de kaaklijn

een andere zichtbare manier om een zwakke kaaklijn op te merken is een terugtrekkende kin, wat betekent dat uw kin zich terugtrekt van de rest van het gezicht. Dit creëert een onbalans met de andere gelaatstrekken, omdat je kin zich uiteindelijk terugtrekt en dichter bij de nek komt.

Dit kan het gevolg zijn van overtollig vet dat zich op het kaakbeen verzamelt en vervolgens geleidelijk uw kaaklijngebied bedekt., Maar soms is het gewoon genetische erfenis. Als je kaakbot op natuurlijke wijze dichter bij je nek wordt geplaatst, kan dat iets zijn dat je van je ouders hebt geërfd. Zoals je haar textuur, oogkleur en zelfs temperament!

Als u overweegt om uw kaaklijn een meer gedefinieerde look te geven, kunt u de juiste oefeningen doen om te werken aan het opnieuw definiëren van de kaaklijn. Het definiëren van het zou ook helpen uw huid langer opgeheven blijven, en u kunt wegsturen van het ontwikkelen van losse huid onder uw kin of kaaklijn.,

andere oorzaken van een zwakke kaaklijn

losse huid

we hebben altijd het gevoel dat alleen als we ouder worden, onze gelaatstrekken hun scherpte beginnen te verliezen. En hoe ouder we worden, hoe erger dit wordt. Dit is zeker waar, maar soms is het ook andersom. U kunt ook een paar jaar scheren, door het verzorgen van een dubbele kin of losse huid. Losse huid laat je gezicht soms lijken alsof je ouder bent dan je echt bent.,het nemen van die kleine stappen en investeren in producten die onze huid voeden als we jong zijn, helpt het proces van huidveroudering te vertragen. De huid die onder je kaaklijn hangt, verbergt het uiterlijk van je kaak. De hele kaakbotstructuur eindigt gewoon begraven onder alle losse huid of gezichtsvet. Dit vermindert de definitie van uw kaaklijn en geeft de buitenkant van een zwakke kaaklijn. Maar het is een makkelijke oplossing.

Er is gezegd dat als we oefenen, we de manier waarop ons lichaam veroudert veranderen., Aangezien we tijdens een oefening aan al onze spieren werken, is het het beste om onze gezichtsspieren niet achter te laten. Je zou gemakkelijk 10-20 minuten van een gewone dag en kauwen op een Jawzrsize, dat is als gewichtheffen voor je gezicht. Als u meer van een yoga persoon bent, zijn er gezichts yoga oefeningen die de uitgezakte blik op de nek aanhalen en verminderen.

zwak kauwen

ons onderkaakbeen is een beweegbaar bot op onze schedel. Het feit dat het beweegbaar is helpt ons bijten en kauwen in ons voedsel. De onderkaak houdt ook al onze lagere tanden op zijn plaats., Maar dingen worden ingewikkeld als je lagere tanden projecteert zich buiten de bovenste tanden. Dit staat bekend als een onderbeet. Dit kan een impact hebben op de positie van je kaak. Mensen expereincing een overbeet (wanneer je bovenste tanden overlappen de onderste tanden) ook de neiging om een zwakke kaaklijn te ontwikkelen.

als u het moeilijk vindt om op uw tanden te kauwen of te knarsen, kunt u contact opnemen met een tandarts en uw tanden laten uitgelijnd. Dit zou ook helpen uw kaaklijn krijgen in een gelijkmatige positie met de rest van je gezicht.,

correctie van deze uitlijning helpt u ook grondig op uw voedsel te kauwen, zodat de spieren in uw kaak en jukbeen aan het werk worden gezet. Kauwen houdt je kaak in beweging. Het is gebonden om sterker te worden, zolang we inspanningen hebben gedaan om die kaakspieren te activeren.

minder spieractiviteit

onze gezichtsspieren krijgen hun vorm, vorm en functie van de masseter. De kauwspier begint van het jukbeen naar de onderkaak, en brengt de tanden weer bij elkaar om te malen op voedsel., De inactiviteit van dit kaakbot spieren kan leiden tot een zwakke kaak en gezichtsspieren. Dit kan een van de redenen zijn voor een slecht gedefinieerde kaaklijn.

dankzij onze sedentaire levensstijl in de grenzen van een bureau, zijn we altijd op zoek naar snelkoppelingen. Dus gaan we vaak voor een gejuichde versie van een appel. Maar als we een eenvoudige verandering maken van kauwen en kauwen op de appel, helpt het onze gezichtsspieren actief te houden. Om te beginnen kun je een paar eenvoudige gezichtsoefeningen proberen om de spieren die zijn ontspannend wakker te maken, zodat je een stevige structuur voor je gezicht kunt krijgen.,

Als u op zoek bent naar een duidelijk gedefinieerde kaaklijn zoals sommige van de top beroemdheden, is het noodzakelijk om de kracht te verbeteren met een paar gezichtsspieroefeningen. Het is hetzelfde als het nemen van armoefeningen om het uiterlijk van onze biceps te verbeteren.

Mewing

Mewing is zo ‘ n trending praktijk die beweert uw gezicht te herstructureren door te werken aan de spieren in uw kaak en jukbeenderen. Er zijn talloze video ’s beschikbaar op YouTube, waar mensen de vorm van hun gezicht hebben veranderd door’mewing’ te proberen. Het is een techniek waarbij je je tong plat legt op het dak van je mond., Het lijkt te brengen merkbare verandering in de vorm van uw kaaklijn en is een eenvoudige niet-chirurgische optie.

net als het miuwen, zijn er een aantal opties om uw kaaklijn te versterken, zoals mastiek kauwgom, Kaakmolens en gezichtsoefeningen.

conclusie

voordat u deze routines in werkelijkheid gebruikt, is het leuk om een zijprofielfoto te maken, zodat u deze kunt vergelijken met de resultaten. Op die manier zou je ook merken of het bij jou werkt., Tijdens elke routine, zelfs als het is voor uw huid, haar of lichaam gerelateerde, altijd beginnen met essentials of beginner niveau routines, dus dit helpt het gemak in uw routine.

Als u kiest voor Jawzrsize als Trainingsapparatuur, zijn er vier verschillende die variëren van beginner tot elite. Vergeet niet dat het transformeren van je kaaklijn zeker een haalbare prestatie is. Alles wat je moet zorgen is dat je bewust bent van de oefeningen en activiteiten die u uitvoert en op zoek naar advies van deskundigen waar dat nodig is.