vos chaussures sont votre accessoire le plus important. Après tout, vous en avez besoin pour sortir et faire avancer les choses. Mais trouver votre seul partenaire est un processus. Bien sûr, vous pouvez simplement acheter une paire de chaussons ou de baskets à prix réduit et l’appeler un jour—mais quand vous réalisez qu’il ne s’agit pas seulement de les « casser », non, ils sont en fait inconfortables—c’est comme de l’argent gaspillé., C’est pourquoi il est si important de faire vos devoirs à l’avance et de comprendre ce qui va rendre vos pieds vivre heureux jamais après. Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir:
Comment définissez-vous « chaussures confortables » exactement?
ce n’est pas une réponse sexy, mais les podiatres disent que définir une chaussure confortable est totalement basé sur la préférence individuelle et le but qu’ils essaient de servir., « Cela dépend de la structure de votre pied, ainsi que du but pour quand ou comment vous allez les utiliser », explique Diane Koshimune, DPM, podiatre basée à San Jose, en Californie, et porte-parole de L’American Podiatric Medical Association (APMA). Par exemple, les chaussures pour la fasciite plantaire doivent avoir un soutien suffisant de la voûte plantaire (de même, les personnes ayant les pieds plats ont des arcs tombés et ont besoin de poteaux médiaux flexibles pour la stabilité). Les personnes avec des oignons devraient rechercher des chaussures avec une large boîte à orteils et des matériaux souples et flexibles afin que vos orteils ne se sentent pas resserrés.,
dans cet esprit, certaines marques de chaussures favorisent le confort plus que d’autres, et C’est là que L’APMA entre en jeu. Les chaussures (ainsi que les chaussettes et les semelles intérieures) qui reçoivent le sceau D’acceptation de L’APMA signifient qu’elles répondent aux critères d’une bonne santé des pieds. Afin d’obtenir le sceau d’acceptation, un groupe de podologues APMA évaluera le produit pour s’assurer qu’il présente toutes les caractéristiques et qualités qui, selon eux, favorisent la santé des pieds.,
cela dit, il existe de nombreuses chaussures qui soutiennent une bonne santé des pieds mais n’ont pas le sceau D’acceptation de L’APMA. Allbirds, par exemple, est un favori de la prévention pour ses coureurs en laine mérinos ultra-doux et ses dashers d’arbres, dotés de semelles intérieures rembourrées et fabriqués avec de l’huile de ricin Écologique et des matériaux de canne à sucre.
« Les chaussures sont un investissement », dit le Dr Koshimune. « Ils protègent les pieds des éléments, mais ils sont aussi le lien entre le corps et la terre. Si le pied a une meilleure posture, le reste du corps aura également un meilleur alignement., »
ci-dessous, nous soulignons quatre chaussures qui ont impressionné les éditeurs de prévention encore et encore. Ensuite, vous trouverez les meilleures marques de chaussures confortables pour tout ce dont vous avez besoin!
Baskets Confortables et des Chaussures de sport
Si vous aimez la marche, la course, ou HIIT pour l’exercice, vos chaussures influer sur votre performance sportive., Les chaussures de course doivent avoir un amorti de soutien dans les arches et les talons parce que c’est là que vous obtenez le plus d’impact, tandis que les chaussures d’entraînement transversales mettent l’accent sur les semelles intermédiaires flexibles pour vous aider à rester agile pendant les mouvements latéraux et ont des semelles plus lourdes et plus larges pour absorber Reebok et Nike fabriquent certaines des meilleures chaussures CrossFit qui offrent une adhérence solide pour les montées sur corde et les mouvements explosifs comme les bribes.
Dr.koshimune cite New Balance, ASICS, Brooks, Altra, Hoka One One et Merrell comme des entreprises qui offrent une large gamme de chaussures de sport., Bien que mieux connu pour les talons et les bottes, Vionic a également une excellente ligne de chaussures actives qui comprend des chaussures de marche confortables et des baskets à enfiler. En fait, nous avons nommé Les baskets Satima de Vionic comme la meilleure chaussure de marche globale de 2019.
Conseil de Pro: Le Dr Koshimune note que les femmes aux pieds larges pourraient bénéficier davantage du port de chaussures de sport pour hommes. « Les chaussures avec une tige flexible comme un tissu pourraient être mieux pour les pieds larges ou osseux », dit-elle. « S’assurer qu’il n’y a pas de couture sur ces protubérances osseuses peut également améliorer le confort. »
Brooks
Brooks vit et respire en cours d’exécution., Sa philosophie: courir peut faire de vous une personne plus heureuse et meilleure. Chaque pouce de tissu, d’amorti et de semelle extérieure est conçu autour de l’acte même de battre la chaussée.
quel que soit le type de coureur que vous êtes, Brooks offre une variété de paires de contrôle de mouvement et de stabilité faites avec un amorti de soutien et un soutien de la voûte plantaire. Beaucoup de ses chaussures de course sont conçues avec un amorti DNA Loft, qui offre juste la bonne quantité de soutien sous le pied et de réactivité pour l’efficacité énergétique., Ils sont également construits avec la technologie GuideRails qui offre un soutien médial afin que vos pieds restent en place à chaque foulée.
chaussures ASICS
Fondée au Japon, ASICS est l’acronyme de « Anima Sama In Corpore Sano », qui se traduit par « vous devez prier pour un esprit sain dans un corps sain. »L’idée est qu’avec des chaussures, vous pouvez prospérer dans la vie et dans le sport. Ce mantra de l’entreprise se perpétue aujourd’hui avec la technologie de chaussure ASICS, qui comprend un amorti en gel, un système de guidage qui favorise le contre-talon externe pour réduire les mouvements de la cheville, et d’autres caractéristiques de stabilité pour une répartition uniforme du poids et des atterrissages en douceur., Les athlètes adorent les chaussures ASICS comme la FlyteFoam Lyte, qui offre un amorti léger mais favorable, et la FlyteFoam Propel, qui est axée sur le retour d’énergie élevé.
New Balance
New Balance offre un superbe équilibre entre mode et fonction avec ses chaussures de sport, mais la société est également sérieuse au sujet de la santé des pieds. Le programme New Balance RX associe les CER de votre médecin à un partenaire de vente au détail certifié pour vous aider à trouver votre meilleure chaussure. Les chaussures New Balance sont disponibles dans une variété de largeurs et de durées pour s’adapter à différentes formes et tailles de pied., Ces coups de pied sont également conçus avec des types d’arcs à l’esprit, que vous soyez à pied plat, que vous ayez des arches hautes ou une arche normale.
Chaussures de travail confortables
pour les personnes comme les travailleurs de la restauration, les employés de la santé, les coiffeurs et les facteurs qui passent toute la journée debout, vous aurez besoin de chaussures de soutien durables et légères, mais aussi antidérapantes. Des marques comme Dansko, Skechers et Vionic fabriquent des chaussures rembourrées pour les infirmières et autres personnes qui restent debout toute la journée au travail.
mais pour ceux qui ont le travail de bureau traditionnel 9 à 5, Il y a beaucoup d’options confortables mais polies là-bas (alias ici). Lorsque vous magasinez pour des chaussures habillées et des talons, le Dr., Koshimune recommande de rechercher ceux avec un design de plate-forme et un amorti sous la balle du pied pour le plus de soutien. Notez que ce type de chaussures ne sont pas destinés à être portés lors de la marche sur de longues distances, vous devrez donc peut-être emporter une paire « de banlieue » séparée.
Vionic
Vionic est en train de révolutionner l’idée même de chaussures confortables. Ils sont conçus par des podiatres et portent le sceau D’acceptation de L’APMA, mais ils sont également incroyablement élégants. Une caractéristique remarquable: le Support Vio-Motion, qui épouse les courbes naturelles de vos pieds pour correspondre à votre démarche et offre une stabilité., D’autres caractéristiques de soutien telles que les sièges stabilisateurs au talon, les semelles orthopédiques profilées, les bonnets profonds au talon, les semelles intérieures amovibles et l’amorti de la balle du pied sont ce que vous pouvez attendre de toute nouvelle paire.
Naturalizer
L’OG des chaussures de créateurs confortables, Naturalizer crée des chaussures conçues pour le contour du pied d’une femme depuis 1927. Sa technologie exclusive N5 contour offre un confort amorti pour des chaussures élégantes et avant-gardistes. Naturalizer utilise également des matériaux de haute qualité pour fabriquer ses chaussures, en les équipant de semelles extérieures flexibles, de tiges respirantes et d’une doublure lisse.
Clarks
Depuis 1825, Clarks met le confort lors de la conception sophistiqué, chaussures pour femmes, hommes, et enfants. Toutes ses chaussures sont construites avec un amorti Ortholite, qui aide à réduire la fatigue du pied et absorbe les chocs., Ils sont également respirants et flexibles, et utilisent des matériaux recyclés durables. Cette année, Clarks est devenu membre fondateur du Leather Working Group, qui travaille avec les fournisseurs, les marques et les détaillants pour promouvoir des pratiques commerciales respectueuses de l’environnement dans l’industrie du cuir.
Bottes
alors Que nous nous préparons pour l’hiver, une paire de bien isolée, bottes imperméables gardera vos pieds au chaud et au sec de la pluie, de la neige, et tout ce que Mère Nature jette notre chemin. Dr. Koshimune recommande des bottes avec suffisamment d’espace dans la boîte des orteils et des inserts amovibles, afin que vous puissiez ajouter vos propres orthèses pour un meilleur soutien de la voûte plantaire. Il est également important que les bottes aient un bon soutien de la cheville, comme un style à lacets ou une fermeture à glissière., Cela empêche le roulement des chevilles, ce qui peut évidemment entraîner des blessures.
Merrell
Merrell conçoit des bottes de randonnée confortables, des coureurs de sentier et des chaussures décontractées depuis plus de trois décennies. La philosophie de conception de Merrell repose sur quatre piliers: confort, durabilité, design et polyvalence. C’est pourquoi les bottes Merrell sont toutes fabriquées avec une semelle anatomique avec compteur de talon intégré et soutien de la voûte plantaire. Ils ont également un amorti pneumatique dans le talon pour absorber les chocs et assurer la stabilité, et des semelles extérieures adhérentes pour la traction sur les surfaces glissantes et les terrains accidentés.,
Keen
Une marque qui se targue de redonner aux causes locales qui soutiennent l’environnement, Keen utilise des processus de fabrication durables dans son siège de Portland pour créer ses bottes et chaussures. Keen s’est associé à la Outdoor Industry Association, au Leather Working Group et à la Sustainable Apparel Coalition pour promouvoir de bonnes pratiques commerciales environnementales dans l’industrie de la chaussure. L’entreprise est tout au sujet de la création de chaussures confortables pour profiter du plein air, aussi., Beaucoup de ses bottes sont les mieux notées pour les semelles à double densité qui bercent la cheville et le talon et les semelles extérieures en caoutchouc Tout-terrain pour une adhérence supérieure.
Sandales Confortables
le Dr Koshimune dit Birkenstock et OluKai sont grands sandale et flip flop marques intégré en soutien de la voûte plantaire et un amorti. « Cependant, selon l’utilisation, des sandales telles que Teva, Keen ou Chaco pourraient aider à mieux tenir la chaussure sur le pied qu’une tongs standard, qui ne met pas autant de pression sur les orteils qui fonctionnent pour saisir la sandale », explique le Dr Koshimune., « Au fil du temps, les tendons qui font des heures supplémentaires pour tenir la chaussure commencent à se fatiguer et peuvent même devenir enflammés », explique-t-elle.
Birkenstock
fondée en 1774, Birkenstock a une longue histoire de fabrication de tongs, sandales, sabots, baskets et bottes parmi les plus favorables. Birkenstock est fier d’avoir lancé des semelles profilées dans les années 1930., Ces semelles signature dans les sandales les plus vendues de Birkenstock sont de forme anatomique; offrent une grande place aux orteils et une bonne adhérence aux orteils; ont un talon profond pour un amorti; sont faites avec des semelles absorbant les chocs; et ont une doublure en daim doux qui garde vos pieds au sec comme un désert. En parlant de climats chauds, commencez par L’Arizona, une sandale à double sangle avec boucles réglables.
OluKai
OluKai l’approche de la chaussure est tout au sujet de la durabilité, le style et le confort. Construit avec l’Artisanat hawaïen en tant que marque écologique, OluKai utilise du caoutchouc recyclé dans ses semelles extérieures et s’approvisionne en cuirs de qualité supérieure auprès de tanneries soucieuses de l’environnement., Les chaussures sont inspirées par la forme des pieds nus. Basé sur le principe du sable humide de la société, ses semelles anatomiques ont un support de voûte plantaire médial et latéral et un talon profond qui berce votre pied en place. Si vous recherchez une paire de Tongs confortables pouvant résister au sable, à l’eau et au sel, les sandales olukai résistantes à l’eau sont idéales pour passer une journée sur la plage. Les tongs OluKai Ohana sont l’un de nos favoris de lecteur.
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