La Mâchoire

une mâchoire faible signifie simplement que l’apparence de votre mâchoire est moins définie. Ce n’est pas la fin du monde et il n’y a rien de mal avec vous. Pour expliquer plus en détail, si la forme de la mâchoire est moins définie, elle a tendance à paraître plus ronde ou dodue au point le plus en avant de votre menton. Il n’y a rien de mal à cela, car cela n’interfère pas avec votre utilisation quotidienne continue de votre mâchoire, ou vous empêche de faire un voyage à l’épicerie.

mais de nos jours, nous avons accès à plus de produits que jamais., Donc, vous pouvez certainement opter pour des moyens plus faciles et sans douleur, si vous cherchez à redéfinir votre mâchoire.

Une autre façon visible de remarquer une mâchoire qui devient faible est un menton en retrait, ce qui signifie que votre menton se retire en arrière du reste du visage. Cela crée un déséquilibre avec les autres traits du visage, car votre menton se retire finalement et se rapproche de la région du cou.

cela pourrait être dû à un excès de graisse qui se rassemble sur l’os de la mâchoire et recouvre progressivement votre mâchoire., Mais parfois, c’est juste un héritage génétique. Avoir votre os de la mâchoire naturellement placé plus près de votre cou pourrait être quelque chose que vous avez hérité de vos parents. Aimez la texture de vos cheveux, la couleur des yeux et même le tempérament!

Si vous envisagez de donner à votre mâchoire un aspect plus défini, vous pouvez faire les bons exercices pour travailler à la redéfinir. La définir aiderait également votre peau à rester liftée plus longtemps, et vous pouvez éviter de développer une peau lâche sous votre menton ou votre mâchoire.,

autres Causes d’une mâchoire faible

peau lâche

Nous pensons toujours qu’une fois que nous vieillissons, nos traits du visage commencent à perdre de leur netteté. Et plus nous vieillissons, plus cela devient mauvais. C’est sûrement vrai, mais parfois, c’est aussi l’inverse. Vous pouvez également vous raser quelques années, en prenant soin d’un double menton ou relâchement de la peau. La peau lâche donne parfois l’impression que vous êtes plus âgé que vous ne l’êtes réellement.,

prendre ces petites mesures et investir dans des produits qui nourrissent notre peau quand nous sommes jeunes aide à ralentir le processus de vieillissement de la peau. La peau qui pend sous votre mâchoire cache l’apparence réelle de votre mâchoire. Toute la structure osseuse de la mâchoire finit par être enterrée sous toute la peau lâche ou la graisse du visage. Cela réduit la définition de votre mâchoire et donne l’extérieur d’une mâchoire faible. Mais c’est une solution facile.

Il a été dit que si nous faisons de l’exercice, nous avons changer la façon dont notre corps vieillit., Puisque nous travaillons sur tous nos muscles pendant un exercice, il est préférable de ne pas laisser nos muscles faciaux derrière. Vous pouvez facilement prendre 10-20 minutes d’une journée régulière et mâcher sur un Jawzrsize, qui est comme l’haltérophilie pour votre visage. Si vous êtes plus une personne de yoga, il y a des exercices de yoga du visage qui resserrent et réduisent l’aspect affaissé sur le cou.

faible mastication

notre mâchoire inférieure est un OS mobile sur notre crâne. Le fait qu’il soit mobile nous aide à mordre et à mâcher dans notre nourriture. La mâchoire inférieure maintient également toutes nos dents inférieures en place., Mais les choses se compliquent lorsque vos dents inférieures se projettent au-delà des dents supérieures. Ceci est connu comme un underbite. Cela pourrait avoir un impact sur la position de votre mâchoire. Les gens expereincing une overbite (lorsque vos dents supérieures chevauchent les dents inférieures) ont également tendance à développer une mâchoire faible.

Si vous avez eu du mal à mâcher ou à broyer vos dents, vous pouvez consulter un dentiste et faire aligner vos dents. Cela aiderait également votre mâchoire à se mettre en position égale avec le reste de votre visage.,

la Correction de cet alignement vous aide également à mâcher vos aliments à fond, de sorte que les muscles de la mâchoire et de la pommette soient mis au travail. La mastication maintient votre mâchoire en mouvement. Il est lié à devenir plus fort, tant que nous avons fait des efforts pour activer ces muscles de la mâchoire.

Moins de l’Activité Musculaire

Nos muscles faciaux obtiennent leur forme, la forme et la fonction du masséter. Le muscle masséter commence de la pommette à la mâchoire inférieure et ramène les dents ensemble pour broyer les aliments., L’inactivité de ces muscles de la mâchoire peut entraîner une faiblesse des muscles de la mâchoire et du visage. Cela pourrait être l’une des raisons d’une mâchoire mal définie.

grâce à notre mode de vie sédentaire dans les limites d’un bureau, nous sommes toujours à la recherche de raccourcis. Nous optons donc souvent pour une version allégée d’une pomme. Mais si nous faisons un simple changement de grignoter et de mâcher la pomme, cela aide à garder nos muscles faciaux actifs. Pour commencer, vous pouvez essayer quelques exercices faciaux simples pour réveiller les muscles qui ont été relaxants, afin que vous puissiez obtenir une structure ferme pour votre visage.,

Si vous êtes à la recherche d’une mâchoire clairement définie comme certaines des meilleures Célébrités, il est nécessaire d’améliorer sa force avec quelques exercices musculaires faciaux. C’est la même chose que de prendre à bras exercices pour améliorer l’apparence de nos biceps.

miaulement

le miaulement est une pratique tendance qui prétend restructurer votre visage en travaillant sur les muscles de votre mâchoire et de vos pommettes. Il existe de nombreuses vidéos disponibles sur YouTube, où les gens ont changé la forme de leur visage en essayant de « miauler ». C’est une technique où vous aplatir votre langue sur le toit de votre bouche., Il semble apporter un changement notable dans la forme de votre mâchoire et est une option simple non chirurgicale.

comme miauler, il existe un certain nombre d’options pour renforcer votre mâchoire, telles que le mastic Chewing-Gum, les exercices de mâchoire et les exercices faciaux.

Conclusion

avant de prendre ces routines en réalité, il est amusant de prendre une photo de profil latérale, afin que vous puissiez la comparer avec les résultats. De cette façon, vous remarqueriez également si cela fonctionne sur vous., Pendant toute routine, même si c’est pour votre peau, vos cheveux ou votre corps, commencez toujours par des routines essentielles ou de niveau débutant, ce qui aide à faciliter votre routine.

Si vous optez pour Jawzrsize comme équipement d’entraînement, il y en a quatre différents qui vont du débutant à l’élite. Rappelez-vous simplement que transformer votre mâchoire est certainement un exploit réalisable. Tout ce que vous devez vous assurer, c’est que vous êtes conscient des exercices et des activités que vous effectuez et que vous recherchez la consultation d’experts lorsque cela est nécessaire.