Herb og honning grillet kylling bud

Deling er omsorgsfuld!

Disse urter og honning grillet kylling bud er perfekt til aftensmad på en travl aften. De er også let nok til at gøre for en familie grill. Tænd grillen og lad mig vise dig en anden familie favorit kylling opskrift hele familien kommer til at elske.,

Denne opskrift er så nem som min Kylling Fajitas Opskrift, kun for denne opskrift jeg bruger en lækker urter og honning marinade.

uanset Om du vælger at tjene disse som en appetitvækker eller et måltid, alle vil nyde den lækre smag af Dijon sennep og krydderier på disse saftige Urter og Honning Grillet Kylling Bud.

hver plade af bud vil blive kogt til perfektion, hvilket giver dig en saftig, øm bid af kylling bud hver gang.,

uanset om du vælger at servere disse som en forretter eller et måltid, vil alle nyde den lækre smag af Dijon sennep og krydderier på disse saftige kyllingebud.

Hvad skal jeg have til rådighed for at lave denne opskrift?

dette indlæg indeholder links til varer, der skal købes. Jeg foretager en provision på ethvert salg.

• lille skål
• trådpisk
• citronsaftpresser
• plastbeholder eller skål med låg til marinering af kyllingen i et par timer.,
• digital kød termometer

Hvad du nødt til at gøre denne opskrift

Her er en liste over ingredienser, du bliver nødt til at gøre Urter og Honning Grillet Kylling Bud:

• Kylling bud – denne marinade virker fantastisk på enhver nedskæring af kylling. Så hvis du foretrækker udbenede, hudløse kyllingebryst eller lår, skal du bruge dem!,
• Dijon-Sennep – kursus jorden fungerer bedst
• Skalotteløg
• Honning
• Olivenolie
• Friskpresset Citronsaft
• Herbs de Provence
• Tørret Rosmarin
• Tørret Oregano
• Salt og Peber til smag – Jeg kan godt lide at bruge havsalt i min madlavning.

Sådan fremstilles denne let grillede kyllingeopskrift:

i en lille skål, pisk sammen sennep, citronsaft, honning, terninger skalotteløg, olivenolie, urter, salt og peber. Reserve halvdelen af blandingen til brug efter Kødet er grillet.,

i en stor skål kombineres marinade med kylling og opbevares i køleskab i mindst en time eller natten over.

du vil sikre dig, at den skål, du bruger, har et låg, så du kan holde kyllingen og marinaden dækket, mens den er i køleskabet.

Hvordan til grill kylling:

Forvarm din grill til et medium høj varme.

Placer kylling på grillen og kog, indtil kyllingen er helt kogt igennem, cirka 8-10 minutter, vend halvvejs. (Eller når kød når en intern temp på 165 grader F).,

Hvordan ved du, hvornår kylling er kogt?

du ved, at kylling er fuldt kogt, når den indre temperatur når 165 grader F.

Jeg bruger altid et digitalt kødtermometer, når jeg laver mad med kylling. Især når du laver mad med kylling bud, der varierer i størrelse. Dette betyder, at mindre stykker kylling koges hurtigere end de større stykker, derfor skal du bruge termometeret!

lader du kylling hvile efter grillning?,

fjern kyllingen fra grillen og læg den på et rent fad. Dæk med aluminiumsfolie, og lad kyllingen sidde eller “hvile” i 5 til 10 minutter. Dette forhindrer, at saftene løber tør, hvis du skiver for tidligt.

drys med resterende marinere lige før servering.

Hvad skal fungere med denne opskrift:

• Bow Tie Pasta – dette er min version af en meget klassisk opskrift.,
• Loaded bagt kartoffelsalat – kommer sammen hurtigt og nemt og lave en stor side parabol til middag, frokost på farten, eller en fest eller endda parabol!
• Thai Agurk Salat-pakket med smag og teksturer. Det er en perfekt frisk sommersalatopskrift at tilføje til grillet kylling. Crockpot Garlic Parmesan Chicken-hvis du har brug for en anden kylling opskrift, der er let nok til travleightseeknights, give denne en go!,>
  • 1 1/2 pund kylling tenderloins
  • 1 / 3 kop Dijon sennep (naturligvis jorden er bedst)
  • 1 skalotteløg, hakket
  • 4 spsk honning
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 spsk friskpresset citronsaft
  • 2 spiseskefulde Urter de Provence
  • 1 tsk frisk eller tørret rosmarin
  • 1 tsk frisk eller tørret oregano
  • havsalt og friskkværnet peber til at smage

  Instruktioner

  1. I en lille skål, pisk sammen sennep, citronsaft, honning, hakkede skalotteløg,olivenolie, krydderurter, salt og peber.,
  2. Reserve halvdelen af blandingen til efter Kødet er grillet.
  3. i en stor skål eller plastikpose kombineres marinade med kylling og opbevares i køleskab i mindst en time eller natten over.
  4. Forvarm din grill til en medium høj varme.
  5. Placer kylling på grillen og kog, indtil kyllingen er helt kogt igennem, cirka 8-10 minutter, vend halvvejs. (Eller når kød når en intern temp på 165 grader F).
  6. fjern kyllingen og læg den på et rent fad.
  7. dæk med aluminiumsfolie, og lad kyllingen hvile i 5 minutter.,
  8. drys med resterende marinere lige før servering.

  noter

  kylling er fuldt kogt, når den indre temperatur når 165 grader. Det er meget vigtigt, at du bruger et øjeblikkeligt læst termometer, fordi størrelsen på kyllingebudene varierer.,

  Nutrition Information:

  Yield:

  6

  Serving Size:

  1
  Amount Per Serving:Calories: 289Total Fat: 9gSaturated Fat: 2gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 6gCholesterol: 96mgSodium: 493mgCarbohydrates: 15gFiber: 2gSugar: 12gProtein: 36g

  I am not a medical expert. These calculations are provided as a courtesy.