la línea de la mandíbula

Una Línea de la mandíbula débil simplemente significa que la apariencia de su línea de la mandíbula está menos definida. No es el fin del mundo y no hay nada malo contigo. Para explicar con más detalle, si la forma de la mandíbula está menos definida, tiende a verse más redonda o Regordeta en el punto más adelante de la barbilla. No hay nada malo con esto, ya que no interfiere con el uso diario continuo de su mandíbula, o le impide hacer un viaje a la tienda de comestibles.

pero hoy en día, tenemos accesibilidad a más productos que nunca., Por lo tanto, puede optar por formas más fáciles y sin dolor, si está buscando redefinir su línea de la mandíbula.

otra forma visible de notar una línea de la mandíbula que se está debilitando es un mentón que retrocede, lo que significa que su mentón se retira hacia atrás del resto de la cara. Esto crea un desequilibrio con los otros rasgos faciales, ya que su barbilla se está retirando y acercándose al área del cuello.

esto podría deberse al exceso de grasa que se acumula en el hueso de la mandíbula y luego cubre gradualmente el área de la línea de la mandíbula., Pero a veces, es sólo herencia genética. Tener el hueso de la mandíbula colocado naturalmente más cerca del cuello podría ser algo que heredaste de tus padres. Al igual que la textura de su cabello, Color de ojos e incluso temperamento!

si estás pensando en darle a tu mandíbula un aspecto más definido, puedes hacer los ejercicios correctos para trabajar en redefinirla. Definirlo también ayudaría a que su piel permanezca levantada por más tiempo, y puede evitar desarrollar piel suelta debajo de su barbilla o línea de la mandíbula.,

otras causas de una mandíbula débil

piel floja

siempre sentimos que solo una vez que envejecemos, nuestros rasgos faciales comienzan a perder su nitidez. Y cuanto más envejecemos, peor se vuelve esto. Esto es ciertamente cierto, pero a veces, también es al revés. También puede afeitarse unos años, cuidando la papada o la piel suelta. La piel suelta a veces hace que tu cara parezca que eres mayor de lo que realmente eres.,

dar esos pequeños pasos e invertir en productos que nutren nuestra piel cuando somos jóvenes ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel. La piel que cuelga debajo de la línea de la mandíbula oculta la apariencia real de la mandíbula. Toda la estructura ósea de la mandíbula acaba siendo enterrado bajo toda la piel suelta o grasa facial. Esto reduce la definición de la línea de la mandíbula y da el exterior de una línea de la mandíbula débil. Pero es una solución fácil.

Se ha dicho que si hacemos ejercicio, vamos a cambiar la forma en que nuestros cuerpos edad., Dado que trabajamos en todos nuestros músculos durante un ejercicio, es mejor no dejar atrás nuestros músculos faciales. Usted podría tomar fácilmente 10-20 minutos de un día regular y masticar un Jawzrsize, que es como el levantamiento de pesas para su cara. Si eres más de una persona de yoga, hay ejercicios de yoga facial que aprietan y reducen la mirada flácida en el cuello.

masticación débil

nuestra mandíbula inferior es un hueso móvil en nuestro cráneo. El hecho de que sea móvil nos ayuda a morder y masticar nuestra comida. La mandíbula inferior también mantiene todos nuestros dientes inferiores en su lugar., Pero las cosas se complican cuando los dientes inferiores se proyectan más allá de los dientes superiores. Esto se conoce como una mordida. Esto podría tener un impacto en la posición de la mandíbula. Las personas que experimentan una sobremordida (cuando los dientes superiores se superponen con los dientes inferiores) también tienden a desarrollar una línea mandibular débil.

si le ha resultado difícil masticar o rechinar los dientes, puede consultar con un dentista y alinear los dientes. Esto también ayudaría a la línea de la mandíbula a ponerse en una posición uniforme con el resto de la cara.,

la corrección de esta alineación también le ayuda a masticar los alimentos a fondo, para que los músculos de la mandíbula y los pómulos se pongan a trabajar. Masticar mantiene la mandíbula en movimiento. Está destinado a hacerse más fuerte, siempre y cuando hayamos hecho esfuerzos para activar esos músculos de la mandíbula.

Menos Actividad Muscular

Nuestros músculos faciales obtener su forma, la forma y la función del masetero. El músculo masetero comienza desde el pómulo hasta la mandíbula inferior, y vuelve a unir los dientes para molerlos en la comida., La inactividad de estos músculos de la mandíbula puede conducir a una mandíbula débil y músculos faciales. Esta podría ser una de las razones de una línea de la mandíbula mal definida.

gracias a nuestro estilo de vida sedentario en los confines de un escritorio, siempre estamos buscando atajos. Así que a menudo vamos por una versión con jugo de manzana. Pero si hacemos un simple cambio de masticar y masticar la manzana, ayuda a mantener nuestros músculos faciales activos. Para empezar, puedes probar algunos ejercicios faciales simples para despertar los músculos que han sido relajantes, para que puedas obtener una estructura firme para tu rostro.,

si estás buscando una línea de la mandíbula claramente definida como algunas de las principales celebridades, es necesario mejorar su fuerza con algunos ejercicios musculares Faciales. Es lo mismo que hacer ejercicios con los brazos para mejorar el aspecto de nuestros bíceps.

Mewing

Mewing es una práctica de tendencia que pretende reestructurar su cara trabajando en los músculos de la mandíbula y los pómulos. Hay numerosos videos disponibles en YouTube, donde las personas han cambiado la forma de su cara al intentar ‘maullar’. Es una técnica en la que aplanas la lengua en el paladar., Parece traer un cambio notable en la forma de la línea de la mandíbula y es una opción simple no quirúrgica.

al igual que el maullido, hay una serie de opciones para fortalecer la línea de la mandíbula, como masticar goma de mascar, ejercitadores de mandíbula y ejercicios faciales.

conclusión

antes de tomar estas rutinas en la realidad, es divertido tomar una foto de perfil lateral, para que pueda compararla con los resultados. De esa manera también notarías si está funcionando en ti., Durante cualquier rutina, incluso si está relacionada con la piel, el cabello o el cuerpo, siempre comience con rutinas esenciales o de nivel principiante, por lo que esto ayuda a facilitar su rutina.

Si optas por Jawzrsize como equipo de entrenamiento, hay cuatro diferentes que van desde principiante hasta élite. Solo recuerda que transformar tu mandíbula es sin duda una hazaña alcanzable. Todo lo que tiene que asegurarse es que es consciente de los ejercicios y actividades que está llevando a cabo y buscar la consulta de expertos donde sea necesario.