Kaali harvoin saa ansaitsemaansa huomiota. Monet ihmiset unohtaa kaali, koska ne yhdistävät usein sitä vihannes, että he todella tiedä, mitä tehdä.
tietenkin, on olemassa perinteisiä asioita, kaali, kuin tehdä suolaliha naudan paistia tai valmistaa kaalikeitto, mutta kaali on oikeastaan aika monipuolinen., Se on helppokäyttöinen, se voi maistua hyvältä, jos olet valmis työskentelemään sen kanssa, ja se on uskomattoman edullinen.
kaali on melko monipuolinen. Kaaleilla voi tehdä vaikka mitä. Käsittelemme niitä tarkemmin myöhemmin. Kaalissa on kuitenkin paljon vaihtoehtoja. Älä merkitse sitä herkullisten ruokien listaltasi vielä.
vähän kaali menee pitkälle. Näyttää siltä, että jos ostaa kaalipään, ei kaikkea käytä ennen kuin se menee pieleen. Miten korjaat tämän?
jäätyykö kaali? Kyllä raakakaalin tai valkaistun kaalin voi pakastaa., Valkaistu kaali kestää pakastimessa jopa 9 kuukautta, kun raakakaali kestää pakastimessa vain 8 viikkoa. Kaali kannattaa pestä ennen pakastamista.
koko tämän oppaan ajan käymme läpi kaiken, mitä kaalin pakastamisesta tarvitsee tietää. Jaamme kanssasi myös joitakin ihastuttavia vinkkejä ja temppuja kaalin käyttöön sekä miten sitä käytetään pakastamisen jälkeen.
pysy kuulolla, jotta opit pakastamaan kaalia ja sitten vähän.
Täydellinen Opas Jäädyttäminen Kaali
Kaali on uskomattoman helppo työskennellä., Ei ole myöskään mitään oikeaa tai väärää tapaa käyttää sitä. On monia perinteisiä ruokia, jotka käyttävät kaali niitä, mutta voit myös sisällyttää kaali osaksi minkä tahansa määrän kotitekoisia ruokia.
Kaali ei ole voimakas maku, joka tekee se helppo työskennellä ja helppo valmistaa ja maku kuin haluat.
kaalin asianmukainen säilytys ja hoito
kaalin kanssa on suhteellisen helppo työskennellä, kuten olemme jo keskustelleet. Se on myös suhteellisen helppo asianmukaisesti hoitaa ja varastoida. Kaali kestää hyvin, kun se säilytetään oikein., Se jäätyy hyvin ja siinä on tyypillisesti myös hyvä jääkaapin elinkaari.
varastoitpa viipaloitua kaalia, kokonaista kaalia tai silputtua kaalia, prosessit ovat melko yksinkertaisia. Isoin asia pitää mielessä on, että kaalit kannattaa säilyttää ilmatiiviissä menetelmässä.
Pakkaus -, tiivistys -, ja tallentaa kaali oikein auttaa estämään bakteerien kasvua, joka voi johtaa asioita, kuten listeria salmonella. Jos käsittelet kaaliasi kunnolla, tämän ei pitäisi olla valtava ongelma sinulle murehtia.,
yksi tapa säilyttää kaalia on käyttää uudelleenkäytettäviä mehiläisvaharuokakääreitä, kuten näitä eteen luomuja. Tai jos haluat mennä perinteisempää varastoreittiä, Minulla on pakkomielle tästä Amazonista.
voit aloittaa säilyttämällä kaalia jääkaapissa ja tämä toimii hyvin jopa 5 päivää. Jos et aio käyttää sitä 5 päivän kuluessa, suosittelemme vain jäädyttämistä kaali. Jos olet ostanut kaali irtotavarana, jäädyttäminen se on hyvä vaihtoehto samoin.
Voit jäädyttää kaali ilman vaalennus, mutta säilyvyys on paljon parempi, jos ryöppää se ensin.,
puhutaanpa oikea jääkaappi varastointi-ja sitten me kattaa jäädyttäminen sekä kuorittua ja ei-kuorittua kaali.
Varastointiin Kaali Jääkaapissa
- Kääri kaali tiukasti. Kääri muovikelmuun ja sulje sen jälkeen ilmatiiviiseen astiaan tai säilytyspussiin (kuten tämä sarja Amazonista). Minun suosikki asia käyttää tähän on uudelleenkäytettäviä ruokakääreitä; käytän näitä Etee.
- säilytä kaali jääkaapin rapeassa laatikossa tai alueella parhaan tuloksen saamiseksi.,
- Jos se on suljettu kunnolla ja jääkaapin rapealla alueella, kaaleja kannattaa säilyttää noin 5-7 vuorokautta.
- kun olet valmis käyttämään kaalia, on parasta hävittää uloin lehtikerros (jos työskentelet viipaloidun tai kokonaisen kaalin kanssa).
Miten Jäädyttää Kaali: Paras Tapa
On olemassa kaksi tapaa jäädyttää kaali. Mielestämme vaalennus kaali ennen pakastusta se on paras tapa tehdä se, koska se varmistaa paremman laadun pidempään.,
Miten Jäädyttää Kaali Jälkeen Vaalennus Se (Suositus)
Jos aiot jäätyä kaali, suosittelemme, vaalennus se ensimmäinen. Jaamme myös, miten jäädyttää ilman tyhjennystä, jos se on sinun valintasi.
- Pese ja huuhtele kaali. Jos pystyt, säilytä kaalipääsi kokonaisena polttimo kiinnitettynä. Huuhtele, on parasta käyttää liotusprosessia. Lisää veteen pieni määrä suolaa ja anna kaalin liota 1-3 tuntia.,
- Jos olet jäädyttäminen silputtu tai viipaloitu kaali, voit ohittaa liotuksen prosessi, koska olet todennäköisesti jo tehnyt jonkinlaista puhdistusta varten kaali.
- viipaloi, kuutioi tai silppua kaali ja jaa se pois. Voit myös jäädyttää sen kokonaisena polttimo ehjä parhaan tuloksen.
- vaalenna kaalia keittämällä sitä kattilassa kiehuvassa vedessä 2-3 minuuttia. Siirrä kaali heti jääveteen, jotta kypsennys loppuu. Tämä pieni askel tekee paljon kaalin säilyttämiseksi pakastimessa.
- esikypsennä kaali pellille., Pakastaminen valmiiksi ei ole tarpeen, jos kaali on kokonainen. Levitä pellille ja pakasta noin 6-8 tuntia.
- kääri kaali muovikelmuun. Laita kaali ilmatiiviiseen astiaan tai painavaan pakastepussiin. Tai, käytä orgaanisia uudelleenkäytettäviä elintarvikkeiden kääreet Etee.
- etiketti, päivämäärä ja sulje kaikki pakkaukset kaalin päälle.
- jäädytä kaali jopa 9 kuukaudeksi.
Miten Jäädyttää Kaali Ilman Vaalennus Se
Voit jäädyttää kaali ilman vaalennus se., Suurin haittapuoli jäädyttäminen ilman vaalennus on, että se ei tule säilyttää lähes yhtä kauan pakastimessa.
Tässä on prosessi jäädyttäminen kaali ilman vaalennus.
- Huuhtele ja liota kaali.
- päätä pakastatko kaalisi kokonaisena, kuutioituna, viipaloituna tai silputtuna ja valmista se sen mukaisesti.
- esikypsennä kaali, jos et jäädytä sitä kokonaisena. Tee tämä levittäytymällä pellille ja pakastamalla noin 6-8 tuntia paljaana.,
- Kääri osia kaali osaksi muovikelmu ja paikka ilmatiiviiseen säiliöön tai raskaiden pakastin laukku.
- etiketti, päiväys ja sinettipakkaus kaalille.
- Pakastekaali, jota ei ole vaalennettu parhaisiin tuloksiin asti noin 8 viikkoon.
prosessit ovat yksinkertaisia ja suoraviivaisia. Mikä prosessi käytät on yksin sinun. Päätökseen voi vaikuttaa myös se, kuinka kauan aiot säilyttää kaaliasi pakastimessa.
miten Pakastekaalia käytetään: pitääkö se sulattaa?,
yksi parhaista asioista kaalin käytössä pakastamisen jälkeen on prosessi on melko yksinkertainen.
sinun ei tarvitse sulattaa kaalia. Kun olet valmis käyttämään sitä, voit siirtyä suoraan jääkaapista keittolähteeseen.
Jos aiot käyttää kaalin raakana pakastamisen jälkeen, voi olla syytä antaa sen sulaa muutama tunti jääkaapissa tai jopa 1 tunti huoneenlämmössä.
Kuitenkin, jos se ei ole liian jäässä työskennellä voit yksinkertaisesti edetä valmistella kaali halutulla tavalla.,
Ruoanlaitto Jäädytetty Kaali
On olemassa paljon herkullisia asioita voit tehdä kaali. Ensinnäkin, voit huuhdella sen ja käyttää sitä raakana monin tavoin. Voit myös keittää sen eri tavoin ja lisätä sen lukuisiin ruokiin.
Viime kädessä se, miten valmistat ja syöt kaaliasi, voi vaihdella henkilökohtaisten mieltymystesi ja ruoanlaittotyyliesi mukaan.
tässä muutamia ideoita kaalin käyttöön. Nämä ideat sisältävät sekä tuoretta kaalia että kypsennettyä kaalia. Jotkut niistä saattavat tuntua tutuilta, kun taas jotkut saattavat olla sinulle uusia ideoita.,
- kaalikääryleet (täytä lihalla, juustovihanneksilla jne.)
- Ruskista ja mausta kaali
- Paistettua makkaraa ja kaali
- kaalikeitto
- Coleslaw
- Uuni-paahdettu kaali viipaleiksi mausteita
- Suolaliha häränrintaa ja kaali
- kaalikääryleet
- Käytä salaateissa
- Käytä sekoita paista
- Käyttää silputtu kaali kalaa tai katkarapuja tacoja
- Lisää erilaisia pataruokia
- Sekoita tonnikala salaatti
Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä asioista, joita voit tehdä kaali. Älä rajoita itseäsi valikoituihin kaaliruokiin., Muista, että kaaleilla voi tehdä juuri mitä haluaa.
Jos et käytä tuoretta kaalia, kaalin keittäminen on melko yksinkertaista. Kaalin kauneus on, että tuoreella kaalilla voi tehdä monia asioita, mutta myös monia asioita, joita keitetyllä kaalilla voi tehdä.
on olemassa useita tapoja valmistaa kaalia tietyille aterioille. Yleisimmät tavat valmistaa kaalia ovat kiehuvat kaalit ja kuullottavat kaalit.
pikaviitteenä haluamme jakaa kanssasi pikaoppaan kaalin kuullottamiseen., Muista, että on olemassa lukuisia tapoja valmistaa kaalia, tämä on vain yksinkertainen esimerkki yhdestä yhteisestä tavasta valmistaa kaalia.
Tässä ovat ohjeet sauteing kaali:
- tarvitset viipaloitu tai silputtu kaali, öljyä, mausteita maun mukaan, ja lihaa, jos haluat lisätä mitään.
- lämpööljy pannulla keskilämmöllä.
- lisää kaali lämpökattilaan ja öljyyn.
- tästä pisteestä voi maustua omaan makuun. Halutessasi voit lisätä lisää kasviksia tai vaikka lihaa.
- kuullota kaalia jatkuvasti sekoittaen noin 5 minuuttia.,
- kaali saattaa alkaa hieman ruskistua ja se on myös pehmeää.
- Tarjoile ja nauti.
Jälleen anna meidän muistuttaa teitä, tämä on vain yksi yksinkertainen tapa valmistella kaali, jos haluat keittää. Älä unohda, että raa ’ alla tai tuoreella kaalilla voi tehdä monia asioita, joihin pakastamisprosessimme liittyvät.
Voit jäädyttää keitetty kaali, mutta loppujen lopuksi, tämä opas on ensisijaisesti keskittynyt prosessi jäädyttäminen tuore tai raaka kaali.,
Kun se tulee ruoanlaitto kaali, suosittelemme, erottaa vain mitä tarvitset erityinen ateria teet ja sitten varastointia ja/tai pakastamista jäljellä kypsentämättömät osa, kunnes olet valmis käyttämään sitä.
Liittyviin Kysymyksiin
toivomme, että löydät tämän oppaan jäädyttäminen kaali on hyödyllinen ja informatiivinen. Olemme melko varmoja, että löydät prosesseja jaettu täällä molemmat yksinkertainen ja tehokas nauttia kaali jonkin aikaa!
kutsumme sinut katsomaan seuraava kysymys ja vastaus-osiosta., Saatat löytää lisätietoja, jotka voivat olla hyödyllisiä sinulle prosessissa.
mitkä ovat kaalin terveyshyödyt?
kaali on terveellistä sekä kypsennettyä että kypsentämätöntä. Se on vähissä kaloreissa, mutta täynnä ravintoa. Kaalissa on paljon antioksidantteja sekä vitamiineja ja ravintoaineita.
kaali voi auttaa painonpudotukseen, tulehdukseen, ruoansulatukseen, sydänterveyteen, verenpaineeseen ja kolesteroliin.
mikä on ero punakaalin ja Viherkaalin välillä?
Vaikka ne ovat melko samanlaisia, punainen kaali on itse asiassa korkeampi antioksidantteja, kaliumia, rautaa ja C-Vitamiinia., Vihreäkaali on yleensä korkeampi K-vitamiinissa ja folaatissa.
Mistä tietää, onko kaali huono?
yleisin merkki siitä, että kaali on menossa huono on se yleensä tulee pehmeä ja alkaa väriään. Saatat myös huomata sen muuttuvan hieman limaiseksi. Jos näet jonkin näistä merkeistä, on parasta hävittää kaali.
Leave a Reply