agua de arroz para el cabello y la piel: ¿realmente funciona?

Si empapa y cocina arroz regularmente en casa, probablemente deseche el «agua de arroz» sobrante una vez que haya terminado. Pero lo creas o no, el agua de arroz, el líquido lechoso que sobra cuando remojas el arroz durante varias horas, ofrece un montón de beneficios para la salud del cabello y más allá, y el agua de arroz para el cabello no es el único uso.,

el agua de arroz no solo puede promover el crecimiento del cabello y defender contra el adelgazamiento del cabello, sino que también parece ofrecer beneficios para las personas con piel sensible y envejecida. Teniendo en cuenta que se puede hacer con dos ingredientes muy baratos y ampliamente disponibles, agua y arroz, hay pocas razones para no darle una oportunidad.

cómo usar el agua de arroz para el cabello

En primer lugar, ¿qué es el agua de arroz y por qué es beneficiosa? El agua de arroz (a veces llamada kanji) es un líquido turbio hecho remojando el arroz durante unas horas.,

algo de agua de arroz también se fermenta, lo que significa que se ha sentado durante más tiempo y desarrollado algunos compuestos beneficiosos, al igual que otros alimentos fermentados.

El arroz (Oryza sativa) es un grano que contiene una serie de nutrientes. Cuando el arroz se remoja en agua, algunos de estos nutrientes se liberan en el líquido, que luego se puede aplicar en el cabello o la piel.,

se ha encontrado que el agua de arroz contiene:

• antioxidantes, como compuestos fenólicos y flavonoides
  compuestos
• vitamina B6
• vitamina E
• almidones, polisacáridos y otros carbohidratos
• aminoácidos (los bloques de construcción de las proteínas, que también ayudan a formar y reparar el cabello)
• ácidos orgánicos

se ha demostrado en algunas investigaciones que contiene un compuesto llamado inositol, un tipo de molécula de azúcar con capacidades de lucha contra los radicales libres que pueden ayudar a proteger el daño por rotura del cabello., Además, contiene el compuesto llamado pitera, un subproducto de la fermentación de la levadura, que se asocia con la renovación celular.

un estudio publicado en el International Journal of Science and Research concluyó que «el proceso de fermentación ayuda a preservar la vida útil del producto con propiedades antimicrobianas y también aumenta la densidad de nutrientes, haciendo que los ingredientes naturales del producto sean más poderosos.»

En general, no ha habido un montón de investigaciones que analicen a fondo qué tan bien funciona el agua de arroz para el cabello., Sin embargo, varios estudios disponibles han encontrado evidencia que sugiere que puede ser beneficioso para mantener el cabello sano (y la piel potencialmente de aspecto juvenil, también).,

Los beneficios de usar agua de arroz para el crecimiento y la apariencia del cabello pueden incluir:

• ayudar a apoyar el crecimiento del cabello
• Hacer que el cabello sea más brillante y más «brillante»
• enjuagar el cabello de impurezas sin pelarlo y secarlo
• suavizar el cabello
• desenredar las hebras
• fortalecer las hebras del cabello para defenderse contra el daño y las puntas abiertas

otros beneficios/usos

además de usar agua de arroz para el cabello, también puedes usarla para ayudar a mantener la salud de la piel., De hecho, el kanji se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica, un sistema tradicional de medicina que tiene orígenes en la antigua India, así como en Japón y Corea, durante siglos.

¿Cuáles son los beneficios potenciales de usar arroz en tu cara?,

Puedes usar agua de arroz directamente en tu cabello o cara o incorporarla a otros productos, como champú o mascarillas para el cabello., También puede buscar productos vendidos comercialmente que se hacen con agua de arroz, como productos para el cuidado del cabello y la piel que se fabrican en países como Corea e India.

¿cuánto tiempo puedes dejar agua de arroz en tu cabello?

una forma popular de usar agua de arroz para el cabello es como un enjuague para limpiar el cabello. Antes de lavarte el cabello con champú, agrega una cantidad generosa, masajéalo y déjalo reposar durante unos tres a cinco minutos. Entonces condón como de costumbre.

también puede optar por usarlo más como una máscara para el cabello dejándolo reposar en el cabello limpio durante 20 minutos o más antes de enjuagar bien.,

¿con qué frecuencia debe usar agua de arroz?

al igual que otros tratamientos capilares, el uso de agua de arroz para el cabello una o varias veces por semana puede darle los mejores resultados. No hay perjuicio en usarlo a menudo o incluso cada dos días, por lo que esto depende realmente de usted.

Cuando use agua de arroz en su cara, intente extenderla sobre la piel limpia una vez que ya haya usado un limpiador suave, pero antes de aplicar la crema hidratante. Esto ayudará a sellar la humedad y suavizar la piel.

Puede hacer esto una vez al día o varias veces por semana dependiendo de otros productos para el cuidado de la piel que use.,

también puede usar algunos en una máscara facial, exfoliante facial o en un baño de remojo. Dependiendo de cómo lo uses, considera agregar otros ingredientes, como aceite de coco, aceite de almendras o aceite de borraja para aumentar la humedad, aceite de lavanda para calmar la piel irritada o aloe vera para reducir la picazón y promover la curación.

¿cuánto tiempo tarda el agua de arroz en crecer tu cabello?

El uso de este ingrediente en su cabello probablemente no resultará en una diferencia inmediata y notable en la longitud; sin embargo, en el transcurso de varias semanas, puede encontrar que su cabello se siente más lleno, más grueso y más voluminoso.,

al prevenir la rotura, ayudará a que tu cabello crezca de manera más saludable. De esta manera puede permitir que crezca durante más tiempo sin necesidad de cortar las puntas abiertas.

riesgos y efectos secundarios

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del agua de arroz en el cabello? En general, parece ser muy seguro para la mayoría de las personas, teniendo en cuenta que está hecho con ingredientes simples como arroz y agua.

generalmente no es tóxico ni irritante, e incluso es adecuado para personas con cuero cabelludo y piel sensibles. Sin embargo, puede desencadenar irritación entre las personas con alergias al arroz.,

para prevenir una reacción alérgica, no use productos que contengan este ingrediente si tiene una alergia conocida al arroz.

al igual que otros productos de belleza, use una pequeña cantidad al principio para probar su reacción. Aumente la cantidad que usa gradualmente dependiendo de los resultados.

si nota efectos secundarios como picazón, enrojecimiento, empeoramiento de la irritación o aumento de la sequedad, deje de usar este ingrediente. Estos pueden ser signos de que no estás respondiendo bien debido a problemas como el crecimiento de levadura o una alergia.,

conclusión

• El agua de arroz es un líquido lechoso hecho por remojo de arroz que contiene nutrientes que incluyen vitaminas B, antioxidantes, carbohidratos y aminoácidos. Se ha utilizado durante mucho tiempo entre las mujeres asiáticas para apoyar la salud del cabello y la piel, pero generalmente hay una falta de evidencia científica que demuestre lo efectivo que es.
• ¿Para qué sirve el agua de arroz? Un uso popular del agua de arroz es para el crecimiento del cabello, pero también se puede usar en su cara por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.,
• Los Beneficios pueden incluir suavizar y fortalecer el cabello, prevenir la rotura, controlar los síntomas del eccema y la sequedad de la piel, y reducir la formación de arrugas.