linia szczęki

słaba linia szczęki oznacza po prostu, że wygląd linii szczęki jest mniej zdefiniowany. To nie koniec świata i nic Ci nie jest. Aby wyjaśnić dalej, jeśli kształt linii szczęki jest mniej zdefiniowany, ma tendencję do wyglądu bardziej okrągłego lub pulchnego w najbardziej wysuniętym do przodu punkcie podbródka. Nie ma w tym nic złego, ponieważ nie koliduje to z codziennym ciągłym użytkowaniem szczęki, ani nie powstrzymuje cię przed podróżą do sklepu spożywczego.

ale obecnie mamy dostęp do większej liczby produktów niż kiedykolwiek wcześniej., Więc z pewnością można zdecydować się na łatwiejsze i bezbolesne sposoby, jeśli patrzysz na przedefiniowanie linii szczęki.

innym widocznym sposobem zauważenia słabej linii szczęki jest cofający się podbródek, co oznacza, że podbródek wycofuje się do tyłu od reszty twarzy. Powoduje to nierównowagę z innymi rysami twarzy, ponieważ podbródek ostatecznie wycofuje się i zbliża się do okolicy szyi.

może to być spowodowane nadmiarem tłuszczu, który gromadzi się na kości szczęki, a następnie stopniowo pokrywa obszar linii szczęki., Ale czasami to tylko dziedziczenie genetyczne. Posiadanie kości szczęki naturalnie umieszczone bliżej szyi może być czymś, co odziedziczyłeś po rodzicach. Jak tekstura włosów, kolor oczu, a nawet temperament!

Jeśli myślisz o nadaniu swojej linii szczęki bardziej zdefiniowanego wyglądu, możesz wykonać odpowiednie ćwiczenia, aby popracować nad jej ponownym zdefiniowaniem. Zdefiniowanie go również pomoże skórze pozostać podniesiony na dłużej, i można uniknąć rozwoju luźnej skóry pod brodą lub linii szczęki.,

inne przyczyny słabej linii szczęki

luźna skóra

zawsze czujemy, że dopiero po starzeniu nasze rysy twarzy zaczynają tracić ostrość. A im stajemy się starsi, tym gorzej. To z pewnością prawda, ale czasami jest też odwrotnie. Możesz również ogolić się kilka lat, dbając o podwójny podbródek lub luźną skórę. Luźna skóra czasami sprawia, że twarz wydaje się, że jesteś starszy niż naprawdę jesteś.,

biorąc te małe kroki i inwestując w produkty, które pielęgnują naszą skórę, gdy jesteśmy młodzi, pomaga spowolnić proces starzenia się skóry. Skóra, która wisi poniżej linii szczęki ukrywa rzeczywisty wygląd szczęki. Cała struktura kości szczęki kończy się zakopaniem pod luźną skórą lub tłuszczem twarzy. Zmniejsza to definicję linii szczęki i daje zewnętrzną słabą linię szczęki. Ale to łatwizna.

mówi się, że jeśli ćwiczymy, Zmieniamy sposób, w jaki nasze ciała starzeją się., Ponieważ podczas ćwiczeń pracujemy nad wszystkimi mięśniami, najlepiej nie zostawiać mięśni twarzy. Możesz łatwo wziąć 10-20 minut od zwykłego dnia i żuć na Jawzrsize, który jest jak podnoszenie ciężarów dla twojej twarzy. Jeśli jesteś bardziej osobą jogi, istnieją ćwiczenia jogi twarzy, które zaciskają i zmniejszają Obwisły wygląd na szyi.

słabe żucie

nasza dolna kość szczękowa to ruchoma kość na naszej czaszce. Fakt, że jest ruchomy pomaga nam gryźć i żuć nasze jedzenie. Dolna szczęka również utrzymuje wszystkie nasze dolne zęby na miejscu., Ale sprawy się komplikują, gdy dolne zęby projektują się poza górne zęby. To jest znane jako underbite. To może mieć wpływ na położenie Twojej szczęki. Ludzie expereincing overbite (gdy górne zęby pokrywają się z dolnymi zębami) również mają tendencję do rozwoju słabej linii szczęki.

Jeśli uważasz, że trudno jest żuć lub szlifować zęby, możesz skonsultować się z dentystą i wyrównać zęby. Pomoże to również linii szczęki dostać się w równej pozycji z resztą twarzy.,

korekta tego wyrównania pomaga również dokładnie żuć pokarm, aby mięśnie szczęki i kości policzkowej zostały uruchomione. Żucie utrzymuje szczękę w ruchu. Z pewnością stanie się silniejszy, tak długo, jak długo podejmujemy wysiłki, aby aktywować mięśnie szczęki.

mniejsza aktywność mięśni

nasze mięśnie twarzy otrzymują swój kształt, formę i funkcję z masażera. Mięsień masujący zaczyna się od kości policzkowej do dolnej szczęki i przywraca zęby do siebie, aby zmielić pokarm., Brak aktywności tych mięśni szczęki może prowadzić do osłabienia mięśni szczęki i twarzy. Może to być jedna z przyczyn źle zdefiniowanej linii szczęki.

dzięki naszemu siedzącemu trybowi życia w granicach biurka, zawsze szukamy skrótów. Więc często wybieramy wyciśniętą wersję jabłka. Ale jeśli zrobimy prostą zmianę żucia i żucia jabłka, pomoże to utrzymać aktywne mięśnie twarzy. Na początek możesz spróbować kilku prostych ćwiczeń Na twarz, aby obudzić mięśnie, które zostały relaksujące, dzięki czemu możesz uzyskać jędrną strukturę twarzy.,

Jeśli szukasz wyraźnie określonej linii szczęki, jak niektóre z najlepszych gwiazd, konieczne jest poprawienie jej siły za pomocą kilku ćwiczeń mięśni twarzy. To tak samo jak wykonywanie ćwiczeń ramion, aby poprawić wygląd naszych bicepsów.

Mewing

Mewing to jedna z takich trendów, która twierdzi, że restrukturyzuje twarz, pracując nad mięśniami szczęki i kości policzkowych. Na YouTube dostępnych jest wiele filmów, w których ludzie zmienili kształt swojej twarzy, próbując „miauczeć”. To technika, w której spłaszczasz język na dachu ust., Wydaje się, że przynosi zauważalną zmianę kształtu linii szczęki i jest prostą niechirurgiczną opcją.

podobnie jak mewing, istnieje wiele opcji wzmocnienia linii szczęki, takich jak guma do żucia mastyksu, ćwiczenia szczęki i ćwiczenia twarzy.

podsumowanie

zanim podejmiesz te czynności w rzeczywistości, fajnie jest zrobić zdjęcie profilowe, abyś mógł porównać je z wynikami. W ten sposób zauważysz, że to działa na Ciebie., Podczas każdej rutyny, nawet jeśli jest ona związana ze skórą, włosami lub ciałem, zawsze zaczynaj od podstawowych lub początkujących procedur, więc pomaga to złagodzić rutynę.

Jeśli zdecydujesz się na Jawzrsize jako sprzęt treningowy, istnieją cztery różne, od początkujących do elitarnych. Pamiętaj tylko, że zmiana linii szczęki jest z pewnością osiągalnym wyczynem. Wszystko, co musisz zrobić, to pamiętać o ćwiczeniach i działaniach, które wykonujesz i szukać konsultacji z ekspertami w razie potrzeby.