes cipőt”?
Ez nem egy szexi válasz, de ortopéd szakorvosok azt mondják, meghatározó kényelmes cipő teljesen alapján egyéni preferencia a célt akarják szolgálni., “Ez attól függ, hogy a láb szerkezetét, valamint a cél, hogy mikor vagy hogyan fogsz használni őket,” mondja Diane Koshimune, DPM, podiatrist székhelyű San Jose, CA, szóvivője az American Podiatric Medical Association (APMA). Például, cipőt, a plantaris fasciitis kellett volna elegendő arch támogatása (hasonlóképpen, az emberek a lúdtalp esett ívek kell, rugalmas mediális hozzászólás stabilitás). A bunionokkal rendelkezőknek olyan cipőt kell keresniük, amelynek széles lábujja van, puha, rugalmas anyagokkal, hogy a lábujjak ne érezzék magukat szűknek.,
ezt szem előtt tartva vannak olyan cipőmárkák, amelyek jobban elősegítik a kényelmet, mint mások, és itt jön be az APMA. Azok a cipők (plusz zokni és talpbetét), amelyek az APMA elfogadási pecsétjét kapják, azt jelentik, hogy megfelelnek a jó láb egészségének kritériumainak. Annak érdekében, hogy keresni a pecsét elfogadás, egy csoport APMA ortopéd szakorvosok értékeli a terméket annak érdekében, hogy minden funkciót tartalmaz, és tulajdonsága, hogy úgy érzik, elősegíti az egészséges láb.,
Ez azt jelenti, hogy sok cipő van odakint, amelyek támogatják a jó láb egészségét, de nem rendelkeznek az APMA elfogadási pecsétjével. Az Allbirds például az ultra-puha merinó gyapjú Futók és fa kötőjelek megelőzési kedvence, amelyek párnázott talpbetétekkel rendelkeznek, és környezetbarát ricinusolajból és cukornádból készülnek.
“a cipő befektetés” – mondja Dr. Koshimune. “Megvédik a lábakat az elemektől, de egyben a test és a föld közötti kapcsolat is. Ha a láb jobb testtartással rendelkezik, akkor a test többi része is jobban igazodik.,”
alább kiemelünk négy cipőt, amelyek újra és újra lenyűgözték a megelőzés szerkesztőit. Akkor megtalálja a legjobb kényelmes cipő márkákat bármi máshoz, amire szüksége van!
kényelmes cipők és sportcipők
akár gyaloglás, futás, akár HIIT edzés, a cipő befolyásolja a sportteljesítményt., Futócipő kell, hogy a támogató csillapítás a ívek nyomában, mert ez az, ahol a legnagyobb hatást, míg a cross training cipő hangsúlyozni, rugalmas midsoles, hogy segítsen önnek agilis során egymás mozgását, s nehezebb, szélesebb talppal, hogy felszívja a tömeg csinál nehéz felvonók. A Reebok és a Nike a legjobb CrossFit cipőket készítik, amelyek szilárd tapadást biztosítanak a kötélmászáshoz és a robbanásveszélyes mozgásokhoz, mint például a snatches.
Dr. Koshimune idézi Új egyensúly, ASICS, Brooks, Altra, Hoka One, és Merrell, mint a vállalatok, amelyek széles körű sportos cipő., Míg a legismertebb a sarkú cipő, csizma, Vionic is van egy kiváló aktív cipő vonal, amely magában foglalja a kényelmes gyalogos cipő, csúszós cipők. Valójában a Vionic Satima cipőit a 2019-es legjobb általános gyalogos cipőnek neveztük el.
Pro tipp: Dr. Koshimune megjegyzi, hogy a széles lábú nők jobban profitálhatnak a férfi atlétikai cipő viseléséből. “A rugalmas felsőrésszel rendelkező cipő, például szövet, jobb lehet a széles vagy csontos lábaknál” – mondja. “Annak biztosítása, hogy ne legyen varrás a csontos kiemelkedések felett, javíthatja a kényelmet is.”
Brooks
Brooks él és lélegzik., Filozófiája: a futás boldogabbá és jobb emberré tehet. Minden hüvelyk Szövet, párnázás, és talp körül fogant a cselekmény lüktető járda.
nem számít, milyen futó vagy, a Brooks különféle mozgásvezérlési és stabilitási párokat kínál támogató párnázással és ívtámogatással. Sok futócipőjét DNS Loft párnázással tervezték, amely éppen a megfelelő mennyiségű láb alatti támaszt és az energiahatékonyságra való reagálást biztosítja., Ők is épült GuideRails technológia, amely mediális támogatást, így a lábad marad a helyén minden lépésnél.
ASICS
Japánban alapították, az ASICS az “Anima Sama in Corpore Sano” rövidítése, amely azt jelenti: “imádkozz az egészséges elméért egy egészséges testben.”Az ötlet az, hogy a megfelelő cipővel boldogulhatsz az életben és a sportban. Ez a cég mantra él ma ASICS cipő technológia, amely magában foglalja a gél párnázás, egy irányító rendszer, amely elősegíti a külső sarok ellen, hogy csökkentse a boka mozgását, és egyéb stabilitási funkciók egyenletes súlyelosztás és puha leszállások., A sportolók szeretik az ASICS cipőket, mint például a FlyteFoam Lyte, amely könnyű, mégis támogató párnázást kínál, valamint a FlyteFoam Propel, amely a nagy energiájú visszatérésről szól.
New Balance
A New Balance kiváló egyensúlyt kínál a divat és a funkció terén sportos cipőjével, de a cég komolyan veszi a láb egészségét is. Az Új Balance RX program párosítja orvosának recs-jét egy tanúsított kiskereskedelmi partnerrel, hogy segítsen megtalálni a legjobb cipőt. A New Balance cipői különböző szélességben érkeznek, és különböző lábformákhoz és méretekhez alkalmazkodnak., Ezek a rúgások is tervezték ív típusok szem előtt tartva, hogy te lapos lábú, magas ívek, vagy egy normál ív.
Kényelmes Munka Cipő
Az emberek, mint a gyorséttermi dolgozók, egészségügyi dolgozók, haj stylist pedig mail fuvarozók, hogy egész nap talpon, szükséged lesz támogató cipők tartós, könnyű, de azt is, csúszásmentes. Az olyan márkák, mint a Dansko, A Skechers és a Vionic, párnázott cipőt készítenek az ápolóknak és másoknak, akik egész nap dolgoznak.
de azok számára, akik a hagyományos 9-to-5 asztali munkát, rengeteg kényelmes, de csiszolt lehetőségek odakinn (más néven itt). Amikor ruhát és cipőt vásárol, Dr., A Koshimune azt javasolja, hogy keressenek olyanokat, amelyek platform kialakításúak, a lábgolyó alatt pedig párnázzanak a legtöbb támogatásért. Vegye figyelembe, hogy az ilyen típusú cipőket nem szabad hosszú távolságok séta közben viselni, ezért szükség lehet egy külön “ingázó” pár csomagolására.
Vionic
a Vionic forradalmasítja a kényelmes cipő gondolatát. Ezeket podiatristák tervezték, és az APMA elfogadási pecsétje van, de lenyűgözően elegánsak is. Egy stand-out funkció: Vio-Motion támogatás, amely átöleli a természetes görbék a lábad, hogy megfeleljen a járás, és biztosítja a stabilitást., Egyéb támogató funkciók, mint a stabilizáló sarokülések, kontúros ortotikus lábágyak, mély sarokcsészék, levehető talpbetét, és ball-of-foot párnázás, amit elvár minden új pár.
Naturalizer
a kényelmes designer Lábbelik OG-je, a Naturalizer 1927 óta olyan cipőt hoz létre, amely egy nő lábát kontúrozza. Saját fejlesztésű N5 contour technológiája párnázott kényelmet biztosít az elegáns, divatos cipők számára. A Naturalizer kiváló minőségű anyagokat is használ cipőjének készítéséhez, rugalmas külső talpakkal, lélegző felsőrésszel, sima béléssel felszerelve.
Clarks
Mivel 1825, Clarks helyezi kényelem első tervezésekor kifinomult cipő a nők, férfiak, gyerekek. Minden cipője Ortholite párnázással készült, ami csökkenti a lábtörést és elnyeli az ütéseket., Lélegző és rugalmasak is, és fenntartható, újrahasznosított anyagokat használnak. Ebben az évben a Clarks alapító tagja lett a bőr Munkacsoportnak, amely beszállítókkal, márkákkal és kiskereskedőkkel dolgozik a bőripar környezetbarát üzleti gyakorlatainak előmozdítása érdekében.
Csizma
Mint mi gear fel a tél, egy pár jól szigetelt, vízálló csizma fogja a lábad meleg, száraz az eső, a hó, illetve bármi mást, amit a Természet elénk dob. Dr. Koshimune ajánlja csizma bőséges hely a lábujj doboz kivehető betétekkel, így hozzá saját ortotika jobb arch támogatás. Az is fontos, hogy a csizmák megfelelő bokatartással rendelkezzenek, mint például a csipkés stílus vagy a cipzár., Ez megakadályozza a boka gördülését, ami nyilvánvalóan sérüléshez vezethet.
Merrell
Merrell több mint három évtizede tervez kényelmes túracipőket, túraútvonalakat és alkalmi cipőket. Merrell tervezési filozófiája négy pillérre épül: kényelem, tartósság, tervezés és sokoldalúság. Ezért Merrell csizmája mind anatómiai lábazattal készült, beépített sarokszámlálóval és ívtartóval. A saroknál légpárnázással is rendelkeznek, hogy elnyeljék a sokkot, és stabilitást biztosítsanak, csúszós felületeken és egyenetlen terepen pedig tapadó külső talpak.,
Keen
egy olyan márka, amely büszke arra, hogy visszaadja a környezetet támogató helyi okokat, Keen fenntartható gyártási folyamatokat alkalmaz Portland központjában, hogy létrehozza csizmáját és cipőjét. Keen együttműködött az Outdoor Industry Association, a bőr munkacsoport, valamint a fenntartható Ruházati Koalíció, hogy támogassák a jó környezeti üzleti gyakorlatok a lábbeli iparban. A cég arról szól, hogy kényelmes cipőt hozzon létre a szabadban való élvezéshez is., Sok a csizma felső névleges dual-sűrű footbeds, hogy a bölcsőtől a bokám, sarok, meg minden-terep gumi talpát kiváló fogást biztosít.
Kényelmes Szandál
Dr. Koshimune azt mondja, Birkenstock, valamint OluKai nagy szandál flip flop márkák beépített az arch támogatása, valamint csillapítás. “A használattól függően azonban az olyan szandálok, mint a Teva, a Keen vagy a Chaco, jobban tarthatják a cipőt a lábra, mint a szokásos flip-flop kialakítás, amely nem annyira megterheli a lábujjakat, amelyek a szandál megfogására szolgálnak” – mondja Dr. Koshimune., “Az idő múlásával az inak, amelyek túlóráznak, hogy megtartsák a cipőt, fáradtsággá válnak, sőt meggyulladhatnak” – magyarázza.
Birkenstock
az 1774-ben alapított Birkenstock régóta gyártja a leginkább támogató flip flopokat, szandálokat, klumpokat, cipőket és csizmákat. Birkenstock büszke arra, hogy az 1930-as években elindította a kontúros lábasokat., Ezek az aláírás footbeds a Birkenstock bestseller szandál anatómiailag formázott; bőséges toe szoba toe markolat; mély sarok kupa csillapítás; készülnek sokk-elnyelő talp; egy puha bőr bélés talpbetét, hogy tartja a lábát, száraz, mint a sivatag. A meleg éghajlatról beszélve Kezdje az Arizonával, egy kettős szantál Állítható csattal.
OluKai
OluKai megközelítése lábbeli szól a fenntarthatóság, a stílust, a kényelem. A Hawaii kivitelezéssel környezetbarát márkaként épített OluKai újrahasznosított gumit használ a külső talpaiban, valamint a környezettudatos cserzőüzemek prémium bőreit., A cipőket a csupasz lábak alakja ihlette. A cég nedves homok elve alapján anatómiai lábai mediális és oldalirányú ívtartóval, valamint egy mély sarokcsészével rendelkeznek, amely a lábát a helyére helyezi. Ha keres egy kényelmes pár papucsot, amely ellenáll a homok, víz, só, víz-ellenálló OluKai szandál nagy eltölteni egy napot a strandon. Az OluKai Ohana flip flops az egyik olvasónk kedvence.
Az olvasók támogatása, mint te, segít nekünk a legjobb munkánkban. Menj ide, hogy iratkozz fel a megelőzésre, és kapj 12 ingyenes ajándékot., Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre itt a napi egészség, táplálkozás, fitness tanácsadás.
Leave a Reply