Co je Po Močení Driblovat?
Po Močení Driblovat (PMD), nebo po driblingu, je jméno dané k problému, kdy muže dojít k mimovolnému úniku moči bezprostředně po skončení močení, obvykle po odchodu z wc. Není to způsobeno stresem z námahy nebo kvůli problému s močovým měchýřem a mělo by být odlišeno od terminálního Driblování, ke kterému dochází na konci průchodu moči. Podmínka může být na obtíž a způsobit rozpaky., Může se vyskytnout u žen, ale je mnohem častější u mužů.
Většina mužů s PMD močit obvykle však PMD je pravděpodobné, že nastanou, když penis je nahrazen a oblečení předělaný po návštěvě wc. Kalhoty mohou skončit mokré. Muži obvykle zjistí, že i po čekání a jemném třepání zůstává problém.
co způsobuje Driblování po močení?
PMD je způsobena slabostí svalů pánevního dna, které obklopují močovou trubici., Svalů pánevního dna může být oslabena tím, že:
- Operace zvětšené prostaty
- Neustálé namáhání chcete-li vyprázdnit střeva, zvláště když zácpu
- Neustálý kašel, například, kuřácký kašel
- s Nadváhou
- Neurologické poškození
- Trvalé zvedání těžkých břemen
Další příznaky močových dysfunkce nejsou normálně přítomny, i když někteří lidé mají příznaky, jako urgence, frekvence, váhavost a namáhání. U starších mužů se mohou vyvinout PMD po prostatektomii a mohou mít související močové příznaky.
může být léčen?,
Několik mužů přiznat, že tento problém ale mnoho trpí a jsou často špatně, trapně. Muži všech věkových kategorií mohou být postiženi. Existují dva osvědčené způsoby řešení tohoto problému. Jedním z nich je provádět cvičení pánevního dna, druhým je tlačit posledních několik kapek moči z močové trubice prsty před konečným protřepáním.
cvičení svalů pánevního dna nebo rehabilitace svalů pánevního dna vám mohou, pokud jsou provedeny správně, pomoci zlepšit kontrolu močového měchýře a střev a vyřešit nebo zlepšit únik., Mohou být také použity, aby vám pomohly, pokud již máte příznaky slabosti pánevního dna. Když není sval vykonáván, oslabí se nedostatkem použití. Stejně jako všechny ostatní svaly v těle, čím více je používáte a cvičíte, tím silnější budou svaly. Svaly pánevního dna nejsou výjimkou.
Chcete-li zjistit, jak provádět cvičení svalů pánevního dna, podívejte se na náš informační list pánevního dna cvičení pro muže.,takto:
- Po absolvování moči, počkejte několik sekund, aby měchýře vyprázdnit
- Místo prstů na levé ruce tři prsty-breadths za šourek a použít jemný tlak
- Udržet tlak v polovině řádku, jemně, ale pozitivně kreslit prsty dopředu směrem k základně penisu pod šourkem
- To tlačí moči vpřed do penisu močové trubice, odkud to může být vyprázdněn třese nebo mačkání obvyklým způsobem
- Před odjezdem toaleta, opakujte techniku dvakrát, aby zajistily, že močová trubice je zcela prázdný.,
tato technika může být praktikována doma. Když na veřejných toaletách to lze provést diskrétně, s rukou uvnitř kapsy na kalhoty. Trvá to jen několik sekund a může se vyhnout problému mokrých kalhot.
Leave a Reply