Herb and Honey Grilled Chicken Tenders

¡compartir es cuidar!

estas ofertas de pollo a la parrilla con hierbas y miel son perfectas para cenar en una noche ajetreada. También son bastante fáciles de hacer para una barbacoa familiar. Enciende la parrilla y déjame mostrarte otra receta de pollo favorita de la familia que va a encantar a toda la familia.,

Esta receta es tan fácil como mi receta de fajitas de pollo, solo para esta receta uso un delicioso adobo de hierbas y miel.

ya sea que opte por servirlos como aperitivo o comida, todos disfrutarán del delicioso sabor de la mostaza Dijon y los condimentos en estas jugosas ofertas de pollo a la parrilla con hierbas y miel.

cada plato de tenders se cocinará a la perfección proporcionándole un jugoso y tierno bocado de tenders de pollo cada vez.,

ya sea que opte por servirlos como aperitivo o comida, todos disfrutarán del delicioso sabor de la mostaza Dijon y los condimentos en estas jugosas ofertas de pollo.

¿Qué debo tener en la mano para hacer esta receta?

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• tazón pequeño
• batidor de alambre
• exprimidor de limón
• recipiente de plástico o recipiente con tapa para marinar el pollo durante unas horas.,
• termómetro digital de carne

lo que necesita para hacer esta receta

Aquí hay una lista de ingredientes que necesitará para hacer ofertas de pollo a la parrilla con hierbas y miel:

• ofertas de pollo: este adobo funciona muy bien en cualquier corte de pollo. Así que si prefieres pechugas o muslos de pollo deshuesados y sin piel, ¡úsalos!,
• Dijon Mustard-course ground works best
• chalote
• miel
• aceite de oliva
• zumo de limón recién exprimido
• Herbs de Provence
• romero seco
• orégano seco
• sal y pimienta al gusto – me gusta usar sal marina en mi cocina.

cómo hacer esta receta fácil de pollo a la parrilla:

en un tazón pequeño, bata la mostaza, el jugo de limón, la miel, la chalota cortada en cubitos, el aceite de Oliva, Las Hierbas, la sal y la pimienta. Reserve la mitad de la mezcla para usar después de que la carne esté a la parrilla.,

en un tazón grande combine la marinada con el pollo y refrigere durante al menos una hora, o durante la noche.

usted quiere asegurarse de que el recipiente que utiliza tiene una tapa para que pueda mantener el pollo y el adobo cubierto mientras está en el refrigerador.

como pollo a la parrilla:

Precaliente la parrilla a fuego medio alto.

coloque el pollo en la parrilla y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 8-10 minutos, volteando a la mitad. (O cuando la carne alcanza una temperatura interna de 165 grados F).,

¿Cómo saber cuando el pollo esté cocido?

sabrá que el pollo está completamente cocido cuando la temperatura interna alcanza los 165 grados F.

siempre uso un termómetro digital para carne cuando cocino con pollo. Especialmente cuando estás cocinando con trozos de pollo que varían en tamaño. Esto significa que las piezas más pequeñas de pollo se cocinarán más rápido que las piezas más grandes, por lo tanto, utilice el termómetro!

¿deja descansar el pollo después de asarlo?,

retire el pollo de la parrilla y colóquelo en un plato limpio. Cubra con papel de aluminio y deje que el pollo se siente o «descanse» durante 5 a 10 minutos. Esto evitará que los jugos se agoten si rebana demasiado pronto.

rocíe con el marinado restante justo antes de servir.

Qué sirven con esta receta:

• pajarita Pasta – esta es mi versión de una clásica receta.,
• ensalada de patata al horno cargado-se reúne de forma rápida y fácil y hacer un gran plato de acompañamiento para la cena, el almuerzo sobre la marcha, o una fiesta o incluso plato!
• ensalada de pepino Tailandés-llena de sabores y texturas. Es una receta de ensalada de verano perfectamente fresca para agregar al pollo a la parrilla.
• Crockpot Garlic Parmesan Chicken-si necesita otra receta de pollo que sea lo suficientemente fácil para las noches de semana ocupadas, ¡pruebe esta!,>
  • 1 1/2 libra de lomos de pollo
  • 1/3 taza de mostaza Dijon (el curso es mejor)
  • 1 chalota picada
  • 4 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
  • 2 cucharadas de hierbas de Provence
  • 1 cucharadita de romero fresco o seco
  • 1 cucharadita de orégano
  • sal marina y pimienta recién molida al gusto

  instrucciones

  1. en un tazón pequeño, bata la mostaza, el jugo de limón, la miel, la chalota cortada en cubitos, el aceite de Oliva,Las Hierbas, la sal y la pimienta.,
  2. Reserve la mitad de la mezcla para después de asar la carne.
  3. En un tazón grande o una bolsa de plástico, combine el adobo con el pollo y refrigere durante al menos una hora, o durante la noche.
  4. Precaliente la parrilla a fuego medio alto.
  5. coloque el pollo en la parrilla y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 8-10 minutos, volteando a la mitad. (O cuando la carne alcanza una temperatura interna de 165 grados F).
  6. retire el pollo y colóquelo en un plato limpio.
  7. cubra con papel de aluminio y deje que el pollo descanse durante 5 minutos.,
  8. rocíe con el marinado restante justo antes de servir.

  Notas

  Pollo esté completamente cocido cuando la temperatura interna alcance los 165 grados. Es muy importante que use un termómetro de lectura instantánea porque el tamaño de las ofertas de pollo varía.,

  Nutrition Information:

  Yield:

  6

  Serving Size:

  1
  Amount Per Serving:Calories: 289Total Fat: 9gSaturated Fat: 2gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 6gCholesterol: 96mgSodium: 493mgCarbohydrates: 15gFiber: 2gSugar: 12gProtein: 36g

  I am not a medical expert. These calculations are provided as a courtesy.