erottuva luusto ja monimutkainen liike(t) sacroiliac yhteinen pidetään yhdessä ja powered by laaja nivelsiteet. Lihaksia ympäröivä sacroiliac yhteinen ei erikseen siirtää yhteinen, mutta terveyttä näitä lihaksia voi vaikuttaa vakautta ja liikkeen yhteisen.
nivel saa verensä suurista ja pienemmistä valtimoista ja sillä on laaja kipuherkkä hermoverkosto.,
Sacroiliac Nivelsiteet
tukeva ja vakauttava nivelsiteet sacroiliac yhteinen yhdistää yhteinen useilla tavoilla. Vaikka useat nivelsiteet yhdistävät liitoksen edestä ja takaa, toiset ovat läsnä nivelpintojen välissä, pitäen ne yhdessä.
Interosseous sacroiliac ligament
interosseous nivelside on yksi vahvimmista kaikissa nivelsiteet kehossa.1 sillä on merkittäviä voimia samalla kun se vakauttaa ylävartaloa ja tukee alavartalon liikkeitä.,
interosseous nivelside:
- Yhdistää ulkopinta ristiluu (kolmion osa alaselän) sisäpinnan suoliluu (lonkkaluun)
- Saa eniten stressiä nivelsiteet, jotka liittyvät sacroiliac yhteinen.2
- muodostaa merkittävän yhteyden sakariston ja Iliumin välille.
- estää ristiluukun eteenpäin ja alaspäin suuntautuvan liikkeen.1
- suojaa liitosta estämällä liiallista taaksepäin liikkumista.2
interosseous nivelside on useita kerroksia., Koska takaisin osan sacroiliac yhteinen ei kuulu kapseli (kuten edessä), tämä nivelside auttaa estämään haitallisten liikkeiden yhteisen kohti takaisin.1
Erinomaiset intrakapsulaarinen nivelside (Illi on nivelside)
Tämä nivelside on pieni bändi sidekudos, joka ei voi aina olla läsnä. Illin nivelsiteen arvellaan olevan interosseaalisen nivelsiteen jatke, eikä sillä ole juurikaan tai ei lainkaan mekaanista arvoa.,2
Anterior sacroiliac ligament
Tämä nivelside, joskus ventraalinen sacroiliac ligament, kattaa edessä sacroiliac yhteinen, joka sisältää nivelen (joint) kapseli, joka ympäröi yhteinen tällä alueella. Tämän kapselin kuidut sekoittuvat nivelen kapselin kanssa edessä eivätkä tarjoa paljon tukea.2
etummainen si-nivelside on suhteellisen ohut, mikä tekee siitä ainutlaatuisen haavoittuvan loukkaantumiselle ja kivulle.,1,2
Tallenna edessä (anterior) osa sacroiliac yhteinen piiriin anterior sacroiliac ligament, joka on suhteellisen ohut, jolloin se on altis vahinkoa ja kipua.
Taka sacroiliac ligament
taka SI nivelside kulkee pitkin takaisin sacroiliac yhteinen, ja se tarjoaa huomattavaa vakautta.2 nivelside yhdistää lonkan luiden takaosan (posterior-superior suoliluun selkärangan ja suoliluun harjanteen) ristiluun.,
On olemassa kaksi komponenttien taka-SI nivelside:2
- Pitkä taka sacroiliac ligament
- Lyhyt taka sacroiliac ligament
pitkä taka sacroiliac ligament läpi jännitystä lähetyksen aikana voimat jalat ylävartalon ja päinvastoin.1
Tallenna back (taka) osa sacroiliac yhteinen on vakiintunut taka sacroiliac nivelsiteet, jotka yhdistävät takaisin lonkan luut ristiluu.,
Lisävaruste sacroiliac nivelsiteet
seuraavat kolme lisävaruste nivelsiteet auttaa parantaa vakautta sacroiliac joint1:
- Sacrotuberous nivelside
- Sacrospinous nivelside
- Iliolumbar nivelside
sacrotuberous ja sacrospinous nivelside luoda suurempi iskias foramen ja vähemmän iskias foramen.1,2 kehon suurin hermo, iskiashermo, kulkee näiden nivelsiteiden muodostaman suuremman iskiashermon läpi., Trauma näistä nivelsiteet, ja siitä johtuva tulehdus, voi johtaa iskiaattinen hermokipu, joka kulkee läpi jalan pitkin hermo. (Lue: Mitä Sinun Tarvitsee Tietää Iskias)
SI-Nivelten Lihaksia
lihaksia ympäri sacroiliac yhteinen ei erityisesti valtaa sen liikkeitä; useimmat yhteinen liikkeitä on helpottaa jännitystä sen nivelsiteet.2 ympäröivillä lihasryhmillä on tyypillisesti rooli tämän tärkeän nivelen vakauden ja toiminnan ylläpitämisessä.
anatomisesti SI-nivelen ympärillä on yli 40 lihasta.,2 tärkeimmät lihasryhmät, jotka vaikuttavat SI-nivel ovat:
- Takaisin lihakset, kuten erector spinae, quadratus lumborum, ja multifidus lumborum.2
- Lonkkalihakset, kuten iliopsoat.2
- ydinlihakset, kuten rectus-vatsalihakset.2
- pakaralihakset, kuten gluteus maximus ja piriformis.2
- reisilihakset, kuten hamstring-ryhmän hauisfemorit.,3
Tallenna Suuria lihaksia, jotka tukevat selkää ja hip, kuten quadratus lumborum, psoas, ja piriformis, rooli ylläpitää vakautta ja toiminta sacroiliac yhteinen.
Kun nämä lihakset tiukka, koska riittämätön toiminta (kuten liikunnan puute), ne lyhenevät, ja puolestaan aiheuttaa jännitystä ympäri sacroiliac yhteinen, joten se jäykkä. Näiden lihasten riittävä venyttely ja aktivointi mahdollistaa nivelen joustavuuden ja toiminnan ilman kipua.,3
Hermo Tarjonta Sacroiliac Yhteinen
sacroiliac liitos on hyvin innervated, aiheuttaa huomattavaa kipua ja oireet syntyvät tämän alueen aikana trauma tai tulehdus. Hermonsaantimalli voi vaihdella yksilöiden välillä. Tämä vaihtelu voi näkyä myös saman yksilön oikealla ja vasemmalla puolella. Uskotaan, että tämä epäjohdonmukaisuus voi olla vastuussa eri mallia kutsutaan kipua sacroiliac yhteinen.,1,2
- sacroiliac yhteisen saa sen hermo tarjonnan suuret anterior oksat (vatsanpuoleinen rami) sekä L4 ja L5 selkärangan hermoja, superior pakaroiden hermo, ja muut suuret oksat (selkä rami) selkärangan hermoja L5 S2.1
- hermo tarjonnan sacroiliac yhteisen sisältää sensorisen hermotuksen, mikä tarkoittaa, että hermot suorittaa kipua signaaleja yhteinen kapseli, nivelsiteet ja rustot.2
- nivelen hermoissa on myös erityisiä reseptoreita, joita kutsutaan mekanoreseptoreiksi. Nämä mekanoreseptorit auttavat välittämään liikkumiseen ja yhteiseen kantaan liittyvää tietoa., Tämä tieto auttaa pitämään kehon pystyssä ja tasapainossa.2
sacroiliac yhteinen tyypillisesti sisältää enemmän kipua-herkkä reseptoreihin kuin mechanoreceptors. Kipuherkkä ja voimakkaasti sisäistynyt osa sakroiliaasi-nivelestä on rustoa.2
verenkiertoa Sacroiliac Yhteinen
rikas verkosto valtimoissa toimittaa sacroiliac yhteisen läpi suuria ja pieniä oksia, jotka tietysti pitkin edessä ja takana yhteinen.,
- takaisin osan liitos on toimittanut mediaani sacral valtimo-ja sivusuunnassa sacral valtimo. Molemmat valtimot syntyvät sisäisestä suoliluun valtimosta, jota esiintyy yleisesti selkärangan tasoilla L5-S2. Nämä valtimot yhtyvät ylivertaisen pakaravaltimon pinnalliseen haaraan.1,2
- etuosa yhteisen toimittaa iliolumbar valtimo, joka on peräisin joko sisäinen suoliluun tai yhteisen lonkkavaltimon.1,2
liitoksen laskimovuoto virtaa sisäiseen suolilaskimoon.,
valtaosa sacroiliac yhteinen ongelmat vaikuttavat nivel nivelsiteet ja/tai rustoa. Lihaksia ympäröivän SI-nivelten, kuten takaisin, core, pakarat ja reiden lihakset, voi vaikuttaa myös yhteinen jos ne ovat tiukat ja hyvin ilmastoitu. Yhteistä on luonnollinen kehitys ja mekaanisen kuormituksen muuttuminen iän myötä kasvavia fysiologiset rasitukset ja vaikutukset lantion ja lonkan alueilla.
Leave a Reply