eau de riz pour les cheveux et la peau: fonctionne-t-elle vraiment?

Si vous faites tremper et cuire régulièrement du riz à la maison, vous jetez probablement les restes d ‘ « eau de riz” une fois que vous avez terminé. Mais croyez-le ou non, l’eau de riz, le liquide laiteux qui reste lorsque vous faites tremper le riz pendant plusieurs heures, offre un tas d’avantages pour la santé des cheveux et au — delà-et l’eau de riz pour les cheveux n’est pas la seule utilisation.,

non seulement l’eau de riz peut favoriser la croissance des cheveux et se défendre contre l’amincissement des cheveux, mais elle semble également offrir des avantages aux personnes ayant une peau sensible et vieillissante. Considérant qu’il peut être fait avec deux ingrédients très peu coûteux et largement disponibles, l’eau et le riz, il y a peu de raisons de ne pas essayer.

comment utiliser L’eau de riz pour les cheveux

tout d’abord, qu’est-ce que l’eau de riz et pourquoi est-elle bénéfique? L’eau de riz (parfois appelée kanji) est un liquide trouble fabriqué en trempant du riz pendant quelques heures.,

Une partie de l’eau de riz est également fermentée, ce qui signifie qu’elle s’est assise plus longtemps et a développé des composés bénéfiques, tout comme d’autres aliments fermentés.

le riz (Oryza sativa) est un grain qui contient un certain nombre de nutriments. Lorsque le riz est trempé dans l’eau, certains de ces nutriments sont libérés dans le liquide, qui peut ensuite être appliqué sur les cheveux ou votre peau.,

l’eau de riz contient:

• antioxydants, tels que les composés phénoliques et flavonoïdes
  composés
• vitamine B6
• vitamine E
• amidons, polysaccharides et autres glucides
• acides aminés (les éléments constitutifs des protéines, qui aident également à former et à réparer les cheveux)
• acides organiques

montré dans certaines recherches pour contenir un composé appelé inositol, un type de molécule de sucre avec des capacités de lutte contre les radicaux libres qui peuvent aider à protéger les dommages causés par la rupture des cheveux., En outre, il contient le composé appelé pitera, un sous-produit de la fermentation de la levure, qui est associé au renouvellement cellulaire.

Une étude publiée dans L’International Journal of Science and Research a conclu que « le processus de fermentation aide à préserver la durée de conservation du produit avec des propriétés antimicrobiennes et augmente également la densité nutritive, rendant les ingrédients naturels du produit plus puissants. »

dans l’ensemble, il n’y a pas eu une tonne de recherches approfondies sur le fonctionnement de l’eau de riz pour les cheveux., Cependant, plusieurs études disponibles ont trouvé des preuves suggérant qu’il peut être bénéfique pour maintenir des cheveux sains (et une peau potentiellement jeune).,

Les avantages de l’utilisation de l’eau de riz pour la croissance et l’apparence des cheveux peuvent inclure:

• aider à soutenir la croissance des cheveux
• rendre les cheveux plus brillants et plus « brillants”
• rincer les cheveux des impuretés sans les dénuder et les sécher
• adoucir les cheveux
• démêler h2>

  en plus d’utiliser de l’eau de riz pour les cheveux, vous pouvez également l’utiliser pour aider à soutenir la santé de la peau., En fait, le kanji a longtemps été utilisé en médecine ayurvédique, un système de médecine traditionnel qui a des origines dans L’Inde ancienne, ainsi qu’au Japon et en Corée, pendant des siècles.

  Quels sont les avantages potentiels de l’utilisation de riz sur votre visage?,

• diminution des symptômes de dermatite et de l’irritation chez les personnes ayant une peau sensible
• nettoyage en douceur de la peau
• adoucissement de la peau et amélioration de sa texture et de son teint général, y compris en « éclaircissant” et en resserrant la peau et en réduisant l’apparence des pores
• défense contre les signes du vieillissement grâce à ses effets antioxydants, notamment, effets anti-inflammatoires et antioxydants sur la peau.,

  Dans cette étude particulière, 12 adultes ont utilisé un hydrogel contenant de l’eau de riz sur leur peau pendant 28 jours. Il a été démontré que l’eau de riz a une activité antioxydante et des effets inhibiteurs de l’élastase, ce qui signifie qu’elle peut ralentir la formation des rides.

  selon les chercheurs, cela en fait un ingrédient cosmétique et « anti-âge » approprié pour être utilisé comme matière première pour les applications de soins de la peau.,”

  Comment faire de L’eau de riz

  Voici une recette d’eau de riz de base qui peut être utilisée sur vos cheveux et votre visage:

  ingrédients:

  • 1 tasse de riz (idéalement du riz biologique, qu’il soit blanc ou à grains entiers/riz brun)
  • 1 tasse d’eau (idéalement bien sous l’eau courante pendant environ une minute. L’égoutter pour enlever l’eau.
  • Ajouter le riz et l’eau dans un bol et laisser reposer pendant plusieurs heures ou plus.,
  • filtrer le riz et garder l’eau qui reste dans le bol.
  • mettre l’eau de riz dans un verre loin, couvrir avec un couvercle et laisser reposer à température ambiante pendant 12 à 24 heures. Cela permettra à la fermentation d’avoir lieu, dans laquelle des microbes bénéfiques se développent dans l’eau.
  • Une fois fermenté, mettre le pot au réfrigérateur. Essayez de l’utiliser dans environ une semaine.

  Vous pouvez utiliser de l’eau de riz directement sur vos cheveux ou votre visage ou l’incorporer à d’autres produits, tels que du shampoing ou des masques capillaires., Vous pouvez également rechercher des produits vendus dans le commerce qui sont fabriqués avec de l’eau de riz, tels que les produits de soins capillaires et de la peau qui sont fabriqués dans des pays tels que la Corée et L’Inde.

  Combien de temps pouvez-vous laisser de l’eau de riz dans vos cheveux?

  Une façon populaire d’utiliser l’eau de riz pour les cheveux est comme un rinçage des cheveux de nettoyage. Avant de laver vos cheveux, ajoutez une quantité généreuse à vos cheveux, massez-les et laissez-les reposer pendant environ trois à cinq minutes. Ensuite, conditionnez comme d’habitude.

  Vous pouvez également choisir de l’utiliser davantage comme masque capillaire en le laissant reposer dans des cheveux propres pendant 20 minutes ou plus avant de bien rincer.,

  à Quelle fréquence devriez-vous utiliser de l’eau de riz?

  comme d’autres traitements capillaires, utiliser de l’eau de riz pour les cheveux une ou plusieurs fois par semaine peut vous donner les meilleurs résultats. Il n’y a aucun inconvénient à l’utiliser souvent ou même tous les deux jours, donc c’est vraiment à vous de décider.

  lorsque vous utilisez de l’eau de riz sur votre visage, essayez de l’étaler sur une peau propre une fois que vous avez déjà utilisé un nettoyant doux, mais avant d’appliquer une crème hydratante. Cela aidera à sceller l’humidité et adoucir la peau.

  Vous pouvez le faire une fois par jour ou plusieurs fois par semaine en fonction des autres produits de soins de la peau que vous utilisez.,

  Vous pouvez également utiliser un masque pour le visage, exfoliant pour le visage ou dans une baignoire. Selon la façon dont vous l’utilisez, pensez à ajouter d’autres ingrédients, tels que l’huile de noix de coco, l’huile d’amande ou l’huile de bourrache pour stimuler l’hydratation, l’huile de lavande pour apaiser la peau irritée ou l’aloe vera pour réduire les démangeaisons et favoriser la guérison.

  combien de temps faut-il à l’eau de riz pour faire pousser vos cheveux?

  L’utilisation de cet ingrédient sur vos cheveux n’entraînera probablement pas de différence de longueur immédiate et notable — cependant, au cours de plusieurs semaines, vous constaterez peut-être que vos cheveux sont plus pleins, plus épais et plus volumineux.,

  en prévenant la casse, il aidera vos cheveux à pousser plus sainement. De cette façon, vous pouvez lui permettre de croître plus longtemps sans avoir besoin de couper les pointes fourchues.

  risques et effets secondaires

  Quels sont les effets secondaires potentiels de l’eau de riz sur les cheveux? Dans l’ensemble, il semble être très sûr pour la plupart des gens à utiliser, étant donné qu’il est fait avec des ingrédients simples comme le riz et l’eau.

  Il est généralement non toxique et non irritant, et il convient même aux personnes ayant un cuir chevelu et une peau sensibles. Cependant, il peut déclencher une irritation chez les personnes allergiques au riz.,

  pour prévenir une réaction allergique, n’utilisez pas de produits contenant cet ingrédient si vous avez une allergie connue au riz.

  comme les autres produits de beauté, utilisez d’abord une petite quantité pour tester votre réaction. Augmentez la quantité que vous utilisez progressivement en fonction des résultats.

  Si vous remarquez des effets secondaires tels que des démangeaisons, des rougeurs, une irritation aggravée ou une sécheresse accrue, arrêtez d’utiliser cet ingrédient. Ceux – ci peuvent être des signes que vous ne répondez pas bien en raison de problèmes tels que la croissance de la levure ou une allergie.,

  Conclusion

  • L’eau de riz est un liquide laiteux fabriqué par trempage du riz qui contient des nutriments, notamment des vitamines B, des antioxydants, des glucides et des acides aminés. Il a longtemps été utilisé chez les femmes asiatiques pour soutenir la santé des cheveux et de la peau, mais il y a généralement un manque de preuves scientifiques montrant son efficacité.
  • à quoi sert l’eau de riz? Une utilisation populaire de l’eau de riz est pour la croissance des cheveux, mais elle peut également être utilisée sur votre visage pour ses effets antioxydants et anti-inflammatoires.,
  • Les avantages peuvent inclure l’adoucissement et le renforcement des cheveux, la prévention de la casse, la gestion des symptômes de l’eczéma et de la sécheresse de la peau et la réduction de la formation de rides.